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咸柑橘柠檬茶怎么做

网友投稿 食疗养生 2021-12-21

咸柑橘柠檬茶是一种特别适合冬天饮用的健康饮品,人们饮用咸柑橘柠檬茶以后,可以预防感冒也可以止咳化痰,治疗久咳不止,还能软化血管,减少中风的发生。但是很多人只听说过咸柑橘柠檬茶,却并不知道它该怎么制作,其实咸柑橘柠檬茶的做法很简单,想饮用的朋友可以和我学习一下。

咸柑橘柠檬茶怎么做

咸柑橘柠檬茶的必备材料

大家在家中制作咸柑橘柠檬茶时,必须要准备一个新鲜的柠檬和一千克的新鲜柑橘,这里的柑橘必须是柑橘里面的小金桔。再就是准备两百克左右的食用盐和一个大点的可以密封的容器。

咸柑橘柠檬茶的具体做法步骤

1、大家把准备好的柑橘清洗一下,在后在锅中放水,加热烧以后,把柑橘快速的放入到沸水里面,过两分中取出过一下冷水,再沥掉水分。

2、把新鲜的柠檬的外表上涂抹一些盐份,用力的搓动,然后再用清水洗掉,接下来也把柠檬要放入沸水焯一下,这样能避免它们在腌制时出现腐烂。

3、把处理好的柠檬切成片状,把容器中铺上一层盐,然后放入一层柠檬片再放入盐,再放入一层柑橘,如此交替,最上层放一层盐,把容器密封起来,然后放在阴凉地方进行腌制。

4、过十五天左右自己腌制的咸柑橘柠檬茶就做好了,食用时取出三十克左右放在杯子里面,然后用八十度左右的开水进行冲调就可以。

咸柑橘的功效 咸柑橘的做法

柑橘大家一定都吃过,也知道它是这种酸甜可口营养丰富的美味水果,但是咸柑橘大家吃过吗?知道它的功效与做法吗?咸柑橘是在柑橘产地中最常见的一种特色食品,适合人们在冬天中食用,能起到清热去火止咳化痰的重要作用。咸柑橘就是柑橘之中金橘加工而成的,一会我就把它的所有的功效与具体的做法全部写出来,喜欢吃柑橘的朋友,也可以试试柑橘的这种新吃法。

咸柑橘的功效

1、咸柑橘可以止咳化痰

止咳化痰是咸柑橘最重要的功效,它含有一些可以清热解毒的营养成分,它们进入人体以后可以扩张血管,稀释痰液,加快痰液的排出,对外咳不止治疗效果明显。

2、咸柑橘可以提高免疫力也可以治疗上火

咸柑橘中有大量的维生素c和维生素a这两种物质进入人体以后,会清除人体内部毒素,减少疾病的发生,对提高免疫力作用明显,另外咸柑橘可以清热去火,对人类的咽喉肿痛和声音嘶哑有很好的缓解作用。

咸柑橘的做法

大家想自己在家中制作咸柑橘一点也不难,在制作时需要选择柑橘中的金橘,选好以后清洗干净,再放入沸水中焯烫一五分钟取出以后沥掉水分,晾凉再放入到一个大点的容器里面,加入食用盐,让盐均匀的包在柑橘的外层上,密封塌来存放,过半个月左右的时间,自己制作的咸柑橘就可以取出食用了。

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本文标签:咸柑橘 柑橘 柠檬茶