吃白果可以杀菌消炎吗 白果酸白果酚消除人体内炎症
白果，其营养丰富，有许多人都喜欢吃白果。白果里面的营养可以说是干果里面最丰富发一种，并且白果味道鲜美、柔韧滑腻、清香可口，常常被加工制作成美味的佳肴，烹饪方法主要有煮、炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、镏等10余种。既能烹饪成风味独特的菜肴，也能制作成美味的甜品。那吃白果可以杀菌消炎吗?相关知识介绍如下!
吃白果可以杀菌消炎吗?
平时多吃一些白果，还能有效消除人体内的炎症，特别是它含有的白果酸和白果酚等微量成分，对人体内的结核杆菌和痢疾杆菌以及肺炎球菌，都有明显抑制和消除作用，人们平时多吃白果就能有效减少气管炎肺炎以及肺结核等恶性疾病发生。
吃白果有什么好处?
1、止带缩尿。白果有止带浊、缩小便的功效，可以治疗白带、白浊、遗精、小便频数等病症。现代研究发现，白果有收缩膀胱括约肌的作用，对于尿频、小儿遗尿等，有一定的辅助治疗作用。
2、祛痰止咳。白果味甘苦涩，具有敛肺气、定喘咳的功效，可用于痰多咳喘、哮喘等症状，对于肺病咳嗽、虚弱咳喘也有一定疗效。
3、预防心血管疾病。白果含甾醇、黄酮类物质，有降低血清胆固醇的作用，可以防止动脉硬化。白果能促进血液循环，增强记忆力，对预防老年痴呆，治疗高血压、冠心病、动脉硬化等有一定辅助作用。
白果吃多了会怎样?
1、引起消化不良。白果是坚果类食物，在其营养成分中含有较为丰富的淀粉、蛋白质等成分，适量食用对人体有一定的好处，但如果食用过多的话，这些成分无法及时消化吸收，就会停留在肠胃内，加重肠胃负担，从而可能会引起消化不良症状。
2、引起食物中毒。白果中含有少量的毒性成分，适量食用对人体并无明显影响，但是如果食用过多的话，很可能会引起中毒反应。
什么人不能吃白果?
1、过敏体质。白果是一种蛋白质含量很高的食物，因此，具有一定的致敏性，有些对蛋白质过敏的人群在食用白果后会出现过敏反应，这样的情况就要立即停止食用白果，情况严重的需要送往医院进行治疗。
2、消化不良人群。白果是营养丰富的食物，在白果的营养成分中含有大量的蛋白质、淀粉、碳水化合物等成分，消化不良人群本身肠胃就比较虚弱了，食用白果会增加消化负担，增加消化不良症状，对健康不利。
3、需要凝血的人群。白果有一定的抑制凝血的作用，因此手术后的人群以及月经期的女性朋友不建议食用白果，不然会造成血流不止的情况。
总结：白果含白果酸、白果酚等成分，有抗菌消炎的功效，有抑制真菌的作用，但不能代替药物的治疗。
孕妇可以吃白果吗 孕妇吃白果的副作用与禁忌
孕妇是生活中的一个特殊群体，她在衣食住行上都要特别照顾，特别是她们平时的饮食，更要特别小心，很多食物是孕妇不能吃的，不然会对胎儿发育不利。最近就有人在问，孕能吃白果吗？一会小编就会告诉大家答案，同时也会带大家了解孕吃白果的副作用，还能让大家知道孕妇吃白果的禁忌有哪些。
1、孕妇是可以吃白果的，而且他们在吃白果以后能吸收多种对身体有益的营养成分，特别是糖类和蛋白质以及氨基酸的含量都比较多，既能满足孕妇身体自身代谢的需要，也能促进孕妇腹中胎儿的发育。
2、孕妇可以吃白果，她们去白果以后不单能吸收丰富的营养，还能抑制妊娠斑的产生，能滋养美白肌肤！除此以外，孕妇吃白果还能有效预防孕期肾炎水肿以及高血压等常见疾病的发生，对提高孕妇身体健康水平有很大的好处。
吃白果的副作用
孕妇吃白果最大的副作用就是容易中毒，因为白果这种食材中不得含有淀粉和蛋白质，以及多种对人体有益的微量元素，它还含有一些天然的氢氰酸，这种物质带有明显的毒性，如果孕妇身体过量吸收这种物质就会出现严重的中毒反应。
食用禁忌
