中秋集齐5种果仁呼叫“五仁君”

月饼派式特色新增六大类

新国标里不仅给月饼”验明正身"，还不忘让不同地域的月饼从此"当家做主"。

此次新国标中，特意将此前“按地方风味特色”明确为“按派式特色分类”，除了我们熟知的传统广式、京式月饼等，还新增了“潮式月饼”、“滇式月饼”、“晋式月饼”、“琼式”、“台式”和“哈式月饼”六种分类，就是以潮州、云南、山西、海南、台湾、哈尔滨地区制作工艺和风味特色为代表的月饼。

必须集齐5种果仁才能叫“五仁月饼”

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中秋将至 这10款黑暗月饼你能吃几个

十大重口味月饼看你能撑到第几个！

十仁月饼重口味指数：★

吃过五仁月饼还怕什么十仁月饼，十仁月饼个头巨大是普通月饼4到6倍的，在传统五仁馅料的基础上增加不同的五种其他馅料而成，颇有“买五仁送五仁”的意思。

竹炭月饼重口味指数：★

竹炭月饼其实不难吃，只是颜色有反常规，黑乎乎的看着像一坨煤炭，里面具有超强吸附能力和富含多种矿物质元素的食用竹炭，外观呈黑色，可以排毒、吸脂减肥、润肠通便、补充矿物质、调整肠胃。

鹅肝月饼重口味指数：★★

据称这是最新的土豪识别器，月饼中的LV。但在全国厉....阅读全文>>

中秋赏月吃月饼 如何挑选健康美味的月饼

如何挑选健康的月饼

首先，一定要看清楚生产日期

作为食品类产品，月饼的保质期一般来说都是很短的，有些月饼的保质期甚至只有半个月或者一个月，所以说，大家在选购中秋节月饼的时候，一定要看清楚月饼包装上面的保质期和生产日期。如果不小心购买或者食用了过期的月饼的话，那么对身体的危害可谓说是很大的，特别是老人和孩子，过期的东西危害很大，千万不能够给他们食用。

其次，一定要注意生产厂家

可能很多人都看到过新闻报道，现在很多食品的生产可谓说是极其不卫生的。有些食品甚至是在散发着恶臭的厂房里面生产出来的。而中秋节的时候，食品市场的月饼可谓说是有千百种，大家到底该怎么样才能选择到比较健康的月饼呢？其实，中秋选择月饼的时候，一定要注意看月饼包装上的生产厂家，选择正规厂家和公司出产的月饼，这样月饼的质量才能有保重。

不过大家需要注意的是，选购月饼的�....阅读全文>>

中秋后养生九个要点

中秋节已经过去了，因为中秋节期间大吃大喝，暴饮暴食、睡眠不规律等不良行为将影响中秋后一段时间。想要节后过得好，就要注重养生保健。那么中秋后如何养生呢?中秋后养生要掌握9大要点，下面一一为您介绍，一起来看看吧。

1、多搓手，可预防感冒

较简易、有效预防感冒的方法可数“搓掌”法了。双手反复搓掌对预防感冒大有裨益。中医认为双手拇指的根部(即“大鱼际”)脉穴兀丰，经常合掌搓擦，对改善上呼吸道功能及新陈代谢颇有效果。

操作方法甚简单：即双手合掌，对搓时两手的“大鱼际”应贴合，以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动，另一手对其搓动。再两手上下交替互擦1-2分钟，手掌便会发热，这样可促进“大鱼际”的血液循环、疏通脉穴，强化呼吸道，抵御感冒病毒侵袭，提高免疫能力。

2、节后最好多喝粥和汤

在所有节后综合征中，肠胃问题是人们最大困扰。一方面大鱼大肉、开怀畅饮，....阅读全文>>

中秋节后吃什么解油腻 这些食物去油消脂最有效

中秋佳节团员家宴，免不了大鱼大肉，加上月饼的高糖高油脂食品，很多人节后都感觉到非常油腻。那么吃点什么能解腻呢?下面小编就给大家推荐一些解腻的食物吧，去油消脂最有效，一起来看看。

进食肥腻食品—多饮绿茶

在外聚餐过后，回家泡杯绿茶其实是不错的选择。美国《时代》周刊推荐的十大健康食品之一就有绿茶，在六大基本茶类中，绿茶中的茶多酚含量最高，抗氧化性也最强，所以吃油荤较重的人以常饮绿茶为最好的选择，可以消食、解脂、清肠、去腻。

此外，绿茶中的咖啡碱还能刺激胃液分泌，有助于食物消化，改善人体肠道内的微生物结构，既可抑制有害细菌的生长，又能促使有益细菌增殖，从而增强肠道的免疫能力。不过，由于绿茶的茶多酚含量高，肠胃不好的人还是要少喝。

职场“三高”人士—常吃火龙果降三高

众所周知，长期油腻饮食容易三高(高血压、高血糖和高血�....阅读全文>>