薄荷叶的功效和作用
薄荷叶
薄荷叶是植物薄荷的叶子，味道清凉，薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。薄荷学名Menthaspp，利用薄荷叶5～10克，以热开水冲泡，待香味溢出即可以饮用，这是最为方便快捷的饮用方式，如果夏季以带盖器皿冲泡，可以避免薄荷油挥发，待凉后饮用，“满腹清凉之感”会让人心旷神怡。
薄荷叶的功效一
薄荷味辛，性凉;归肺、肝经;清香升散;
具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效;
主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核。
薄荷叶的功效二
1.局部作用
薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。
薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。
2.解热：小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。
3.抗炎： 薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。
4.薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。
5.薄荷油有健胃作用，对实验性胃溃疡有治疗作用;有较强的利胆作用，还有保肝作用。
6.薄荷油有抗精子着床、抗早孕的作用，其终止妊娠的原因，是由于能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平，也可能与促进子宫收缩和损伤了胎盘有关。
夏季养生之汤茶
★薄荷茶
材料：干薄荷4钱，冰糖、绿茶少许。
做法：锅内加2000毫升的水烧开，放入薄荷叶和绿茶，熄火泡到水凉，滤出叶渣即可加糖饮用。干薄荷叶可在中药店买到，如果你有新鲜的薄荷叶更佳。冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。
功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷，而且如果有夏季热感冒，这是一道很不错的饮品。
薄荷叶的功效与作用 薄荷叶的药用价值
薄荷叶是植物薄荷的叶子，它色泽碧绿，含有大量的薄荷油，可以入药，也能当成调味品供人类食用。那么薄荷叶的功效与作用是什么呢？接下来我就大家去具体了解一下。
薄荷叶的功效与作用
1、薄荷叶能止痛
薄荷叶可以直接作用于人类的中枢神经，对人类的神经性疼痛和风湿关节痛有良好的缓解作用，另外它也可以止痒，对蚊虫叮咬和过敏引起的皮肤瘙痒都有不错的缓解功效。
2、薄荷叶能消炎杀菌
薄荷叶可以消炎杀菌，可以用于人类上呼吸道感染的治疗，能起到止咳平喘等多种功效，另外薄荷叶也可以用于人类痔疮的治疗，能起到不错的消肿和止痛以及消炎功效，能很快减轻痔疮患者的痛苦。
3、薄荷叶能用来调味
薄荷叶具有独特的香气，食用时有一种清凉润喉的感觉，平时可以用于一些食物的调味，特别是在制作海鲜时，放入适量的薄荷叶能让海鲜的海腥味明显减轻，另外在一些医药生产中，也会加入适量的薄荷叶来改善药物的异味，让制出药品的口感更容易让人们接受。
4、薄荷叶能促进消化
薄荷叶有一种刺激性的气味，可以加快肠胃的运动也能促进胃酸分泌，对人类的消化不良和食少、腹胀等多种消化不良的症状都有很好的缓解和预防功效。
薄荷叶的功效与作用及禁忌
薄荷叶大家肯定都不陌生，是一种可以食用野生菜品，它也叫银丹草，是一种生长于潮湿地带的野生草本，而且它还是一种药食两种的特色存在。说了这么多，薄荷叶的功效与作用及禁忌都有哪些呢？接下来我就会具体告诉大家。
薄荷叶的功效与作用及禁忌
1、薄荷叶的功效
