鸡肉不能和什么一起吃，不能和红薯一起小心腹胀腹痛(注意5种食物)
大家在食用鸡肉的时候，也是要注意鸡肉不能和什么一起吃，这些食物，大家看看有没有将其一起食用，包括红薯、柠檬、鲤鱼、芥末、豆浆，这里说到了5种食物，都是不宜和鸡肉一起吃的，鸡肉和红薯要小心消化不良，出现腹胀腹痛的情况。
不能和鸡肉一起吃的食物
1、红薯
大家在食用鸡肉的时候，也是要注意，这鸡肉也是不宜和红薯一起食用的，大家在吃的时候，可是要注意了，二者在一起食用的话，也是要小心消化不良的，让自己出现腹痛的情况就不好了，在红薯中含有淀粉以及氧化酶，加上不好消化的鸡肉，其实是可导致大量气体的产生，可出现腹胀，即使是消化能力很强，也是可能会出现。
2、柠檬
大家在吃鸡肉的时候，也是要注意鸡肉是不宜和柠檬一起食用的，在鸡肉中是含有蛋白质的，而在柠檬中，是含有柠檬酸的，二者在一起食用也是要注意小心出现消化不良的反应的，除了柠檬之外的水果，也是不宜和李子等水果一起食用的，以免导致痢疾。
3、鲤鱼
鸡肉不能和什么一起吃。大家在食用鸡肉的时候，也是要注意不宜将鸡肉和鲤鱼一起食用，这鲤鱼还是含有蛋白质以及微量元素的，鸡肉和鲤鱼，一个是性温，一个是性平，大家在食用的时候，还是要注意，尽量不要将这两种食物一起食用。
4、芥末
这鸡肉其实是不宜和芥末一起食用的，小心身体在食用后出现不适，这两种食物一起食用的话，是会伤及元气的，二者是相克的，芥末是热性的，而食用鸡肉则是可以帮助温补的，其实是会增加火热的，对身体健康是不利的。
5、豆浆
豆浆是我们在生活中，经常会吃到的饮品，但是在食用鸡肉的时候，其实是不宜食用豆浆的，以免引起蛋白质滞留在体内，而且降低人体对于蛋白质的吸收率，也要注意以免加重肾脏或者脾胃的负担。
大家在生活中在食用鸡肉的时候，也是有必要注意鸡肉不能和什么一起吃的食物，以免身体产生不利的影响，不知道大家是怎么做鸡肉吃的，在将鸡肉进行烹饪的过程中，将其做的又嫩又好吃，其实也是有很多的做法的。
鸡肉有哪些功效？鸡肉不能和什么一起吃
鸡肉是禽类中最常见的食物，鸡肉比猪肉的肉质要细嫩，比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少，容易消化吸收，经常食用可以增强体质，提高抗病能力。那么在日常的饮食中，鸡肉不能和什么一起吃呢?下面，和在线问医生一起了解一下吧！
文章导读
1、鸡肉有哪些功效
2、一天吃多少鸡肉适合
3、鸡肉不能和什么一起吃
鸡肉有哪些功效
1、补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
2、强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
3、促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。
4、提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
一天吃多少鸡肉适合
150克左右。
中国居民膳食指南中推荐成人男性一天蛋白质摄入量约为65克，女性约为55克，按每100克鸡肉中蛋白质含量约为19克的比例推算，一天摄入的鸡肉量分别为350克和290-克，为了营养均衡，同时摄入的其他食物中也含有蛋白质，所以鸡肉的一天摄入量控制在150克左右即可。
鸡肉不能和什么一起吃
1、芝麻
芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食同时可能导致消化不良。
2、芥末
这两种食物如果同食后，会伤元气。因芥末是热性之物，鸡属温补之品，恐助火热，无益于健康。
3、狗肾
鸡肉与狗肾相克，会引起痢疾。
最后还需要注意，做鸡肉时通常不放醋。因为醋能去腥减滋，与鸡肉同时烹调也会“夺味”，甚至还会使鸡肉“反腥”。
4、菊花
一般来说鸡肉和菊花同食，会产生中毒反应。不能一起食用。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。
5、李子
鸡肉与李子相克，食则拉痢。解救吃鸡尿白。李子为热性之物，具有生津利水、清肝涤热、活血化瘀、益肝坚肾之功效，鸡肉乃温补之品，若将二者同食，恐助火热，无益于健康。
6、大蒜
大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。古典《金匮要略》中就有“鸡不可合葫蒜食之，滞气”的记载。
7、鲤鱼
鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质；鸡肉成分亦极复杂。
8、鲫鱼
野鸡与鲫鱼相克。鲫鱼属甘温，性热，为下气利水，而野鸡甘酸微寒，为补中益气健脾，故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等，故两者不宜同煮，因其生化反应较为复杂。
9、糯米
糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果，但与鸡肉同食会引起身体不适。糯米鸡是一道蒸菜。其加工温度为100℃，因此不会产生任何新的有害物质。糯米鸡还有蛋白质互补作用，所以，只要不是过量食用或存放后不洁食用，一般不会产生身体上的不适。
