玉竹茶的功效与作用 喝玉竹茶有哪些好处

玉竹多分布在我国的西南部地区，特别喜欢潮湿阴冷的环境，适合养在西南部阴寒地区。玉竹的根茎可以入药，在秋季的时候，将玉竹根茎采挖出来，洗净晒干之后可以用作药材。而在中国的传统茶文化中，玉竹也可以用做茶，经常饮用玉竹茶对身体非常有益。

玉竹茶的功效

玉竹茶的主要功效是养阴止渴。其内有很多维生素A，可以柔软润滑肌肤，让肌肤不再粗糙，能起到美容的作用。而其内的玉竹粘多糖有强心作用，对各类心脏病有很好的疗效。

玉竹茶的作用

1、可以养气补血

玉竹吃起来有点甘甜的味道，且有滋补的功效，补而不腻，有利于滋养气血，且长期服用，不会对脾胃产生伤害，故而玉竹茶是养气补血的佳品。

2、可以用于调理肺部

玉竹有滋阴润肺的功效，服用玉竹茶能够起到去内热消口渴的作用。因伤风感冒而咳嗽少痰的患者，服用玉竹茶可以起到清肺热的功效，还能治疗食欲不振等症状。

3、可以美容养颜

玉竹中的维他命A和盐酸、多糖等成分有提高抗病能力、延缓衰老的功效，常喝玉竹茶，可以起到美容养颜的效果，爱美的小姐姐们可以适当多喝这款茶。

4、可以强心宁神

玉竹中含有粘液多糖，对心肌缺氧的症状疗效极佳，可以缓解心绞痛、心悸等心脏病的症状，在日常生活中，常喝玉竹茶，可以起到强心宁神的作用。

玉竹和什么一起泡茶 玉竹茶的正确泡法

玉竹茶是一种具有极高的养生保健功效的茶饮，在药店或者超市都有购买。喝玉竹茶可以滋阴养颜，还可以控制血压血糖，女人和老年人都可以喝。不过，在喝玉竹茶的时候，我们要注意泡玉竹茶的正确方法，在泡茶的时候，加入一些其他的东西，效果会更好。

玉竹和什么一起泡茶

1、和麦冬一起泡

麦冬可以滋阴养颜，而麦冬虽然是中药材，却也具有保健作用，可以润肺止咳、生津解渴，用玉竹和麦冬一起泡茶，不仅可以让皮肤更加柔软嫩滑，还可以起到润肺的功效，非常适合在炎热的夏天喝，可以解渴生津。

2、和菊花一起泡

玉竹还可以和菊花一起泡茶喝，玉竹又被称之为玉参，性寒，可以滋阴润燥，对燥热所致的咳嗽有治疗缓解的作用。菊花也是寒性的茶饮，味道略苦，可以疏风清热，还能护肝明目，玉竹和菊花一起泡茶喝，可以去暑热，让两者的功效得到加强。

3、和枸杞一起泡

玉竹可以滋阴养颜、清热去燥，而枸杞具有补血补气的功效，玉竹和枸杞具有相辅相成的效果，两者组合起来一起泡茶，会让各自的功效都得到加强，是最合适不过的组合。玉竹和枸杞一起泡茶喝，可以滋养气血，女人喝最合适不过了。

玉竹茶的正确泡法

玉竹茶是非常具有滋补功效的茶饮，可以滋阴润燥、生津止渴，对胃热、声音嘶哑等症状有改善作用。泡玉竹茶的时候，一般用5-10克玉竹就可以，先将玉竹放到杯子里面，待水开之后，让谁玩稍微下降，再缓缓注入到杯子里面，焖一会即可以喝。

玉竹茶的功效与作用 玉竹茶什么人不能喝

中国人喜欢喝茶，更喜欢品茶。中国的茶种类非常多，红茶、绿茶、黑茶等等，都是国人非常喜欢喝的茶饮。玉竹茶也是茶的一种，主要是用玉竹为原料加工制作而成的。玉竹茶的功效非常大，不过，有的人却不能喝玉竹茶。

玉竹茶的功效与作用

1、美容护肤

玉竹茶当中的维生素A含量非常高，可以修复干裂的皮肤，改善皮肤干燥的症状，让皮肤摸起来更加柔软润滑，具有极高的美容护肤的作用。喜欢喝茶的女人，可以选择玉竹茶当作常喝的茶饮，这样不仅可以解渴，还可以美容肌肤。

2、强心

玉竹茶的作用是强心，据了解玉竹茶当作的甾甙，和铃兰制剂一样，可以保护心肌。经实验表明，玉竹当作的玉竹配糖体可以强心，在离体蛙心上的功效非常明显。老年人经常喝玉竹茶可以强心，起到保护心脏的作用，还可以预防心脏疾病。

