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西瓜皮怎么做好吃 好吃西瓜皮做法步骤

网友投稿 食疗养生 2021-07-03

西瓜皮人人都见过,有些人说它能吃,但是也有人说,西瓜皮不入味,口感也不好,不能吃,小编在这里告诉大家说西瓜皮不能吃是因为你的做法不对,没让西瓜皮的作用发挥出来,下面小编就露一手,让大家看看西瓜皮怎么做好吃。

西瓜皮怎么做好吃

要想让用西瓜皮做成的菜品,味道诱人,有几条是必须要遵守的,最重要的一条就是要把西瓜皮外层老皮和里面接近果肉的部分去掉,然后再把西瓜皮加入食盐进行腌制,把腌出来的水份全部倒掉,再把它做成菜品,口感就会有很大的提高。

酸甜西皮好吃

酸甜西瓜皮的用料

西瓜皮两百克,白糖二十克,白醋二十毫升,盐少量就可以。

酸甜西瓜皮的做法步骤

1、把准备好的西瓜皮用刀去掉与们啃食过的部分,再把外层的老皮去掉。用清水冲一下备用。

2、把西瓜皮切成一厘米见方的小块,然后放在小盆中加入少量的食用盐进行腌制,腌制时间最好在十五分钟左右。

3、在腌好的西瓜皮以后会发现里面有些水分出现,这时要把里面的水分全部倒掉,并且用手挤一下西瓜皮,让更多水分流出不要。

4、向处理好的西瓜皮中加入白糖和白醋,用筷子调匀,然后再腌制十分钟左右,尝一下感觉西瓜皮入味,有种酸甜的感觉,就可以食用了。

西瓜皮敷脸的方法和好处

夏季是吃西瓜的季节,西瓜红红的果肉,鲜美多汁,使人垂涎三尺。西瓜皮是西瓜的果皮,也可以食用,并且含水量非常的多,营养物质也非常的丰富,具有多种用途,可以炒着吃,还能制作成果酱,最重要是还具有美容的作用。今天我们主要看看西瓜皮敷脸的方法和有什么好处。

西瓜皮敷脸的方法和好处

1.将西瓜皮洗净,削掉最外层的翠绿色硬皮,切成薄片,用来按摩脸上的肌肤,可以有效的补水还能舒缓皮肤达到镇静皮肤的效果。

2.将西瓜皮冰镇,可以很好地治疗晒伤的皮肤,长期使用西瓜皮敷脸还能达到美白的效果。

3.将西瓜皮白色的部分切成薄片,贴在脸上长斑的位置,大概五分钟换一次,一天四次,可以有效地去除脸上的色斑。

4.将吃剩的用西瓜皮用来擦手擦脚,长期坚持可以使手脚变得非常嫩白。

5.将西瓜皮硬壳切去,剩余部分捣成泥,敷在脸上,大改20分钟后洗净,长期坚持能有效的改善肤色,使肌肤白皙水润有光泽。

炒西瓜皮怎么做好吃

又上到西瓜大量上市的时候,你在吃完西瓜以后,西瓜皮怎么处理呢?可千万不要扔掉,把它炒制以后是 一道营养丰富而又可口的菜品,也可能有人说,炒西瓜怎么做好吃啊,不知道不要紧,小编在这里可以教给大家。

炒西瓜皮怎么做好吃

1、炒制西瓜皮时,最好选择那种果皮较厚的西反,这样在去掉外层绿皮以后,它的肉质才更肥厚一些。

2、把西瓜皮去掉外层绿皮与人们啃食的那一部分后,要成片状或者细丝,然后放在容器中加入食 用盐进行腌制,腌制时间在半小时左右最好。

3、在腌制好西瓜皮后会发现里面有一些水分出现,这时要里面的水分倒掉,而且还要用手去挤一下西瓜皮,把里面的水面挤掉,然后再去炒制,这样炒出来的西瓜皮更加入味。

4、在炒制西瓜皮时,为了增加它的口味,可能与猪里脊肉或者鸡肉一起炒制,但是在炒以前最好把肉切成细丝,然后再用调料腌制十五分钟。

5、喜欢清淡口味的朋友在炒西瓜皮时可以用青红椒做搭配,这样在作成菜品以后,红绿相间的颜色特别诱人,让人看了就会胃口大开。按小编介绍这些去炒制西瓜皮,炒熟后味道肯定会很诱人的。

