孕妇能吃山楂吗
山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口，适合生食，又适合加工成山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高，山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病，所以长期以来，它是我国人民喜爱的一种果品。
山楂营养功效：
山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶 能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤 闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
适者如斯：一般人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。
特别提示：中医认为，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂 片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养 不量、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。
山楂的作用：
山楂的药用价值很高。据药理分析，山楂含有三贴类、解脂酶、黄酮类化合物和皮苷等药物成分，有能增强调节心肌、有助于促进胆固醇转化、降低备脂的功能；又是扩气管、促进气管纤毛运动、化痰平喘的良好果品。
防癌、抗癌
近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻 断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一 起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。
强心、降血脂、降血压
临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流 量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶饮。
治疗痛经、月经不调
中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼 痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分 钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月 经不调、中医辨证为血淤者。
孕妇能吃山楂吗
孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。
吃山楂注意事项
山楂可促进胃酸的分 泌，因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙，正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。
吃山楂会上火吗 热性水果,过量吃痰湿加重
山楂，很多人都喜欢吃的，适宜吃有消化作用，可以提高食欲。山楂中含有较多的有机酸和山楂酸等物质，具有分解脂肪作用，可促进肉食消化，有利于胆固醇转化。山楂可促进胃液分泌，利于食物消化与吸收，具有舒张血管作用，可降低心血管疾病。那吃山楂会上火吗?快来让我们一起了解看看吧!
吃山楂会上火吗?
山楂有健脾开胃的功效，适量的吃不会引起上火。但是山楂吃多了，会引起上火，所以不建议大量食用，大量食用还会引起消化不良，反酸等情况，特别是孕妇期间，少吃山楂，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。适量吃山楂有消食化积的作用，能够降低血脂和减轻动脉硬化，可预防心血管疾病的发生。
山楂对痘痘有好处吗?
痤疮的治疗，可以通过山楂来缓解症状，这也是常见的食疗措施，但是山楂并不能完全根治痤疮，只可以在一定程度上缓解痤疮的症状，改善患者的恢复情况。具体是否要采取其他的药物治疗措施，一定要在医生的指导下进行，早期如果可以采取食疗加上药物治疗的方法，无疑可以更好来控制痤疮，这对疾病的后续治疗帮助是非常有意义的。痤疮的药物治疗，建议可以通过口服抗生素的方式，患者可以通过米诺环素，或者是通过使用多西环素等，这两种药物都有非常不错的治疗效果。
另外还能通过大环内酯类，特别是红霉素，也可以有效控制疾病的症状。药物的治疗，还能通过左氧氟沙星等，但是需要抗生素所带来的负面影响，因为过量使用抗生素，也会给患者的身体带来负担，这样会直接影响到痤疮的恢复效果，不利于疾病的诊治。泰尔丝对于痤疮的治疗效果是非常好的。
山楂水怎么熬?
1、山楂水在熬的时候要准备适量的山楂和冰糖，山楂与冰糖的比例应该在3:1~4:1之间，而且山楂一定要选择那些自然成熟而且无宠物无腐烂的高质量山楂，用清水把它洗净后，再用水果刀把它的蒂去掉。
2、把山楂从中间切开后去掉里面的籽儿，得到山楂果肉放在干净的不锈钢锅中，再放入准备好的冰糖，放入适量清水加热煮开用中小火继续熬制40分钟，这时锅中的水能变成浅红色，而山楂也会变成软弱的样子，这时美味的山楂水就已熬好，取出降温就能食用。
熬山楂水用什么锅?
