吃橘子皮的好处和坏处

很多人吃完橘子以后就是把皮丢掉了，橘子皮其实有很多的好处的，不过也会有一点点的坏处，下面我们就分别了解一下吧。

橘子皮的好处和坏处

1.橘子皮的好处

1）橘子皮是一种含量有大量维生素C的一种食物，可以用橘子皮来泡茶喝，也可以用橘子皮来制成作料等，吃起橘子皮来是有很好的有开胃作用的，同时也可以止咳、还可以给人体被告充充维C，还可以用来治疗口臭，可以预防便秘。

2）橘子皮可以晒干以后再制作成陈皮，这是中药中必不可少的一个药材之一，如果你要出远门，有昏车的习惯，可以用新鲜的橘子皮放在鼻子下面闻，这亲就可以前减轻昏车了。

3）把橘子皮晒干以后，再和少量的姜末和红糖一起用来煎汤，有很好的化痰止咳的作用。也可以用橘子皮和粥一起煮，有很好的开胃作用，也可以用橘子皮来泡水喝。

4）我们在煮饭的时候可以加橘子皮，这样就可以补驻维生素C了。

2.橘子皮的坏处

橘子皮也有一定的副作用的，哪就是现在的橘子生产的过程中是会使用很多农药来防治病虫的，所以说橘子皮上面也会有一定的农药残留。

橘子皮可以做枕头吗 橘子皮做枕头好吗

现在市面上出现很多花草草药枕，能够起到一定的清热解毒，调理情绪的作用。和花草茶一样，用花草食材制作的枕头也具有不一般的功效与作用。而橘子皮可以做枕头吗？橘子皮做枕头好吗？

橘子皮可以做枕头吗橘子皮做枕头好吗

一、橘子皮可以做枕头吗 橘子皮在本草纲目中就有提到可以做枕头，能够起到醒目安神的作用。所以橘子皮可以做枕头，同时还能够有助于改善身体健康。橘子皮在食用前要完全阴干，这样放入枕头中比较不会受潮。使用橘子皮制作的枕头要经常晒太阳，防止食材发霉引虫。

二、橘子皮做枕头好吗 首先橘子皮做枕头可以防风调理感冒，清热解毒同时帮助改善头部晕眩问题，因此橘子皮做枕头首先就是可以改善情绪。橘子皮做的枕头能够调理高血压的问题，如果选择较为成年的橘子皮更可以有助于缓解头痛和鼻塞，如果加入白芷来做枕头芯，则能够调理人体血压。橘子皮有天然的香味，闻着这个味道入睡的话，会帮助我们提高睡眠质量，调理缓解压力。所以用橘子皮非常适合学生和中老年人使用，橘子皮越久效果也就越长久。

家里放一物绝对没蟑螂，橘子皮驱蟑螂非常好用

蟑螂这种东西多，而且还不能踩死，如果我们踩死蟑螂，家里的蟑螂就会越来越多，而且蟑螂的危害特别大，对于人体的健康有着很大的影响，所以我们都想要将蟑螂灭绝，但是蟑螂和恐龙几乎是同时代的生物，想要灭绝蟑螂是不可能的，但这里我交大家家里放一物绝对没蟑螂。

4种驱除蟑螂小妙招

1、橘子皮

我们要保持房间的卫生，在将房间打扫干净后，我们在将吃完的橘子皮放在蟑螂容易藏身的地方，这样既可以去除蟑螂，也可以个房间去除异味，同时要注意的我们要及时的清理到腐烂了的橘子皮，不然很容易引来其他的病虫灾害，那就十分麻烦了。

2、植物盆栽

我们可以在家里放一下蟑螂讨厌的植物，来驱除蟑螂，比如万年青，金盆花，铃兰等，这种植物不仅具有观赏性而且对于驱除蟑螂有着很好的作用，当然养植物有些麻烦的便是需要经常浇水，防止植物死亡，还要注意卫生，防止招来其他的虫子。