凉拌西瓜皮的做法与功效

西瓜大家在生活中经常会吃,只是人们多以食用西瓜的红色果肉为主,对于西瓜绿色的果皮人们多会随手扔掉,却不知道这种不起眼的西瓜皮却是一种功效出色的养生食材,平时它可以制成凉拌菜供人们食用。下面是凉拌西瓜皮的具体做法与功效,有兴趣的朋友可以重点了解一下。

凉拌西瓜皮的做法与功效

1、凉拌西瓜皮的做法

把新鲜的西瓜皮去掉瓜瓤和外层的老皮,用清水洗一下,再切成块状,然后把少量的香菜切成末,大蒜去掉以后制成蒜泥,把香菜和蒜泥放在起,加食用盐以及醋和糖还有鸡精与香油,调匀以后直接浇在切好西瓜皮上,调匀就以后就能装盘食用。

2、凉拌西瓜皮能美容

美容是凉拌西瓜皮的重要功效之一,西瓜皮这种食材中含有大量的蜡质和糖份还有一些谷氨酸和赖氨酸,与大量的维生素C这些物质进入人体以后可以滋养皮肤,也能促进皮肤细胞再生与代谢,经常食用可以细嫩肌肤,也能延缓皮肤衰老,减少皱纹和色斑的出现。

3、凉拌西瓜皮能清热解毒

清热解毒也是凉拌西瓜皮的重要功效之一,西瓜皮性寒能止烦渴,也能化温利尿,还能清热解毒,平时人们食用凉拌西瓜皮可以清咽润喉,也能消炎止痛,对人类的咽喉炎和口舌生疮以及其他多种上火症状都有很好的预防和缓解作用。

西瓜皮五款美味食谱 降温消暑美容养颜

夏季各种水果纷纷上市,西瓜是最受欢迎的解暑水果,炎热夏季很多人都会食用西瓜降温消暑,其实除了西瓜肉之外,西瓜皮也有益处的,西瓜皮也是可以入药做菜,甚至美容养颜的。下面为大家推荐几款瓜皮打造的美食,简单易学,营养丰富哦,一起来看看吧。

1、 凉拌西瓜皮

炎热的夏天凉拌西瓜皮是必不可少的。将瓜皮切成细长小块,用少许食盐拌腌二至三小时,沥去盐水,加酱油、醋、麻油等佐料伴食,是清凉爽口的凉拌菜。

2、 橙香西瓜皮

西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条;莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中将瓜条、藕片分别在开水中灼一下,取出沥干水分;在瓜条、藕片中加入橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。

3、红椒西瓜皮

去掉瓜皮的红瓤、翠衣,将瓜皮切成细条,撒盐腌着;红辣椒切丝,再把西瓜皮挤干水分。放少许盐把红辣椒在油锅中炸一下,再倒进西瓜皮炒2分钟,然后放味精、小葱翻炒几下就可以起锅了。

4、西瓜皮排骨汤

西瓜皮洗净,削去翠衣,切块成丁备用;排骨洗净,加入水中焯掉血水备用;锅内放入8碗水,大火煮沸后,加入排骨,文火煮40分钟;放入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分钟,加少许盐调味即可。

5、西瓜皮丁粥

将西瓜皮150克削去硬皮及残留瓜瓤,冲洗干净,切成细丁,用盐稍腌。取锅放入清水、西瓜皮丁、洗净的粳米100克、山药30克、扁豆30克,先用旺火煮沸,再改小火煮约15分钟,最后用盐、香油调味,也可用红、白糖调味。此粥具有益气健脾、祛湿清暑的功效。

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