鸡肉不能和什么一起吃，除了大蒜还有这3种日常食物绝对不能同食
我们在日常的饮食中经常不注意食物的属性，但是食物的属性却是必须要注意的，有些食物我们一般单独吃的时候没有一点问题，但与其他食物要说混合很有可能导致中毒或者是其他很是严重的后果。我们都知道鸡肉是一种营养价值比较丰富的食物，但是也有在很多相克的食物，所以鸡肉不能和什么一起吃？
不能和鸡肉一起吃的食物
1、大蒜
大蒜是我们非常常见的食材，很多的的食物都要用上它，但是鸡蛋不能和它一起食用，大蒜性辛温，可以除风湿，杀菌杀毒，而鸡肉虽然滋补，但是鸡肉甘酸温补，两者的功用不符合，而且大蒜的味道十分的冲，所以无论是功效还是味道都与鸡肉不符合，鸡肉加大蒜味道不佳而且还会影响对方的营养。
2、鲤鱼
除了鸡肉，鲤鱼便是我们时常食用的一种肉类了，鲤鱼这种食物有着很好的有一定的利气、利水的功效，而鸡肉是补中益气，它们两者的功效相同，过瞒则亏，如果两者相结合过于大便，很容易导致人体的不适应，出现不良的症状，所以最好是不要一起食用。
3、菊花
要说这鸡肉不能和什么一起吃，那菊花肯定占一席之地，我们的都知道鸡是阳性，属火，是大补之物，而我们饮用的菊花却性质为寒凉性，它们两者之间可谓是水火不相容，两者不同性质的食物都想在人体内发挥功效但是相互却又会压制，同食轻者会抵消功效相当于没有吃，严重的可能会出现胸闷、恶心及呕吐等症状。
4、糯米
另外鸡肉也不可以和糯米一起食用，我们都知道糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果，但是我们也知道糯米粘腻，鸡肉又是大补油腻的食物，两者如果一起食用会不容易消化，虽然不会中毒，但可能会造成积食，引起身体不适，所以最好不要一起食用。
鸡肉不能和什么一起吃，鲤鱼/糯米/红薯/兔肉/菊花
鸡肉是我们餐桌上常见的一种肉类食材，营养价值高，还可做出多种美味的菜肴，老少皆宜，深受很多人们的喜爱，但是日常生活中我们也需要注意一些食物上的禁忌，鸡肉不能和什么一起吃，一起吃还会对我们的身体造成或大或小的影响。
不能和鸡肉一起吃的食物
1、鲤鱼
鸡肉不能和什么一起吃，在我们餐桌上和鸡肉最常同时出现的就是鲫鱼，鸡肉性甘温，鲤鱼性甘平，性质相同，但是功效作用却完全相反，鸡肉补中助阳，鲤鱼下水利气，此外两者所含有的营养物质也很多样，不适合一起烹饪，会产生不良反应。
2、糯米
经常腹泻的人吃糯米有好处，有补脾胃的功效，但是糯米却不适合和鸡肉一起吃，会引起身体不适，这时就有人问，市面上卖的糯米鸡难道不能吃吗？糯米鸡是可以吃的，对身体无害，高温制作的环境下不会产生有害物质，但是不宜过多食用，容易消化不良。
3、红薯
鸡肉中含有的蛋白质，红薯中含有的淀粉，这两种成分在我们人体肠道内都吸收的比较慢，在肠道内停留太久的话会出现胀气的情况，导致腹胀，还可能出现放屁的尴尬现象，
4、兔肉
兔肉在我们餐桌上并不常见，但是还是要多注意不要和鸡肉同食了，鸡肉性温，兔肉性凉，兔肉和鸡肉一起吃容易导致腹泻。
5、菊花
有朋友喜欢在饭后喝些花茶来解腻，这时就要注意鸡肉和菊花不要同吃了，会出现胸闷、呕吐等中毒症状，两种食物需要间隔时间久一点再食用，避免危害健康。
鸡肉不能和什么一起吃 鸡肉和什么相克
鸡肉的营养价值非常高，含有多种维生素，例如维C、维E等。对人体有着增强体力、强壮身体的作用，有着温中补脾、益气养血等功效。不过在吃鸡肉的时候，也是有着很多食物不能和鸡肉一起吃的。下面就来具体看看鸡肉不能和什么一起吃。
鸡肉不能和什么一起吃
1.柠檬
鸡肉不要和柠檬一起吃，因鸡肉中的蛋白质和柠檬中的柠檬酸结合，会不利于人体消化和吸收。
2.李子
鸡肉与李子相克，食则拉痢。李子为热性之物，具有生津利水、清肝涤热、活血化瘀、益肝坚肾之功效，鸡肉乃温补之品，若将二者同食，恐助火热，无益于健康。
3.芹菜
鸡肉和芹菜一起吃影响食物营养元素的吸收，破坏食物的营养结构，吃了会伤元气。
4.鲤鱼
鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质；鸡肉成分亦极复杂。
5.糯米
如果鸡肉与糯米同食的话，对身体会产生不适。不过糯米鸡对身体还是无害的，因为是一道蒸菜，需要达到一百度的高温，只要不是过度食用的话，还是不会造成太多不适的。
6.菊花
一般来说鸡肉和菊花同食，会产生中毒反应。不能一起食用。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状。
7.大蒜
大蒜与鸡肉也是不宜同食的，大蒜是一种性辛温的食物，是有一定毒性的，主要用于下气消谷、除风杀毒等。而鸡肉是一种甘酸温补的食物，两种食物的功效作用是相佐的，而且大蒜有一定熏臭，用于给鸡肉调味也不是很合适。
8.鲫鱼
野鸡与鲫鱼相克。鲫鱼属甘温，性热，为下气利水，而野鸡甘酸微寒，为补中益气健脾，故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等，故两者不宜同煮，因其生化反应较为复杂。
9.红薯
鸡肉含有大量蛋白质，需要肝脏的配合才可消化，而红薯属于难消化的食品，鸡肉和红薯一起吃有也许会造成腹痛、腹胀。
以上就是鸡肉不能和什么一起吃的相关介绍了，今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望可以帮助到大家。