山楂虽然是水果，但因其偏酸性，所以在加工时需要引起注意，那煮山楂用什么锅好呢?山楂有酸性，宜用不锈钢、砂锅、搪瓷烧锅煮。山楂中含有果酸，遇铁后会引起化学变化，将铁溶解，并产生一种低铁化学物，人吃后可引起中毒。低铁化学物中毒的潜伏期很短，一般在吃后1小时发作。主要症状是恶心，呕吐，舌头和牙龈变为紫黑色。因此，煮山楂，海棠等酸性水果，不宜用铁锅煮，最好用砂锅煮。
总结：建议山楂最好生吃或者是做汤，如果患有胃病的人，那么建议最好要少吃。此外，常吃山楂，还有散瘀止血，防暑提神的作用。但是如果是身体没有特别的不适，不建议长期服用山楂。
山楂开胃但容易结石？胃不好饮食需要注意什么？
很多人胃不好，胃不好吃什么？什么是胃不好吃？
枣很好吃，但枣皮刺胃
枣被称为天然维生素丸，营养专家注意到枣不要吃太多。不那样的话会伤胃肠道。
这是因为枣的膳食纤维含量很高，大量摄入会刺激胃，引起胃肠道不适。大多数膳食纤维存在于枣皮中，枣皮又薄又硬，边缘非常锋利，如果胃粘膜只是有炎症或溃疡，会加重疼痛和不适。
猕猴桃通便但烧心
猕猴桃通便，富含维生素C，被称为水果之王，但专家提醒猕猴桃是冷的，过量食用会损害脾胃阳气，引起腹痛、腹泻等症状。
此外，猕猴桃中含有大量的维生素C和果胶，会增加胃酸，增加胃的负担，产生腹痛、泛酸、胃灼热等症状，寒冷天气会加重症状。在如此寒冷的季节，胃病（脾、胃阳缺乏）患者应少吃甚至不吃猕猴桃。
山楂开胃容易结石
山楂开胃，酸甜可口，不小心吃了很多。但脾胃不好的人少吃山楂，吃山楂过多可能会导致胃结石。
由于山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀物，与食物残渣粘合形成胃结石。结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。然而，如果你煮山楂，单宁酸的影响会减少。
养胃水果推荐
苹果
味甘性凉，健脾益气益胃，生津润燥，适用于脾虚食少、胃阴虚、阴虚胃痛等。
但不管吃什么，都要适量，太多。
李时珍曾经说过:荔枝是食物的美，龙眼是滋补的好。与荔枝不同，龙眼可以入药，具有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
山楂核的功效与作用 山楂核的药用价值
山楂核是植物山里红的种子，也就是我们平时吃水果山楂时吐出的果核，它是一种中药材，含有多种药用成分，药用价值特别高，能治疗人类的多种疾病，但是很多人对山楂核的了解不多，不知道它有什么功效与作用，今天小编就对此做一个专门的介绍，有兴趣的朋友可以重点了解一下。
山楂核的功效与作用
1、山楂核能健胃消食
健胃消食是山楂核的重要作用之一，平时人们出现胃痛或者胃积食时以及胸胁胀痛时，可以直接用山楂核进行治疗，治疗时可以把山楂核五钱炒黄研末，加入沙苑蒺藜五钱以及鸡内金五钱以及加建曲五钱一起研成细末调匀，每次取一钱用热水送服。
2、山楂核能消肿散结
消肿散结也是山楂核的重要作用之一，它能治疗人类的阴肾癫肿，平时发病以后可以取橄榄核和荔枝核以及山楂核各等份，把它们烧制以后存性，然后研成细末，每次取二次，空心服用，用茴香汤送服治疗效果最好。
3、山楂核能催生
山楂核能直接作用于女性的子宫，能促进子宫收缩，有一定的催生作用，平时孕妇出现难产时可以取山楂核七烂，和百草霜一起用白酒送服，能让胎儿尽快生出，能缓解难产，也能预防女性生产时其他并发症的发生。
山楂的禁忌 吃山楂的注意事项
山楂有诸多的好处，那么是不是百利而无一害呢？ 当然不是，那么山楂有什么禁忌呢？哪些人不适合吃山楂呢？接下来就给大家介绍一下。
1、孕妇不宜吃山楂
山楂有活血化淤，刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就有可能诱发流产。
2、脾胃虚弱的人不宜吃山楂
山楂中含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛作用，脾胃功能虚弱的人不可以多吃。
3、儿童不宜吃山楂
儿童的牙齿正在发育阶段，尤其是换牙期的儿童，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对于牙齿有腐蚀作用，会影响儿童牙齿的生长。
4、低血脂人群不宜吃山楂
本身血脂，血压比较低的人不适合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血压的作用的，血脂过低的人群多吃的话，可能会影响到身体健康。
5、空腹不适合吃山楂
山楂含有大量的有机酸、果酸，空腹吃，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满，泛酸，如果你在空腹时吃会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
6、空腹不宜吃山楂
山楂酸味较强，多食会令胃脘嘈杂不适，更不宜空腹多吃。胃酸过多或胃溃疡者最好别吃。
相信通过这篇文章大家对山楂的禁忌有了进一步的了解，在日常生活中，我们吃山楂的时候，一定要多加注意文中所提到的事项，以免给身体造成不好的影响。