3、提高抵抗力

据实验表明，将玉竹茶的浸膏从腹腔注射到受到烧伤的小鼠的体内，可以让小鼠的吞噬细胞的吞噬功能增强，还能够让血清溶血素的抗体水平显著提高。经常喝玉竹茶可以提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。

玉竹茶什么人不能喝

玉竹茶是寒性的茶饮，身体内有湿邪以及大便溏泄的人不可以喝，因为玉竹茶本身就有寒性，对脾胃有损伤，体内有湿邪的人喝了会加重体内的湿邪之气，而大便溏泄的人喝了会让脾胃更加虚寒。同时，孕妇也不可以喝玉竹茶，容易出现腹泻，腹泻会影响胎儿，严重的可能会导致流产。

人参百合玉竹茶的功效与作用

在阴凉潮湿的土壤上，经常可以看到很多野生的玉竹，玉竹喜寒湿的土地，在黑龙江、河南、甘肃、山东等地尤为多见。玉竹有很大的药用价值，可以生津止咳，还能作为滋补的良药。每到八九月份，玉竹果实成熟，我们可以去采摘玉竹，将根茎洗净晒干，可以用来泡茶喝。再在玉竹茶中加入人参和百合，功效更好。

人参百合玉竹茶的功效

1、滋补佳品

人参是非常滋补的药材，有补气、调整血压、祛痰等功效，特别适合身体虚弱的人吃，不过，人参不能多吃，健康的普通人更不能常吃，容易上火。而加上滋阴润燥的玉竹和百合之后，不仅可以滋补养身，还不会上火。

2、润肺止咳

玉竹本身就具有润滋阴润肺的功效，而百合中含有大量的蛋白质、淀粉、钙、磷等物质，是非常营养的东西，还具有润肺止咳的功效，因而，人参百合玉竹茶非常适合在秋季干燥季节饮用，身体虚弱的病人也非常适用。

3、美容护肤

玉竹中有大量的维生素A，百合中也含有很多钙、磷、铁、维生素C等营养素，这些对于肌肤美白有非常好的作用，经常喝的人，不仅可以改善毛躁的肌肤问题，还能达到美容护肤的作用。

4、降血压

人参是非常滋补的，可以补气安神，还能调整血压，加入了滋阴润肺的玉竹和百合之后，对于降低血压。宁神有非常好的功效，身体虚弱、长期劳累过度体型羸弱的老年人经常喝可以降血压、滋阴养胃。

5、强心护心

玉竹中含有的甾甙，经临床试验，玉竹有强心的作用，再配以滋补的人参和清心安神的百合，对各种心脏疾病有很好的疗效。常喝人参百合玉竹茶的人，能提高心脏的供血能力。

玉竹茶的功效与作用 喝玉竹茶的好处

生活中喜欢喝茶的人有很多，他们除了喜欢喝红茶，绿茶和花茶以外，有些人很喜欢喝中药养生茶，今天我为大家介绍的玉竹茶就是一种中药养生茶，人们饮用它以后以能延缓身体衰老也能保护心血管还能净化血管，人们喝玉竹茶的好处还有很多，接下来我会带大家一起去了解。

玉竹茶的功效与作用

1、提高心脏功能

玉竹茶中含有一些天然多糖，其中粘多糖和果聚糖的含量都比较高，这些物质可以营养心肌，能提高心肌收缩能力，也能促进肾上腺激素分泌，而它含有的甾醇则能稳定心率，可以预防心脏功能减退也能预防心率不齐和心梗等疾病发生。

2、延缓衰老

玉竹茶能滋阴润燥，也能为人体补充丰富营养，而且它能让人体吸收大量的维生素e和维生素c能增强人体的抗氧化能力，并能清除人体内的废物和垃圾，阻止自由基在人体内过多停留，经常冲泡饮用玉竹茶能滋养细嫩肌肤也能延缓身体衰老。

喝玉竹茶的好处

1、滋阴润肺

玉竹茶是一种性质温润的中药养生茶，人们也用它以后能滋阴润肺，也能滋阴润燥，它能缓解人类的肺热咳嗽和肺燥，以及热病伤津等多种不良症状。另外，人们出现咽喉肿痛和阴虚外感，以及内热消渴等不良症状时及时喝一些玉竹茶对病情恢复也有很大的好处。

2、淡斑美白

玉竹茶中含有丰富多糖和大量的维生素c，这些物质被人体吸收以后，能滋养细嫩肌肤，而且能阻止黑色素生成，能让人的面部皮肤上的色斑慢慢淡化，经常饮用可以起到明显美白作用。玉竹茶还能调节神经，也能镇静安神，人们在出现神经衰弱和失眠焦虑时，多喝一些玉竹茶就能让症状很快缓解。

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