首页 > 食疗养生

砂锅粥如何做好吃 砂锅粥的做法步骤教程

网友投稿 食疗养生 2021-07-05

砂锅粥现在已经是不多见了,由于有了带有煮粥功能的快捷烹饪锅子或者电饭煲,只需要将材料全部放入,轻松按下功能键就可以在固定的时间后用上美味的砂锅粥了,同时还不用担心粥在煮的过程中会溢出什么的。但是砂锅粥虽然没有电饭煲煮粥那么的方便快捷,但是砂锅粥的滋味更加香浓,是最具有传统滋味的粥品。下面就来给大家介绍一种非常主流的砂锅粥的做法,如果你也喜欢砂锅粥煮的滋味,不妨一试。

砂锅粥的做法

一、砂锅粥的原料

砂锅粥的主料要用到大米和虾,辅料则需要萝卜干,芹菜,调料要使用到盐,姜,香油。

二、砂锅粥的做法

第一步:处理虾,将虾的头部须剪去,虾尾部和虾脚都要剪去,将虾葱腹部中间剪开,去除头部的泥沙和背部的虾肠。

第二步:将萝卜干切丁,芹菜洗净后切丁,姜片切丝。

第三步:砂锅中放入淘洗过的大米,放入大米用量四倍的水后大火煮开。

第四步:等到砂锅中的米都开花熟烂后,翻入萝卜干和姜丝,搅拌均匀再煮半分钟。

第五步:鲜虾放入粥中搅拌匀后,等到粥的颜色微变即可放入芥菜丁,之后关火。

第六步:加入一勺子芝麻油后搅拌均匀即可。

砂锅焖菜如何做好吃 砂锅焖菜做法步骤教程

砂锅炖菜味道浓郁,加上砂锅保温性好,特别适合在寒凉的天气食用。砂锅是我国很传统的食用炊具,下面我们给大家分享些砂锅炖菜的做法,看看砂锅炖菜做法大全。

砂锅焖菜的做法砂锅焖菜做法大全

一、砂锅海蟹的做法

第一步:用软刷将海蟹完全刷干净,包括毛发都要玩去去除杂质。

第二步:将海蟹从后面打开蟹盖,将蟹的肺部和腮等不能吃的物质去除掉。

第三步:冲洗下蟹盖后,将蟹盖连同螃蟹一起切成几块,用料酒腌制起来。

第四步:砂锅中放入水和米,等到米熟到八成的时候稍稍翻匀下。

第五步:放入腌制锅的蟹块,用小火慢慢炖煮到粥全部熟烂。

第六步:向砂锅中滴入几滴香油,用勺子翻匀粥和蟹块。

第七步:最后放入盐和胡椒粉,撒上些葱花就可以做好这道粥了。

二、砂锅炖排骨的做法

第一步:清洗猪肋骨,加入高压锅中添加入花椒等香料,再加入葱姜和醋。

第二步:高压锅上汽之后将猪肋骨压熟。

第三步:将山药和胡萝卜清洗干净,去皮切块后待用。

第四步:葱姜切碎,泡发木耳。

第五步:砂锅中加入排骨和汤,用葱姜和胡萝卜山药和木耳一度炖煮。

第六步:大火烧开后炖煮十分钟,少量盐和油即可。

砂锅海鲜粥

砂锅什锦海鲜749粥的做法很简单的,下面就让小编就该粥的做法来给您具体介绍一下。

砂锅什锦海鲜粥的做法

砂锅什锦海鲜粥

砂锅什锦海鲜粥的材料

大闸蟹两只,虾剥虾仁开虾线,扇贝柱,鲈鱼片

砂锅什锦海鲜粥的操作步骤

1.把大闸蟹挑出肉来。

2.虾仁,扇贝柱,鱼片用姜丝,葱段,盐,鸡精,料酒腌10分钟,然后用湿淀粉抓一抓

3.放入煮好的大米粥中,一锅什锦海鲜粥完成,很简单吧,营养又美味的,而且还有减肥的功效啊

注意事项

海产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。受海洋污染的影响,海产品内往往含有毒素和有害物质,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。若食用方法不当,重者还会发生食物中毒。 所以,食用海产品要注意适量适度,一般每周一次即可。

