菊花茶的冲泡方法 喝菊花茶的注意事项

菊茶是一种多年生的草本植物，它的花可以供人类观赏也可以入药，平时还可以直接用来泡水喝。把菊花采收晒干以后就是人们平时喜欢的菊花茶，那么这种菊花茶应该怎么冲泡呢？平时冲泡菊花茶又应该怎么注意些什么呢？下面小编就为大家具体说一说。

菊花茶的冲泡方法与注意事项

1、菊花茶冲泡要适量

平时大家冲泡菊花茶时，菊花的数量一定要适量，不能过量使用，每个茶杯中放入三四朵菊花就可以，另外泡制菊花茶最好选用透明的玻璃杯，把菊花放入茶杯中以后直接冲入沸水就可以。

2、菊花茶冲泡时加冰糖味道好

平时冲泡菊花茶时，单独冲泡它的味道会很淡，这时可以加入适量的冰糖，把它与菊花一起放入到茶杯中，加入沸水直接冲泡就可以，这样泡好的菊花茶口感甘甜，味道清香特别诱人，另外平时冲泡菊花茶时，还可以加入适量的枸杞子，这样会让它的清肝明目的作用得到更好的发挥。

3、冲泡菊花茶的注意事项

平时冲泡菊花茶，第一泡不能全部喝完，要在茶杯中余下三分之一，然后直接续水，一次放入的菊茶可以反复冲泡多次，另外菊花茶性质寒凉，那些体虚、脾虚以及胃寒的人群，是不适合饮用的，不然会让身体出现多种不舒服的症状，对身体健康不利。

咽炎可以喝菊花茶吗

咽炎在我们的生活中是很常见的了，咽炎的病症是咳不出咽不下粘粘的，让人们真的很不舒服，那么，咽炎可以喝菊花茶吗？

咽炎可以喝菊花茶吗

咽炎患者当然能够喝菊花茶了，不但能喝而且具有较好的作用。因为菊花是疏散风热、平抑肝阳、清肝明目和清热解毒的作用，咽炎本身就是因为湿热有火上于咽喉而导致的症状，所以说咽炎的患者喝菊花茶是最适合的了，可以长期地喝菊花茶来缓解咽炎的这种症状。

菊花的好的作用有，菊花能够清热解毒，治疗风热初起的这样的症状，包括咽炎也是因为风热而导致的。菊花能够治疗眩晕或者是肝火上炎导致的头晕、头痛、眩晕等症状。菊花能够清热解毒，比如说一些痈、肿、疮，它一般以金银花和甘草同用来治疗肿痈疥疮这样的疾病，效果是挺好的。

长期咽炎对人体的危害很大，会影响患者的吞咽功能，造成人体营养及代谢失调，患者出现口臭，对患者的正常生活及工作，都会造成严重的影响。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

菊花茶的好处 菊花茶用这5个好处收买人心

　　菊花茶是很常见的一种茶类，它喝起来的口感清香，本身的营养物质也丰富，喜欢菊花茶的人，知道它的好处有什么吗?菊花茶的泡法有很多，不同的泡法味道是不同的，一些人不适合饮用菊花茶，它的禁忌有哪些?

　　菊花茶的好处

　　1、防辐射

　　菊花茶能起到防辐射的作用，它能去除毒素，饮用后能清除体内中的有害物质，坚持喝菊花茶，能抵抗辐射，现在很多人每天都在接触电子产品，这些产品的辐射很大，饮用菊花茶能缓解这个症状。

　　特别是很多上班族，每天待在高楼里面，通气性不好，长时间对着电脑会有辐射，一些人回家后也总是玩手机等，这样辐射会更加严重，想要减少辐射对身体的影响，大家要每天饮用一杯菊花茶。

　　2、明目护眼

　　菊花茶对改善眼睛疲劳有一定的效果，出现了视力模糊的情况，也可以通过菊花茶缓解，在我国古代的时候，人们就知道，菊花茶有明目的作用。在菊花茶中有维生素A，这个物质能维护眼睛的健康。

　　因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。

　　3、防铅中毒

　　菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

　　4、清热解毒

　　野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效好。

　　5、杀菌消炎

　　现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。

　　菊花茶的泡法

　　菊花玫瑰茶

　　材料：胎菊花10余朵，干玫瑰3朵。

　　做法

　　1、壶中先放入菊花和玫瑰花，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶。

2、再次加入开水，喜欢冰糖的可以加些，不喜欢的可不加。盖上盖子泡约10分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。

