如何祛痘最有效 七款食疗只留青春不留痘

痘痘一直是困扰着众多爱美人士的一大问题。由于季节变化，熬夜，上火，饮食不规律，不良生活习惯等问题造成脸上痘痘泛滥。痘痘出现后你最先想到的护肤办法是什么呢?补水?祛痘?错!应该是消炎!如何及时科学地给肌肤消炎，缓解痘痘症状呢?小编今天就为大家推荐几款食疗方法，大家都来试一试吧!

枇杷叶膏

将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

雪梨芹菜汁

芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

红萝卜芹菜汁

红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

海带绿豆汤

海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

醋姜木瓜

陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

给学生祛痘的绝招有哪些

给学生祛痘，我们要根据痘痘的轻重程度进行相应的选择方法，而不是说一招鲜或者是像这种提法用什么绝招、妙招，我们一定要摒弃这种不科学、不规范的想法。痘痘轻重程度差别是非常大的，如果是轻的，它可能只有粉刺或者是非常小的那种炎症性的红痘痘，这种时候以外用药为主就可以了。比如说阿达帕林凝胶或者是维A酸乳膏，或者是用过氧苯甲酰凝胶点涂一些炎症性的痘痘，如果是痘痘比较重，主要是一些大红痘痘，这些痘痘可能会留瘢痕，我们治疗一定要积极一些，必须要加口服的药物，比如说像盐酸米诺环素，多西环素。如果是红痘痘反复的发生，我们还可以口服维a酸胶丸来抑制它的反复发生和抑制它的轻重程度。所以说痘痘它的轻重程度差别很大，治疗方法也是各不相同的，不能说用什么妙招绝招。

红蓝光祛痘后皮肤会变黑吗

红蓝光祛痘之后，一般不会导致皮肤发黑。

皮肤的颜色主要是皮肤当中的黑色素细胞合成黑色素所形成的。影响黑色素细胞合成黑素的功能的因素有很多，日光紫外线是其中很重要的一种，但是红蓝光照射，其实主要是选择比较纯的红光以及蓝光，里面极少含有紫外线，所以，单纯红光、蓝光照射，对于皮肤的黑色素细胞基本没有影响，一般不会引起皮肤发黑。红光主要可以促进局部痘痘炎症的消散，蓝光可以杀死局部引起痘痘的痤疮丙酸杆菌，起到杀菌消炎的作用，这两者对痘痘治疗作用都是比较明显的，而且它们也不会引起皮肤黑色素细胞功能亢进，出现发黑的现象。所以，使用红蓝光祛痘，是不用担心导致皮肤发黑的。

当然，治疗之后还是要适当的注意防晒，因为红蓝光照射之后，皮肤可能会相对比较敏感，如果再次日晒，日光中的紫外线有可能导致皮肤黑素细胞刺激，引起皮肤发黑。

哺乳期可以激光祛痘印吗

理论上讲，激光祛痘印的操作在哺乳期是可以进行的。但综合考虑，建议还是推迟到哺乳期之后再做这种操作。

激光祛痘印这种操作只是局限在皮肤的局部，激光的治疗也只是在皮肤的浅层，对于全身还有哺乳都没有太大的影响。但因为哺乳期比较劳累，内分泌状态也不太稳定，所以有可能还不停的有新的痘痘发生。这个时候急着做激光祛痘印的操作，没有太大的意义，因为新的痘痘发生之后，还可能出现新的痘印，治疗效果就不太明显。还有在祛痘印之前可能要涂一些表面麻醉剂，治疗之后可能还要用一些护理的产品，这一些也有极少数被吸收，可能影响到婴幼儿，所以综合考虑建议还是在哺乳期之后，再进行激光祛痘印的操作。

激光祛痘印能彻底去掉吗？激光祛痘印是永久的还是短期的？

　　激光祛痘印能彻底去掉吗？

激光可以完全去除痘印，但这取决于个人。对一些人来说，由于皮肤接受能力差，他们可能不得不去除几次。如果你想完全去除它，你也需要很多治疗。此外，这还取决于痘印的数量。如果数量较少，可以做一两次。如果有很多，可能需要做好几次。此外，个人皮肤接受度不同，去除效果也不同。

　　一、常用激光

　　1.OPT：控制痤疮炎症后留下的斑点颜色沉重。通过此激光爆破色素分子，加速色素分子代谢排出，从而去除痘印，美白皮肤。

　　2.点阵激光：超脉冲点阵王发出的光束直接作用于皮肤的真皮。从真皮组织中冷却疤痕，刺激胶原蛋白再生，然后启动组织修复、胶原蛋白重排等一系列皮肤反应，平复疤痕皮肤。

　　3.LED蓝光痤疮打印激光：可修复皮肤两个方面，控制油脂分泌，收缩毛孔，去除痤疮的生存基础，清除引起痤疮的细菌，消除痤疮和痤疮打印。

　　二、术前准备

　　1.一般来说，只要面部有严重的痤疮问题或痘印。有疤痕问题的人可以随时接受手术，越早越好，以免色素沉积过深。然而，激光去除痘印的原则应该是痘印是否进入成熟期。

　　2.只有当面部痤疮疤痕的充血消退时，疤痕组织变得柔软，颜色变暗后，才能通过激光去除痘印进行手术。

　　3.口服抗生素是预防痤疮和疤痕感染的关键。

　　三、术后护理

　　1.防晒

　　激光去除痘印后，皮肤会变得非常脆弱，所以防晒霜已经成为最关键和最重要的工作。为防止术后黑色素的二次沉淀，加速面部斑点等皮肤问题的产生，避免强光照射，白天户外活动应配合使用防晒产品。

　　2.睡眠

　　保持心情舒适，避免过度担心，要知道充足的睡眠是术后修复的最佳帮手。

　　3.良好的生活方式

　　保持健康的生活方式，适当锻炼，治疗后6个月内最好不要去角质.蒸桑等。

　　4.饮食调理

　　首先，避免吃辛辣刺激性食物，这是去除痘印后恢复创伤的首要条件；其次，多喝沸水。多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。少吃甜食，因为过量摄入糖或碳水化合物不利于痤疮后的皮肤保养。

　　总之，激光去除旧的痘印是非常有效的。由于激光的热量和波长可以分解皮肤深层的黑色素，分解的黑色素可以通过汗液排出，激光不仅可以去除旧的疤痕和痘印，还可以去除面部皱纹。

　　激光祛痘印是永久的还是短期的？

　　激光手术可以有效地治疗痘印。一般来说，经过大约3-5次激光治疗后，痘印可以完全去除。激光去除痘印的效果是永久的，不会反弹。激光治疗不会损害皮肤，每次治疗都很快，不会耽误日常工作和生活。

　　激光祛痘印的优点:

　　1.激光祛痘印快、安全。

　　2.激光祛痘印见效快。疗程短，总疗程2-4周，共治疗3-5次，疗效立竿见影。

　　3.激光祛痘印治疗快捷方便。没有假期，对皮肤几乎没有刺激，没有光敏，治疗过程轻松，一般无疼痛。

　　4.激光痤疮打印应用独特的治疗技术，可穿透痤疮丙酸杆菌皮肤深度，光热能指向痤疮丙酸杆菌，效果快，同时刺激内源性淋巴增生，快速杀死皮肤丙酸杆菌，正常皮肤组织不受损伤，不会留下疤痕。

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