宝宝秋冬季咳嗽怎么食疗 婴儿秋咳的三种食疗从吃饭开始
秋天的高云淡淡的感觉清爽，秋天的天气干燥，孩子咳嗽多，总是让父母担心。秋天宝宝咳嗽不止怎么办？主编告诉我们三种儿童咳嗽的食疗方法，告诉我们秋天咳嗽不能吃什么。让我们看看以下内容。
秋季儿童咳嗽食疗方
【风寒咳嗽】
舌苔白时，风寒咳嗽，儿童寒冷，咳嗽痰稀，白粘，鼻塞流鼻涕时，应吃温热、化痰止咳的食品。具体方法如下:
1、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣，打碎，放入碗中，放入半碗水，放入冰糖，盖上碗蒸，点火后用小火蒸15分钟即可。给孩子喝大蒜水，大蒜可以不吃。一般每天2~3次，一次半碗。蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好，而且方便简单，孩子也想喝。
2、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了。如果是小贡橘，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。
注意：性寒凉的食物禁止食用，如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、藕、冬瓜、丝瓜等。
【风热咳嗽】
儿童舌苔黄、红时风热咳嗽，儿童内热大，咳嗽痰黄、稠、不易咳嗽，咽痛时应吃清肺、化痰止咳食物。具体方法如下:
1、梨+冰糖+川贝
将梨横穿柄部切开，挖核后加入2~3粒冰糖，加入5~6粒川贝(川贝必须破碎)，将梨放入碗中，在锅里蒸30分钟左右，分两次给婴儿吃。这里有润肺、止咳、化痰的作用。现在的宝宝一般都是贪凉的，一热就吹空调，一年四季都在吃冷水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
2、也可以给婴儿吃以下食物:
①柿子:性寒、清热、痰化、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。
③枇杷:性凉，润肺化痰止咳。适合热性咳嗽吐黄脓痰的婴儿吃。
④菱形:性寒，菱形水能化痰，清热。取2-3只菱角去皮，切成薄片，放入锅中，加入水，烧5分钟即可。
⑤吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样能起到消内热、祛火、止咳的作用。
注意:羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、辣椒、樱桃、蚕蛹等容易着火的食物被禁止食用。
【内伤咳嗽】
内伤咳嗽是指长期、反复发作的慢性咳嗽。感冒发烧引起的咳嗽，感冒发烧的症状消失了，但咳嗽一直不好。反复咳嗽的婴儿多使用消炎药和止咳药，食欲差，没有食欲，舌苔几乎是白苔。此时，家长应注意给孩子吃调理脾胃、补肾、补肺的食物。具体方法如下:
1、山药粥
将山药剥皮，切成小块放入食品粉碎机，加半碗水，将山药加工成糊状。然后倒入锅中，边搅拌边烧开即可。饿的时候吃，山药粥可以分2~3次喂婴儿。山药健脾胃、补肺气、益肾精，这方面最适合婴幼儿食用，不仅可以止咳，还可以治疗儿童厌食、出汗多、流口水、气虚等疾病。需要注意的是，山药煎的时间不要太长。否则，其中含有的淀粉酶就会分解，失去滋养效果。3lian.com
2、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水搅拌均匀。盖上大碗，放入大锅蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃勺子。这种方法不仅能治疗儿童久咳、支气管炎和哮喘，而且对儿童便秘也有效。长期食用可以增强婴儿的体质。
孩子咳嗽时，家长们可以用以下方法缓和不适:
喝热饮料。
温暖的饮料使婴儿的粘痰变薄，缓解呼吸道粘膜的紧张状态，促进痰液咳嗽，温暖的热水、温暖的牛奶、米汤等是很好的选择。也可以给婴儿喝新鲜的果汁。果汁应该选择刺激性小的苹果汁和梨汁等，不应该喝橙汁、柚汁等柑橘汁。
水汽止咳。
咳嗽不止的儿童在室温20度左右、湿度60%-65%左右的环境下，症状缓和。儿童咳嗽严重时，抱着儿童在充满水蒸气的浴室坐5分钟，湿气可以去除儿童肺粘液，平息咳嗽。
另外，秋天给孩子喝水，水是人体内的润滑剂。只有喝足够的水，才能保持肺和呼吸道的正常湿度，避免咳嗽。另外，止咳药不要乱吃，一定要在医生的指导下服用。
儿童咳嗽应禁食哪些食物？
很多家长对孩子长期咳嗽感到头痛，但实际上在孩子咳嗽期间注意饮食禁忌的话，会事半功倍。
具体应注意以下八个禁忌:
一个禁忌冷食物。
咳嗽时不应吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少与脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃。造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味。
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。另外，油炸食品也不应该多吃。因为油炸食品会加重肠胃负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼腥虾蟹。
咳嗽的孩子吃腮边食品咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和虾食品蛋白过敏有关。特别是对鱼和蛋过敏的孩子要注意避免这种食物。
四忌甜食。
酸的食物会产生痰。痰不易咳嗽，咳嗽不好。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
五忌吃橘子。
很多人认为橘子是止咳痰，橘子皮确实有止咳痰的效果，但橘子肉反而会产生热痰。
六忌太咸。
吃太咸容易引起咳嗽，咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力。
这种食品含油脂多，食后容易滋生痰液，咳嗽恶化。
八忌食用补品。