薄荷叶具有清凉、杀菌与退热等多种功效，另外它还具有消炎和止痛的作用，入药以后可以用于人类的上呼吸道感染和流行感冒的治疗，治疗效果明显。薄荷叶还有一些天然的油脂，它们可以健胃、利胆和保肝，这也是薄荷叶的重要功效。
2、薄荷叶能去除异味
新鲜的薄荷叶有独的香气，平时人们在制作一些带有腥味的食材时可以与薄荷叶搭配在一起，能起到很好的去腥作用，另外把薄荷叶与水果或者甜品放在一起食用，也能起到不错的提味功效。
3、薄荷叶能治疗失眠
薄荷叶对人类的神经有很好的调理作用，人们把它晒干以后用来装枕头，可以提高人们的睡眠质量，也能让人们的失眠症状明显好转。
4、薄荷叶的禁忌
薄荷叶对大多数人群来说，没有食用禁忌，但是它可以抑制乳汁的分泌，那些处于哺乳期的女性是不能食用薄荷叶的，另外那些阴虚发热和血虚眩晕的患者也不能食用薄荷味叶，不然会让身体虚弱的症状加重，对身体健康不利。
薄荷叶的功效与作用 吃薄荷叶的好处
薄荷叶吃起来有清凉的味道，可以清凉降火，非常适合在夏天吃。薄荷里面含有薄荷油、迷迭香酸和薄荷醇等陈芬，具有健胃祛风、祛痰的功效。吃薄荷有的好处很多，食用方法也是多种多样，可以泡水喝、煮粥吃，也可以做糕点吃。
薄荷叶的功效与作用
1、清凉止痛
薄荷叶具有清凉止痛的功效，据研究表明，食用薄荷叶的浸出物涂抹在伤口，可以清凉、止痛，还可以消炎止痒。这是因为薄荷叶里面含有的薄荷醇对机体的神经末梢具有刺激作用，会让人感觉非常清凉，它的功效可以缓慢地进入到皮肤里面，起到治疗的作用。
2、消炎抗菌
薄荷叶还具有消炎抗菌的作用，当皮肤被蚊虫叮咬出现红肿的时候，涂抹薄荷叶的浸出物，可以消炎杀菌，消除皮肤的红肿现象。薄荷叶还具有消肿的作用，对于痔疮、肛裂等症状具有治疗的作用。若是上呼吸道被细菌或者病毒感染，出现咳嗽，可以使用薄荷叶来止咳。
吃薄荷叶的好处
1、健胃
薄荷叶里面含有的薄荷油、薄荷醇等物质对口腔黏膜具有刺激作用，可以使口腔分泌更多的口水，还有利于胃黏膜供血量的增加，能够起到健胃，促进消化的功效。消化不好，胃脘胀痛的人，可以吃薄荷叶来健胃，并帮助消食。
2、舒缓情绪
吃薄荷叶的好处是可以使紧张的情绪平复下来，让心情变得愉悦。考试或者面试紧张的时候，吃薄荷叶可以缓解紧张的情绪，睡眠不好的人，吃薄荷叶可以平静心情，促进睡眠。同时，薄荷叶还可以对抗炎症。
干薄荷叶的功效与作用
生活中很多人喜欢把新鲜薄荷叶采摘以后晒干保存起来，这些晒干后的干薄荷叶，既可以入药，也可以直接用来泡水喝，它对人类身体有多种好处，能疏风清热也能消肿止痛，干薄荷叶的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。
干薄荷叶的功效与作用
1、健胃消食
干薄荷叶中含有一定数量的薄荷油和薄荷的，这些物质，对人类的嗅觉神经和味觉神经都有一定刺激作用，能让这些神经保持兴奋，而且它对人类口腔黏膜也有一定刺激作用，可以促进唾液和消化液分泌，所以人们把晒干的干薄荷含在嘴中，以后能开胃消食，用它泡水喝则能健胃，提高肠胃消化功能。
2、抗菌消炎
干薄荷可以入药，它具有抗菌消炎的重要，怎么能消灭人体内的多种敏感菌和皮肤真菌，对人类的皮肤炎症和皮肤红肿，都有一定预防和缓解作用，另外人们出现上呼吸道感染时，直接用干布和煮水喝，还能让上呼吸道感染引起的气管炎和肺炎，以及咳嗽痰多等不良症状很快减轻。
3、缓解疼痛
干薄荷叶还能缓解疼，它含有的薄荷精油能直接作用于人类的神经，能让人累得头痛，愤怒等不良症状很快减轻，另外人们在手术以后甚至出现疼痛时，及时服用适量的干薄荷，也能让疼痛好转。干薄荷还能调解人的情绪，能缓解人力压力，对人类的失眠和肝气郁结等不良症状也有一定调理作用。
4、疏风清热
干薄荷还是一种能疏风清热的中药菜，它能清理人体里的热毒，防止热毒在身体里淤积，对人类的热病初起以及胸肋胀痛，还有风疹，麻疹等多种常见疾病，都有一定预防和治疗作用。干薄荷叶还能清热解表，它对人类的流感和咽喉肿痛以及牙痛，还有恶心呕吐等多种不良症状也有明显预防作用。
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