海鱼:吃前一定要洗净,去净鳞、腮及内脏,无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分,因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地。

贝类:煮食前,应用清水将外壳洗擦干净,并浸养在清水中7~8小时,这样,贝类体内的泥、沙及其他脏东西就会吐出来。

虾蟹:清洗并挑去虾线等脏物,或用盐渍法,即用饱和盐水浸泡数小时后晾晒,食前用清水浸泡清洗后烹制。

鲜海蜇:新鲜的海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素,需用食盐加明矾盐渍3次,使鲜海蜇脱水3次,才能让毒素随水排尽。经以上处理后可食用。或者清洗干净,用醋浸15分钟,然后热水焯(100℃沸水中焯数分钟)。

干货:海鲜产品在干制的加工过程中容易产生一些致癌物,食用虾米、虾皮、鱼干前最好用水煮15~20分钟再捞出烹调食用,将汤倒掉不喝。

潮汕海鲜砂锅汤的做法

在很多美食节目中都介绍过的潮汕海鲜砂锅汤,其实有着简单的制作方法。今天给大家分享下潮汕海鲜砂锅汤的做法,为冬季的家人做这样一碗美味的热粥,一定会受到大家的喜爱。

潮汕海鲜砂锅汤的做法

一、潮汕海鲜砂锅汤的用料

大米五十克,咸菜少许,干贝十五颗,北极虾一百五十克,芹菜两根,还有就是小葱一根。

二、潮汕海鲜砂锅汤的做法

第一步:干贝用清水冲洗,温水泡发至少两个小时。

第二步:将咸菜先用淡盐水清洗下,之后沥水后切成咸菜末。

第三步:大米淘洗干净,用清水浸泡半个小时。

第四步:北极虾清洗外壳后待用。

第五步:芹菜洗净切成芹菜末待用。

第六步:将泡发的干贝连同浸泡的水一同倒入锅中,再继续添加一些清水后大火煮开。

第七步:水开后就将干贝捞出,保留干贝水在锅中。

第七步:将干贝碾碎后待用。

第八步:将大米倒入干贝水中,开火烧开后再放入干贝碎末和咸菜末,再继续煮十分钟。

第九步:加入芹菜末和北极虾改成小火开始炖煮粥,粥煮好后加入调味即可。

三、潮汕海鲜砂锅汤的烹饪贴士

干贝较难做熟,所以要提前汆熟较好煮。而北极虾应该是最后放入的,否则老了的北极虾会丧失口感。

砂锅香菇鸡汤的做法

砂锅做出来的食物是很香的,因为砂锅是很原始的一种工具,现在我们就看看砂锅香菇鸡汤是如何做的吧。

砂锅香菇鸡汤的做法

1.砂锅香菇鸡汤的材料

香菇,鸡和调味料

2.砂锅香菇鸡汤的做法

1)先把砂锅清洗干净,再把鸡清洗好,再切块,再加入调味料腌制一下,再把香菇泡发,把腌制好的鸡肉放进油锅中先炒一下,然后再放进沙锅中,加入适量的水,再用大火把鸡汤煮开,这时候就可以把泡发好的香菇清洗干净放进去了。

2)砂锅香菇鸡汤一定要用小火慢慢炖,才能把鸡肉和香菇的清香味道和营养都迫出来,最少要煮上一个小时以上,如果选择的是一些嫩鸡可以得时间短一些,如果选择的是一些走地鸡,因为骨头比较硬,最少要煮两小时才行。

3)在汤好了再加入调味料,这时候一锅很清香的砂锅香菇鸡汤就做好了,吃起来是特别的清甜的,还有一种特殊的香味,特别的吸引人。不过做这个砂锅香菇鸡汤的确是很费时间和精力,对于上斑族来说,只能是在周末的时候才能享受一下了。

推荐阅读:

  1. 砂锅焖菜如何做好吃 砂锅焖菜做法步骤教程
  2. 砂锅海鲜粥
  3. 潮汕海鲜砂锅汤的做法
  4. 砂锅香菇鸡汤的做法
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/shiliaoyangsheng/322808.html
本文标签:砂锅 砂锅粥