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野葱的功效与作用 野葱的药用价值

网友投稿 食疗养生 2021-04-16

野葱是一种可以食用的野生草本植物,属于百合科,而且它是中国特有植物之一,那么野葱的功效与作用有哪些呢?接下来就为大家介绍。

野葱的功效与作用

1.促进消化

野葱中含有一定的纤维素,有助于促进肠胃运动,而且野葱味辛,食入人体之后有刺激胃的效果,能够增强胃的消化功能,提高食物的消化效率,预防积食,如果是有消化不良的人,可以适当的食用野葱来促进消化。

2.预防血栓

野葱中含有大量的植物精油,这种物质具有很强的抗凝血能力,它能提高血小板的活性,并能防止血小板凝结成块,其功效远远高于药物阿司匹林,所以在日常生活中,人们多使用一些野葱,能防止血栓生成病能降低血栓的发病率。

3.抗衰老

野葱中含有丰富的维生素C,能够有助于清除体内的自由基,延长细胞寿命,起到抗衰老的作用,同时维生素C还具有淡化色斑、提亮肤色的作用,能够促进皮肤光滑,以及提亮肤色。

4.预防动脉硬化

野葱中含有的天然活性成分能净化血液,可清理血液中的甘油三酯和胆固醇,并能降低血液粘稠度,提高血管壁的韧性与弹性,并能促进血液循环,对人类经常出现了高血脂和动脉硬化,都有一定预防作用。

5.解表散寒

野葱味辛性温,能够驱散体内的寒气,对于胃寒,腹痛和腹泻的人群,具有一定的理疗效果,能够有助于散胃寒,起到暖胃的作用,同时对于风寒感冒也具有一定的疗效,通过发汗,来促进寒气的消散,有利于风寒感冒的痊愈。

6.抗菌消炎

野葱是一种能抗菌消炎的保健食材,它含有的药用成分对人体内的痢疾杆菌和金黄色葡萄球菌都有明显抑制和消灭作用,而且能防止人类肠道中炎症滋生,对人类经常出现的肠炎,腹泻,痢疾等症都有一定预防作用。

经过上文的介绍后,相信大家对野葱的功效与作用已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

砂仁图片 中药砂仁的功效与作用

砂仁是一种药材,其功效作用对女性有很大益处。砂仁味道芳香,再加上特殊的养颜补血功效。今天就给大家仔细讲讲砂仁的功效与作用。

砂仁图片砂仁的功效与作用

一、砂仁的补血功效作用

砂仁的颜色鲜红,和很多红色食材一样,砂仁有很好的补血作用,特别适合女性来使用。砂仁泡茶简单又好喝,建议需要补充气血的女生和刚刚结束月经的女生不妨喝些砂仁,尽快恢复自己的气血。而月经不调的女生更加不能错过这个养血圣品了。

二、砂仁的调节内分泌作用

砂仁可以促进血液的流动,我们的人体中血液循环是至关重要的,良好的血液循环确保我们的内分泌运作正常,女性多喝砂仁,自身体质一定会更上一层。

三、砂仁的美颜功效作用

在古代就有用砂仁来美容的记载了,砂仁精补气血,而且又能促进内部加速循环,所以在食用了砂仁后,渐渐的会由内而外的变得神采奕奕,脸色也会细腻红润起来。

四、砂仁的食用注意

砂仁有非为春砂仁和西砂仁两种,两者的性质都基本一致,但是还是有所区别,所以在购买食用的时候要对砂仁进行区分,以免吃错。

菊花茶的功效有哪些 喝菊花茶的好处

菊花茶的功效有哪些呢?下面和小编一起来学习下这个知识吧。

菊花茶

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

菊花茶的功效

1、菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

2、菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”

3、睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

茵陈的根有什么作用与功效

  茵陈的根可以起到清热解毒、利湿退黄作用,茵陈根性味苦,所以很容易将体内寒湿气排出,而且可以治疗黄疸,可以将茵陈根熬汤给新生儿喝,可以治疗新生儿黄疸,并且不会起到副作用,另外茵陈根还可以起到抗癌防癌作用,用凉水煎煮后茵陈根还有很强抗病毒作用,而且还可以提高人体抵抗力,另外茵陈根还可以消除人体内胆固醇,清除血管内垃圾,促进血液中呼吸系统功能,所以还可以治疗各种心脑血管疾病。

红豆汤的功效与作用 喝红豆汤的好处有哪些

红豆是一种非常常见的食材,由红豆和白糖熬煮可以制成红豆汤。在春夏时节,来一碗红豆汤,既能够解渴,还能够排毒养颜,深受广大女性朋友的喜爱。不过,除了养颜之外,红豆汤的功效还有很多。

红豆汤的功效与作用

1、有利尿的功效

红豆中有丰富的皂角甙,对肠道有刺激作用,因而是利尿的佳品。饮酒过度、宿醉的朋友可以通过喝红豆汤来解酒醒酒,而心脏病和肾病的患者,可以通过饮用红豆汤来缓解水肿的现象。就算没有任何病症,在平时多喝红豆汤,也是有很多好处的。

2、有润肠通便的功效

红豆中的膳食纤维含量较多,这些膳食纤维能够促进肠胃的蠕动,达到润肠通便的功效。正是因为红豆汤的这一作用,普通人喝了之后,可以降血压、降血脂,还能预防结石,促进体内多余垃圾的排出。在冬天喝一碗红豆汤,不仅可以让身体温暖起来,还能够健脾胃。

3、有催乳的功效

红豆中含有纷纷的叶酸,能够催乳。产妇和哺乳期妇女多喝红豆汤能够美容养颜,还可以起到催乳的功效。而备孕的女性和孕期的准妈妈们,多吃红豆,能够摄入足够的叶酸,预防胎儿畸形,让自己将来生出一个健康的宝贝。

4、有清热祛湿的功效

人体之所以会有湿气,是因为人体中缺少必要的铁质和维生素B,使得体内的血气流通不畅,从而导致了很多垃圾都滞留在体内,产生湿气。而红豆可以清热利尿,还能补血,多使用红豆汤可以补血补气,促进湿毒的排出,达到美容养颜的功效。

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