罗汉果胎菊茶材料和制作步骤

大家都知道罗汉果是一味中药，但是大家了解罗汉果胎菊茶吗？下面我给大家介绍一下

罗汉果胎菊茶

今天推荐一款健康的凉茶——罗汉果胎菊茶 罗汉果被人们誉为“神仙果”。 是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。 胎菊又称甘菊，亦名小汤黄、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风 热、平肝明目、清热解毒。

罗汉果胎菊茶

用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。 　　胎菊是杭白菊中最上品的一种。第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，前两次采摘的质量最好，经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成．具有独特的味道．以它的稀少而颇为珍贵。另外，比胎菊再小一些，完全没有开放的菊花花蕾加工后称为菊米。

食材明细

胎菊适量、罗汉果半个

制作步骤

1. 准备好胎菊和罗汉果

2. 将胎菊包在茶包里

3. 将半个罗汉果剥掉外壳，将果肉撕成小块

4. 茶包和罗汉果肉放进煲里，煮10分钟

5. 煮好了，闷10分钟，就可以了

喝罗汉果茶会拉肚子吗 缓解便秘,脾胃虚寒者饮用腹痛腹泻

罗汉果茶，一种中成药，主要成分就是罗汉果，具有清热润肺、化痰止咳的临床功效。可以用于治疗急性支气管炎，中医辨证属于痰热壅肺型。患者的临床症状可以见到咳嗽，吐黄痰，口干，便秘等。那喝罗汉果茶会拉肚子吗?相关知识介绍如下!

喝罗汉果茶会拉肚子吗?

罗汉果茶是能够治疗便秘的，但是对于脾胃虚寒的人来说，平常的时候服用罗汉果茶就有可能会引起拉肚子，例如罗汉果具有治疗便秘的作用，如果是一些肠胃不好的人服用后，很容易导致拉肚子等等情况的出现。

罗汉果泡水有什么作用?

1、润肺止咳：罗汉果含有很多甘露醇，这种物质可以起到止咳的作用，而且罗汉果性味寒凉，主要有润肺止咳，清肺化痰的作用。

2、降血脂：罗汉果含有很多的不饱和脂肪酸，所以可以治疗高血脂的水果，可以减少胆固醇在血管里面的沉积，所以可以治疗高血脂和动脉粥样硬化。

3、抗衰老：维生素C有缓解衰老的情况，因为维生素C可以起到抗氧化的作用，而且罗汉果里面正好含有很多的维生素C，所以可以缓解细胞衰老的情况。

4、降血糖：罗汉果还有很多的糖苷，这种糖苷的甜度虽然特别的高，但是可以辅助治疗糖尿病。中医认为糖尿病跟消渴病是类似的，消渴病主要是由于燥热伤津所导致的，所以罗汉果治疗糖尿病的治疗作用还是很不错的。

罗汉果怎么泡水喝?

1、罗汉果选择：罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。

2、罗汉果数量：先把选好的罗汉果敲碎分成几份，取分量的多少取决于杯子或者水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。

3、罗汉果冲泡：将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。

如何选购罗汉果茶?

1、看罗汉果的外形。如果罗汉果呈现椭圆、O形或者冬瓜形的话，质量是比较好的;若罗汉果的外形是扁圆的，或者出现凹凸不光滑的情况时，说明罗汉果的品质是比较差的。这是因为不成熟是罗汉果在采摘后经过烘烤干时会出现凹陷的迹象。

2、看罗汉果的大小。细心的伙伴会发现，比较小的罗汉果其售价会比较低，而中果和大果售价会略高一些，这是因为小果发育不够好，成长也不够成熟，自然在品质方面就没那么好了。至于中果和大果，其实品质是差不多的，根据自己所需购买就好了。

3、看罗汉果的颜色。成熟的已经烘干的罗汉果，其外皮颜色是黄褐色的;不成熟的已经烘干的罗汉果，则呈现的是棕黑色。若是从死藤摘下的罗汉果，则会呈现淡黄偏白色、死黄色或者是棕黑色。

4、看罗汉果的绒毛。若是接触罗汉果比较多，又细致观察的话，不难发现某些罗汉果的表皮会有绒毛。如遇到有绒毛的罗汉果，说明是鲜果。如果没有绒毛的话，说明罗汉果已经保存了一段时间，绒毛会在保存的过程中慢慢自动脱落。

5、看罗汉果的果柄。果柄也是鉴别罗汉果成熟度的一个标准，如发现果柄是偏白色的话，那说明是由不够成熟的生果烘干而成的;如发现罗汉果的果柄是黄色的话，则表示罗汉果是由成熟的生果烘烤而成。若是发现果柄是黑色的话，预示果实已经变质发霉腐烂等。