3、蟑螂药

蟑螂药到处都能买到，而且还都特别有效，我们要是家里蟑螂很多，我们就要立马去买一份蟑螂药，将蟑螂药洒在墙角的各处，第二天你基本上会看见死去的蟑螂尸体，当没有蟑螂尸体的时候就是可以不用蟑螂药的时候，要注意的是蟑螂药不仅对蟑螂有毒，对人体同样是有毒的，所以不要误食。

4、小苏打

我们上面讲到要用蟑螂药，但蟑螂药比较伤害巨大，对人也有伤害，所以我现在推荐一样既有蟑螂药的效果也不会对人体有伤害的方法，我们将小苏打里加入一旦白糖，然后放在蟑螂经常出没的地方，就能杀死蟑螂，白糖能够诱引蟑螂，而小苏打是碱性的，所以我们如果用小苏打和糖能够消灭蟑螂，所以在家里放一物绝对没蟑螂，小苏打和糖混合绝对对蟑螂杀伤力巨大。

橘子皮泡水喝有什么好处

橘子，是芸香科柑桔属的一种水果，其皮薄而红，味辛而苦。归肺、脾经。具有润肺、止咳化痰和止渴的功效。在我们日常生活中，很多人都很喜欢吃。那么，橘子皮泡水喝有什么好处呢？接下来就为大家解答这个问题。

橘子皮泡水喝有什么好处

1、止咳化痰

橘子皮泡水喝有止咳化痰的好处。因为橘子中含有的挥发油、柠檬烯，能够促进呼吸道黏膜分泌，缓解支气管痉挛。有利于痰液的排出，可起到祛痰、止咳、平喘的作用。此外，橘子皮中含有的橘皮多糖在体外能明显清除羟自由基，具有抗氧化的效果。

2、保护心血管

橘子皮泡水喝有保护心血管的好处。因为橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，大多数物质均是天然抗氧化剂。其中天然芦丁这些物质，能直接作用于人类的心血管，增加血管弹性，促进血液循环，清除血液中的垃圾和毒素。还能防止血压、血脂升高。

3、促进消化

橘子皮泡水喝有促进消化的好处。因为橘皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用。可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，进而起到促进消化的作用。此外，橘皮还含有辛弗林，能够提高新陈代谢、增加热量消耗、氨化脂肪，有利于减肥瘦身。

4、美容养颜

橘子皮泡水喝有美容养颜的好处。因为橘子中含有丰富的维生素C和一些天然果糖。不仅可保持皮肤的水嫩，还有助于抑制黑色素的形成。而且还能消除皮肤表层的炎症，使皮肤变得细嫩有弹性。此外，橘子中含有大量的柠檬酸，能转化成人体必需的碱性成分，加快人体内乳酸的代谢，可起到抗疲劳的效果。

以上就是关于橘子皮泡水喝有什么好处的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

新鲜的橘子皮伤胃！ 吃橘子的六大禁忌

新鲜的橘子皮千万别吃

中医提醒新鲜的橘子皮千万别用。我们知道，橘子皮和中药陈皮是同一种东西，具有很好的药用价值。于是很多人喜欢将剥出来的橘子皮收集起来，并泡水喝。中医专家指出，新鲜的橘子皮不能吃。

专家表示，鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮，橘子皮陈得越久越好，一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，用其泡茶饮，确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了，由于鲜橘皮中含挥发油较多，容易刺激消化道，进而导致消化功能紊乱。

另外，新鲜橘皮刺激肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。

因此，新鲜的橘子皮最好晾干，并放置起来，最好隔年再用。

食用橘子该注意

1、橘子不能多吃

据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。

小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。

2、肠胃功能欠佳者悠着吃

肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。

3、橘子与牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。

4、不宜与萝卜同食

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

5、服药忌食橘子

橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。

6、忌鲜橘皮泡茶饮

摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，有损健康。

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