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枸杞红花粥怎么做

网友投稿 食疗养生 2021-05-01

枸杞红花粥的做法其实很简单的,下面就让我来给您具体的介绍一下吧。

枸杞红花粥的材料

枸杞子30克,红花10克,川芎10克,粳米50克,红糖、蜜各适量。

枸杞红花粥的做法

做法:

将红花、川芎入沙锅中,加水用小火煎煮30分钟,去渣取汁。粳米洗净,与枸杞子共放入锅中,倒入药汁,再注入适量清水,煮至成粥,食时酌加红糖及蜜。

可供早晚餐服用。

枸杞红花粥的功效

心肾阴虚挟瘀型心肌梗塞 冠心病红花为菊科植物红花的花。红花为一年生草本,我国东北、华北、西北及山东、浙江、贵州、四川、西藏等地广泛栽培。

5月下旬开花,5月底到6月中、下旬盛花期,分批采摘。选晴天,每日早晨6至时,待管状花充分展开呈金黄色时采摘,过迟则管状花发蔫并呈红黑色,收获困难,质量差,产量低,采回后阴干或用40℃至60℃低温烘干。

红花为不带子房的管状花,长1至2厘米,表面红黄色或红色。花冠筒细长,先端5裂,裂片呈狭条形,长5至8毫米。雄蕊5,花药聚合成筒状,黄白色,柱头长圆柱形,顶端微分叉,质柔软。气微香,味微苦。

以花冠长,色红、鲜艳,质柔软,无枝刺者为佳。

炮制:取帮药材,除去杂质、花萼及花柄,筛去灰屑,炮制后贮干燥容器内,置阴凉干燥处,防潮,防蛀。

红枣枸杞粥怎么做 红枣枸杞粥做法大全

粥的样式真的是非常多,各种各样让人数之不清,不同的粥功效也是不相同的,红枣枸杞粥营养是非常的丰富,吃起来的时候味道清香甜口,今天 小编就来跟大家介绍一下红枣枸杞粥做法大全,如果大家想学,那就要好好看看哦,做法中有一些细节是很重要的。

红枣枸杞粥做法大全一:

红枣枸杞粥材料准备

红枣适量 枸杞若干 冰糖适量 香米适量

红枣枸杞粥做法步骤

1.取适量的枸杞和香米用水浸泡一个小时,然后用水洗干净。

2.找来锅子加入合适的水,然后往里面加入已经准备好的香米与枸杞 红枣,大火煮直到煮沸。

3.煮沸后把火关掉,然后盖上盖子,焖20分钟左右,再一次打开火把它煮沸,然后加入适量的冰糖。

4.搅拌到均匀后就可以食用了。

红枣枸杞粥做法大全二:

红枣枸杞粥材料准备

红枣适量 枸杞若干 冰糖适量 香米适量 莲子适量 百合适量

红枣枸杞粥做法步骤

1.把莲子去心,百合剥开两半,然后用水浸泡几个小时。

2.取适量的枸杞和香米用水浸泡一个小时,然后用水洗干净。

3.找来锅子加入合适的水,然后往里面加入已经准备好的香米与枸杞 红枣,大火煮直到煮沸。

4.煮沸后把火关掉,然后盖上盖子,焖20分钟左右,再一次打开火把它煮沸,然后加入适量的冰糖。

5.搅拌到均匀后就可以食用了。

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