总结：罗汉果有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便的作用，所以一般人喝多了会导致腹泻现象的产生。可以适当喝一点，但是不要太多，如果脾胃功能不好的人建议不要服用。

罗汉果治疗慢性咽炎吗

　　在现实生活中，由于一些不良习惯或不良生活习惯，越来越多的患者得了慢性咽炎，严重降低了患者的生活质量，影响患者身体健康。那么罗汉果治疗慢性咽炎吗？

　　罗汉果治疗慢性咽炎吗

　　罗汉果是一种清喉润喉、清热解毒的中药。对慢性咽炎有一定的治疗作用。建议患者平时饮用罗汉果水，可缓解慢性咽炎引起的不适。然而，由于慢性咽炎病程较长，仅使用上述药物中的一种治疗效果可能不明显。如有必要，患者需要先去中医院进行诊断。最好让中医根据患者自身体质开药。当慢性咽炎急性发作时，有必要积极使用医生建议的药物控制病情。

　　患者需要多锻炼增强体质，日常生活要有规律，作息结合，。预防上呼吸道感染和慢性咽炎急性发作。时刻注意天气的变化，在人们容易感染流感的季节，尽量不要去公共场所。注意营养均衡，少吃过热、过冷和辛辣的食物，保持大便通畅。注意口腔和鼻腔卫生，口腔、鼻腔和副鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等影响咽粘膜而引起咽炎，因此，有必要保持口腔清洁。

　　如果患有咽炎，应及时治疗。不应将其视为轻微疾病而忽视治疗，从而影响身体健康。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

罗汉果如何泡水喝 罗汉果泡水喝的功效

罗汉果是广西地区的著名特产，有着神仙果之称，它也是一种功效出色的中药材，罗汉果中含有大量果糖和维生素以及糖甙以及维生素，平时它除了可以入药煎制，还能直接泡水喝，那么罗汉果应该如何泡水喝呢？罗汉果泡水喝的功效有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。

罗汉果如何泡水喝

罗汉果平时泡水喝的方法十分简单，只需要把一个罗汉果切含碎，放在茶杯中加入沸水冲泡，十分钟以后取出饮用，一次放入的罗汉果可以反复冲泡多次。另外罗汉果还可以与茶时一起碎，再用布包起来，制成茶包，然后十接用沸水冲泡就可以。

罗汉果泡水喝的功效

1、罗汉果泡水喝能润肠通便

罗汉果性质寒凉，能清热解毒也能润肠通便，对人类高发的便秘与肠燥都有明显的治疗作用，另外罗汉果还能润肺止咳，它对人类的咳嗽痰多以及气喘等症也有不错的治疗作用。

2、罗汉果泡水能滋阴养胃

滋阴养胃也是罗汉果泡水喝的重要作用，它能修复受损的胃黏膜，也能调节胃酸分泌，能有效提高胃部的消化能力，平时它除也可以直接泡水喝，还能与其他食材一起煲汤喝，那样会让它滋阴养胃的功效更加出色。

3、罗汉果泡水能美容防癌

美容防癌也是罗汉果泡水能美容，它含有的抗氧化成分能清理人体内的自由基，也能滋养肌肤，延缓肌肤衰老，平时经常喝能起到良好的美容作用，而且罗汉果中的微量元素能抑制细胞癌变，用它泡水喝能让身体抗癌能力明显提高。

罗汉果和胖大海可以一起泡水喝吗 罗汉果和胖大海一起泡水喝好吗

胖大海性味甘凉，入肺、大肠经，具有清热润肺，解毒利咽，润肠通便等功效;罗汉果药性甘凉，归肺，大肠经，有清热润肺、滑肠通便等功效，两者药性和药效都十分相似，但是均有自身独特的药用价值。那罗汉果和胖大海可以一起泡水喝吗？接下来一起来了解一下吧。

罗汉果和胖大海可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝。胖大海和罗汉果药性和药性均十分相似，两者同用可以加强原本清热润肺，利咽解毒的功效，治疗肺热引起的咽喉肿痛、声音嘶哑、大便干结等症效果更佳。

罗汉果性凉，主治清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。每次9～15g。罗汉果适宜失音者，扁桃体发炎者，咽喉炎患者。还有外感及肺寒咳嗽慎服。罗汉果食疗作用：罗汉果味甘，性凉。归肺，脾经。体轻润降。具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。

胖大海味甘，性凉，入肺，大肠经，具有清肺热，利咽喉，解毒，润肠通便之功效.用于肺热声哑，咽喉疼痛，热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛，急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。至于由声带小结，声带息肉，声带闭合不全，烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海是无效的。

看完上文的介绍后，相信大家对罗汉果和胖大海可以一起泡水喝吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了罗汉果和胖大海的功效与作用，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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