用什么泡水喝可以降血压 可以降血压的茶有哪些
平时生活中有很多的朋友都出现了血压高的现象，如果血压过高的话，对我们的身体健康危害是很大的，所以各位血压高的患者朋友们一定要多加注意，在平时可以多吃一些降血压的蔬菜，也可以喝一些降血压的茶水，下面就为大家介绍用什么泡水喝可以降血压。
用什么泡水喝可以降血压
1.玉米须
玉米须泡水有一定的降血压作用。此外，玉米须不仅可以降血压，还能止血、利尿、养胃，所以有高血压的患者一定要试一试，而且玉米须泡水喝对身体的健康也有很大的帮助。
2.山楂
山楂是有着很好的降压的功效，将山楂泡水喝的降压效果也是非常好的，高血压直接食用生山楂降压就很好，但是生山楂不建议有胃病的高血压患者吃太多，所以胃病高血压患者使用山楂泡水来降血压非常好。
3.荷花
据有关中医典籍记载，荷花是一种能够清热解暑、扩张血管、降低血压的植物，用新鲜的荷花清洗干净后切碎煮水喝，不仅可以起到降压的效果，同时也可以帮助减肥瘦身，是非常不错的一种茶饮。
4.葛根
葛根有着降压，改善身体里血管循环，特别是对脑补的血管血液循环有着很好的改善的作用。高血压患者因为血压升高是会直接对血管造成损伤，特别是脑血管损伤是更加严重的。所以高血压患者使用葛根泡水喝有着很好的养身保健作用。
5.绞股蓝
绞股蓝有着很好的降压的功效，并且能够保护血管是适合高血压朋友长期饮用的茶。绞股蓝还能清热解毒，以及滋补。
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用什么泡水喝可以降血压
除规范的降压药物以外，任何植物泡水喝都不能降低血压。
部分人不相信科学或者不相信药物治疗，担心药物有副作用，便通过喝醋、喝芹菜水等各种偏方降血压。科学研究表明，芹菜的某种成分确实有降压作用，但其没有临床意义。
如果达到降压作用，所需芹菜的量是几十公斤，所以喝芹菜水不现实。对于高血压病人的治疗，需要有科学的认识，采取规范的降压治疗。
高血压用什么泡水喝可以降血压
目前，没有证据可以证实降血压的茶水，但随着保健意识的增强，许多茶饮对高血压疾病有益。
高血压患者可以喝菊花茶。菊花中含有的有效物质能够降低胆固醇，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，预防心脑血管疾病；菊花具有镇静熄风、清肝明目等功效，长期服用对高血压有益。
泡蒲公英茶、苦丁茶，三七花茶等，具有一定的降压疗效。三七花中富含三七皂苷，可改善头晕、耳鸣及血压升高的现象；苦丁茶富含多种微量元素及鞣酸，有助于更好的降血压、降血脂。
