鹿茸的功效与作用 哪些人不能吃鹿茸

鹿茸是一种非常名贵的中草药，在中医里面有着非常高的使用价值，具有滋补壮阳的功效，具有非常好的强身的作用，但是你知道吗?并不是任何人都是可以食用鹿茸，有一群人在食用之前一定要小心，那么是哪些人不能食用鹿茸呢?一起跟随小编看看吧!

鹿茸就是雄鹿的嫩角没有长成硬骨时的状态，带茸毛，含血液，是名贵的滋补品。但不是人人都能吃的，那么，哪些人不能吃鹿茸呢?吃鹿茸有哪些禁忌?一起来了解下吧。

一、哪些人不能吃鹿茸?

中医上诊断为低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，以及患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸。

1、健康的小孩不能随便吃。鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂症。

2、内热炽盛，常表现为小便黄赤，大便秘结，常流鼻血或牙龈出血，女子行经量多且血色鲜红。

3、阴虚内热，常见手脚心热，夜间盗汗，口舌干燥等。

4、肝阳上亢，多有头晕目眩，走路不稳，头重脚轻，急躁易怒等表现。

5、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

6、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。

7、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人。

二、鹿茸的适宜人群

1、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。

2、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。

3、性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。

4、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。

适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。

5、有溃烂者。鹿茸具极佳的生肌消炎功效。

6、中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。

三、鹿茸的食用禁忌

吃鹿茸的禁忌还是有挺多的，不注意鹿茸的吃法，轻则浪费鹿茸，重则伤害身体。

1、忌蔬菜、水果和茶 因为鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。

2、凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人，都不能吃鹿茸。

3、体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行续用。

4、服用鹿茸应该从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，导致鼻出血。

5、一些阴虚阳亢的高血压病人以及有肝炎、肺热症等患者必须谨慎使用，如出现牙龈肿痛，应立即停服。

鹿茸怎么吃效果最好？鹿茸的食用注意事项

鹿茸作为一种名贵中药材，具有补肾阳、益精血、强筋骨等多种功效。食用鹿茸最常见的方法就是泡药酒。将鹿茸的精华渗入酒中，酒能助于向全身运气，发挥鹿茸的效用。那么，鹿茸和什么泡酒最好？下面，就快和在线问医生一起了解相关知识吧！

文章导读

1、鹿茸和什么泡酒最好？

2、鹿茸怎么吃效果最好？

3、鹿茸的食用注意事项

鹿茸和什么泡酒最好？

可以将海马和鹿茸清洗干净以后放入到白酒里面封口浸泡十天到十五天即可服用，主要作用在于能够帮助温肾壮阳，而且，在帮助治疗阳痿和遗精方面也有比较明显的效果；也可以楮实子、鹿茸、炮姜、肉桂、巴戟天以及大枣等捣碎成粉末装入到布袋子里面，用酒浸泡具有壮阳、补肾、强健筋骨和暖脾胃效果。

鹿茸怎么吃效果最好？

鹿茸是一味中药，性味甘平温，入肝、肾两经。鹿茸是热性药物，有补肝肾，壮阳，强筋骨，通经络的作用，日常生活中的用法有以下几种：

1、鹿茸可以切成片泡水，开始的时候用开水泡，同时盖上盖子闷一会儿再喝。

2、鹿茸也可以打成粉，装袋后泡水当茶饮。

3、鹿茸还可以泡酒，可以再加其他的鞭、蛇、枸杞子等一起泡，取起温补的作用。

4、鹿茸还可以跟其他的鸡、龟来煲汤。日常生活中，喝鸡汤，煮鸡，炖鸡时往里边加几片鹿茸，温补的作用更强。

如果是和龟煮在一块，可以使滋补肝肾的功能加强。龟是滋阴的，鹿茸是壮阳的，搁在一起可以将肾阴肾阳一起调补。鹿茸是比较好的食材。

鹿茸的食用注意事项

服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。

鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌;凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人，都属暂忌。还应该注意的是，凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行续用。

鹿茸怎么吃

鹿茸，是东北三宝之一，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。其性温、味甘咸，归肾肝经，有延年益寿、补血养颜、强身健体的作用，最适合体弱、畏寒的人服用。那么鹿茸怎么吃呢？接下来就为大家解答这个问题。

鹿茸怎么吃

1、鹿茸泡酒

将鹿茸片加入50度以上的白酒，浸泡一段时间之后就可以饮用，还可以根据需要加入其它药材一起浸泡，但泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。

2、鹿茸煲汤
鹿茸可以用来煲汤，选择60克左右的新鲜鹿茸片，与适量的鸡肉或者鸭肉等放在锅里面炖三个小时至5个小时左右，可以根据自己的喜好来参加一些调味料即可。

3、鹿茸磨粉

研磨成粉也是鹿茸常见的食用方法，可以直接服用鹿茸粉，服用的时候直接温水服用即可，既方便又同样有很好的效果。这种食用方法能够将灵芝的价值最大化，不会造成营养的浪费。

鹿茸的功效

1、增强免疫力

鹿茸丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等物质。能促进机体健康，增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡，可预防疾病的发生。

2、保护心脏

大剂量的鹿茸能使血压降低，中等剂量的鹿茸能增强动脉的血流量，增强心脏的收缩率，加速心率、增大心脏的收缩幅度，从而提高心脏收缩搏出量以及每分钟的输出量。

3、补益气血

气血决定了一个人精力的好坏，如果气血不好的话，精力也会下降。鹿茸具有益精的作用，精旺则能够化气生血。可使我们身体气血更旺盛，精力更充沛。

4、降血压

鹿茸还有降血压的功效，其含有的鹿茸精可以使心率减慢。对高血压患者来说是一味很好的中药药材。

以上即是对鹿茸怎么吃的介绍，鹿茸可以泡酒，也可以用来煲汤，还可以将鹿茸磨粉，既方便又同样有很好的效果。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

鹿茸的功效与作用吃法 鹿茸的好处和食用方法

鹿茸就是很多人的养生药材选择。平时人们食用鹿茸以后能补益气血，延年益寿，增强身体免疫力，但鹿茸平时应该怎么吃呢？下面就为大家介绍鹿茸的功效与作用吃法。

鹿茸的功效与作用

1.强身壮体

鹿茸对机体有多种强壮作用，例如抗疲劳、抗应激、促进核酸和蛋白质合成及增强肾上腺皮质功能、促进创伤及骨折的愈合等。

2.提高免疫力

鹿茸丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等物质。它们能够促进机体健康，促进增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡，可预防疾病的发生。

3.增强性功能

鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此，鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效；对治疗女性更年期障碍效果良好。

4.减少疲劳

鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统的功能，因此服用后会感觉人没那么容易疲劳的。

5.降压、强心

大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显着增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加；鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。

鹿茸的吃法

1.泡茶

直接将炮制好的鹿茸片用0.3至0.5克放入茶杯中以沸水冲泡，盖紧杯盖浸几分钟，等到水温适宜即可饮用了。

2.泡酒

药酒是采用酒精浓度为50～70度的白酒作溶剂，将鹿茸(或含有其它药物的复方)放入瓶中，加入500～1000ml白酒，加密闭贮存，每隔2～3天晃动一下酒瓶，使其有效成份充分析出，一般要浸泡半个月才能饮用，每次饮用10～50毫升不等。

3.熬粥

如果用来熬粥，是以鹿茸、人参为主，然后加入滋补药材和大米同煮为粥，煮好放调料就可以食用了。

4.散剂吞服

鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。

相信大家看完上文的介绍后，对鹿茸的功效与作用吃法已经有所了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。

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