　　雪梨枸杞菊花茶

　　材料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。

　　做法

　　1、雪梨洗干净，去芯连皮切成小块，菊花洗干净备用。

　　2、锅里放适量的清水后，倒入雪梨块，大火煮开后，转小火煮20分钟左右。

　　3、放入菊花，小火再煮15分钟。

　　4、加冰糖，直至融化，凉一下即可饮。

　　菊花茶的禁忌

　　1、孕妇慎用菊花泡水

　　不少孕妇在孕期都有便秘的情况，于是就长期将菊花茶泡水当成饮料喝，其实这样的做法是不对的，菊花对人体有好处，但是孕妇的抵抗力比较差，脾胃比较虚弱，如果经常饮用菊花茶就会刺激肠胃，甚至会出现腹痛腹泻的情况，不利于孕妇和胎宝宝的健康，孕妇还是多喝白开水比较好。

　　2、不能长期连续服用

　　虽然菊花含有多种对身体有益的营养成分，具有较高的药用价值，但需要注意菊花泡水不能长期连续服用，一般在身体有需要的时候，喝2~3天即可，长期饮用就会损伤体内的阳气，降低免疫力，增加患病风险。

　　3、寒性体质不宜喝菊花茶

　　菊花茶本身属于寒性的食材，如果寒性体质的人饮用了菊花茶，往往会导致这类型的人群体质越来越差，不仅损伤脾胃更容易降低免疫力，不利于身体健康，所以任何人群将菊花泡水之前，都要先清楚自己的体质，是否适合避免身体越喝越虚弱的情况发生。

　　4、对菊花过敏的人不适合喝菊花茶

　　生活中，也有些人在喝了菊花泡水之后，出现过敏的情况，具体表现为皮肤红疹伴随着瘙痒建议，从未喝过菊花泡水的人，可以先少量尝试，确定没有过敏再继续饮用。如果出现过敏现象，也要及时就医。

　　在线问医生提醒您：上文已经为大家介绍了菊花茶的好处，我们现在对菊花茶应该有了一些了解。喜欢饮用菊花茶的朋友在生活中可以多喝一点，它不但能为身体提供多种营养物质，也能预防一些不适的症状。

女人经常喝菊花茶好吗 女人喝菊花茶的好处

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶，据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中，但是菊花茶性寒，不是所有的人都适合饮用的，那菊花茶女人可以经常喝吗？具体如下！

菊花茶女人可以经常喝吗？

菊花茶女性是可以经常喝的，但要注意一天不可喝的太多，适度便可，对于有贫血或孕妇不建议多喝，因为菊花是属于凉性的，多喝对身体会有一定的影响的。菊花具有清热降火、消炎镇痛、止咳化痰、清肺明目等功效。适用于上火等症状。

女人喝菊花茶的好处

1、缓解眼部疲劳

尤其是对于经常用眼的女性来说，日常多喝点菊花茶的话，则可起到一个缓解眼部疲劳的作用。

2、静心养神

女人多需要静心，养神，才能延缓衰老，而菊花茶本身就具有安神，宁神的作用。由其是对于那些经常“火气大“动不动就想发脾气的女性日常更要多喝一点，其可以起到一个安神，养神的作用。对促进身体健康有很大的帮助。

3、清热解火

日常如果上火了，或者由于上火而引起喉咙发炎，头疼，口腔溃疡等问题的话，那么适当的喝点菊花茶也可起到一个清热解毒的作用。由其是对于那些因为上火而喜欢长痘痘的女生来说，多喝点菊花茶还能促进美容。

4、美容

花茶养人，其实菊花本身就具有抗衰老的作用，因此对于爱美的女生来说，日常多喝点菊花茶还能有助于抗衰老，减少皱纹的产生哦。再者，长时间的在电脑前工作，会使得女性的皮肤变得暗沉无光，而菊花茶本身就具有抗辐射的作用，因此夏季多喝点菊花茶的话，可使女生们告别“黄脸婆“让肤色变得更加好。

5、养颜

经常熬夜，或者临睡前喝了过多的水份的话，那么只要在眼睛周围用棉签沾些菊花茶水，就可起到一个消肿的作用，让你的双眸更加的美丽动人。

6、减肥

日常适当的喝些菊花茶，还有助于身体排出体内多余的自由基，而更有利于减肥。

看完上文的介绍后，相信大家对女人经常喝菊花茶好吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了女人喝菊花茶的好处，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

孕妇可以喝菊花茶吗

菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，菊花茶是民间常用的败火秘方，但是孕妇可以喝菊花茶吗？下面我们就来看看。

孕妇可以喝菊花茶吗

孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点， 对孕妇来说没问题。但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

喝菊花茶有什么好处

1.明目护眼

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

2.防止辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

3.防铅中毒

菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅；此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

4.杀菌消炎

菊花茶是一种比较常见的花茶之一，人们对于菊花茶非常的喜欢。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

5.清热解火、消暑

菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

菊花虽说药食同源，但味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。

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