许多家长给体质虚弱的孩子服用补品。但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
宝宝咳嗽肺炎的症状
与成年人相比，儿童的身体抵抗力相对较弱，更容易患各种疾病。肺炎就是其中之一。对于儿童来说，患肺炎会非常不舒服，对肺部健康有很大危害，还会出现各种不良症状。那么，宝宝咳嗽肺炎的症状？
宝宝咳嗽肺炎的症状
宝宝咳嗽肺炎的症状主要是发热，夜间咳嗽较多，并伴有呼吸困难、嘴唇发青、呼吸急促等。如果出现这些不良症状，需要到医院进行血常规、胸片等检查。如有必要，需要进行CT检查。根据检查结果，应该服用相应的药物进行治疗。未经授权，不要给宝宝用药，以免延误病情。在治疗期间，还应注意让宝宝保持温暖，可以适当地给宝宝喂些温水。
宝宝咳嗽肺炎可能会出现发热、咳嗽、喘息和肺部固定性湿啰音等表现。小婴儿表现出母乳喂养减少、口吐白沫、呻吟、脸色灰白、嘴唇发紫等，患儿表现为发热、刺激性阵发性咳嗽、喘息、气短、困难、哭闹、易怒、阳性三凹征、肝肿大等，学龄前或学龄儿童肺炎的症状包括反复高烧、轻度咳嗽或不咳嗽。只有胸部X线或胸部CT才能诊断肺炎，尤其是大叶性肺炎。
建议患者及时到医院进行肺部听诊，完善相关实验室检测。如有肺炎，建议及时进行干预治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
宝宝咳嗽有痰是怎么回事 宝宝咳嗽有痰是什么原因
宝宝咳嗽有痰最常见的原因是感染了细菌或病毒，造成上呼吸道感染、如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎，下呼吸道感染，如如细支气管炎、肺炎。主要的症状则包括，呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、胸廓起伏较大以及咳嗽等。
宝宝咳嗽有痰是什么原因
1、风寒感冒
一般宝宝遭受风寒感冒会产生咳嗽、有痰的症状，这是由于婴幼儿身体免疫系统功能尚未发育健全，免疫力较为低下，极为容易受到外界风邪侵害，引起肺气上行的情况，极为容易产生咳嗽有痰的症状。
2、衣原体感染
衣原体感染极易引起咳嗽有痰的症状。呼吸道遭受病毒感染，出现吞咽疼痛，伴随病情不断加重，逐渐出现咳嗽有痰的症状。具体治疗还是要查明病因，明确后应当要以抗感染治疗为主。
3、过敏
宝宝在接触到过敏源或者误食到容易过敏的食物时，会出现咳嗽的症状，通常情况下咳嗽强烈，但痰液较少甚至没有。治疗首先要检查过敏原，严重时可遵医嘱服用抗过敏药物。
宝宝咳嗽有痰怎么办
1、帮助宝宝除痰可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。
2、注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。
3、保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气。
宝宝咳嗽一直不好怎么回事
一般来说，由于孩子免疫力低等原因，孩子咳嗽是常见之事，但是孩子咳嗽一直都不好就要带他们及时去医院做检查，因为宝宝的抵抗能力比较低下，稍不注意就容易感染上一些疾病，特别是呼吸道疾病。那么，宝宝咳嗽一直不好怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。
宝宝咳嗽一直不好怎么回事
1、感染咳嗽
如果反复发生呼吸道感染，那么就会引起长时间咳嗽，有许多儿童咳嗽就是因为有病菌感染，特别是在夏季的时候，孩子容易患上病毒性感冒，如果不及时治疗就会影响支气管炎、肺部，引起咳嗽迁延不愈。
2、异物咳嗽
支气管异物咳嗽在孩子身上很多见，特别是3岁以下的儿童，因为家长疏忽照顾，没有发现孩子曾经有有明显的呛咳，总是按照普通的咳嗽帮助孩子治疗，这样可能会造成严重的后果，最好到医院检查清楚。
3、过敏咳嗽
如果孩子是过敏体质，很容易就会因为过敏引起咳嗽，常见的过敏原有尘螨、动物毛发、花粉、食物等等，由于饮食引起的咳嗽较为常见，尤其是婴幼儿，不过这种情况会随着年龄的增长而逐渐减少。常见的过敏食物有牛奶、蛋类、坚果、海鲜类。
以上就是关于宝宝咳嗽一直不好怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
秋季饮食养生小常识
现在已经进入深秋了，天气渐冷，这个时候我们要做好养生工作，除了调整起居之外，也要多加注意饮食，那么这个时节怎么吃更养生呢?下面小编就为大家介绍秋季饮食养生小常识，一起来看看。
秋季饮食养生小常识
1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。
2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，避免各种湿热之气积蓄。因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物，如芹菜。
3.由夏到秋，气温下降，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，饮食过于生冷，会造成消化不良，易生各种消化道疾患。所以饮食上有“秋宜温”的主张，也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物，应当多吃一些温性食物
4.海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害
5.秋梨是很好的秋季水果，对于止咳、去燥有很好的疗效。
6.秋燥症主要靠预防，首先宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。
7.秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。
8.秋季饮食应以滋阴润肺为佳，秋燥易伤肺，可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，可以益胃生津，有益健康。同时可适当多食一些酸味果蔬，食酸以收之。
9.初秋时节,气温还比较高,相对比较干燥,进补也应以“清”补为主。