孕妇虽然能吃白果，而且他们吃白果以后对身体有多种好处，但是在吃的时候却有一些禁忌存在，最重要的一点就是适量食用，每次食用量不要超过十粒，不然会引发中毒，除此以外，孕妇吃白果时还要注意一定不能吃生的新鲜白果，最好是把它炒制或者煮熟以后再吃，这样会让它的毒性降低，能减少它对孕妇身体以及胎儿身体的伤害。
白果和白果仁的区别 吃白果的好处
白果很多人都不陌生，知道他是植物银杏树的果实，那么市场上出售的白果和白果仁之间有什么区别呢？白果和白果仁来源于同一种植物两者之间没有太多的不同，是植物银杏树果实的两种不同形态，接下来我会做这方面的介绍，也能让大家了解吃白果的好处有哪些。
白果和白果仁的区别
白果是植物银杏树的成熟种子，他外表包裹着一层外壳，人们在采集他的种子后，要去掉外壳才能得到里面的种子，这使白骨的种子味道是比较苦涩的，而市场上出售的白果日就是用白果中的种仁加工而成的，是把白果种仁入锅蒸熟经高温处理以后得到的一种食材。
吃白果的好处
1、补充营养
白果是一种营养价值极高的坚果类食材，人们吃白果以后能为身体补充丰富植物蛋白和脂肪，还能让人体吸收一些还原糖和核蛋白，这些营养被人体吸收后，能提高人体多情况功能，可维持人体正常代谢，对维持人体健康有很明显的好处。
2、保护心血管
平时人们吃白果还能保护心血管，因为为白果中含有丰富的苦内脂，这种物质能提高血小板活性，可防止血栓生成，同时也能降低血液粘稠度，并能扩张血管，能促进血液循环，能让人类血压血脂保持正常。
3、抗菌抗炎
平时人们吃些白果还能起到抗菌抗炎的重要作用，因为白果中还有丰富的白果酸和白果芬，这两种物质都是重要的药用成分能消灭人体内多种敏感菌的活性，能防止人体细胞被这些病菌感染，能增强人体自身抗菌抗炎能力，也能让人体出现的炎症很快消退。
上面为大家介绍了白果和白果仁的区别，也让大家了解了吃白果的好处，能让大家对白果有更深入的了解，但大家平时吃白果的时候也要注意，白果是一种带有毒性的食材，如果人们盲目过量食用就会危害身体健康。正常情况下人们每天吃白果的数量不宜超过三十粒。
白果的吃法 吃白果的好处
关于白果的吃法不知道大家还有哪些是不清楚的？下面是我为大家总结的知识，希望对每个人都有用。
白果的吃法
白果的吃法和保存方法
白果的去毒
白果做菜的味道真的很好，但在做菜之前有个去毒的过程。不然的话不能吃得太多。首先从市场上买来的银杏回家后，用小锤子敲开，去硬壳，切记不要太用力，把里面的肉敲破了。 等去壳完之后，白果外面还有一层皮，这层皮是不能吃了。去掉皮就可以发现里面白白嫩嫩的仁了。这里提供一种很好的去皮方法，将所有白果放在锅里加热。等水开了之后不断的用筷子搅。这样外面的皮就会全部自动脱落，这时的白果晶莹碧透，十分养眼。
白果的苦味去除
找一个大点的塑料罐，把去皮的白果全部放到罐子里面，加上自来水。然后放置在阴凉通风处(去年我放在客厅，有几个朋友都问我这么漂亮的是什么东西来着，因为看上去显嫩黄色，那么大一罐，煞是好看)。每隔一两天换一次水，这样一个星期之后，白果的前期准备过程就到此结束，接下去如何炒菜那就看您的手艺了
白果的吃法有很多种
简单的将白果用火烤熟，见其爆开就可食用，清莹如玉，气味很香，口感软糯;小吃中用来做甜菜，桂花白果，冰糖白果;菜肴中常将它和香菇一同煮熟调味，冷下来后作冷菜用，或将它与鸡一同炖、烧，白果烧鸡是扬州很常见的家常菜。不论作何用途，白果做菜通常以清淡的颜色为主，不宜浓油赤酱的调味。 食用方法： 1)简单的是用湿毛巾或信封将白果包住，放入微波炉小火二三分钟，听到啪啪响，将其爆开就可食用，清莹如玉，气味很香，口感软糯; 2)小吃中用来做甜菜，桂花白果，冰糖白果; 3)菜肴中常将它和香菇一同煮熟调味，冷下来后作冷菜用，或将它与鸡一同炖、烧
吃白果会中毒吗 吃白果中毒怎么办
白果也叫银杏果，是一种营养价值比较高坚果食材，但是很多人却听说吃白果会中毒，这是真的吗？如果吃白果真的会中毒那么出现中毒以后应该怎么办呢？今天小编就专门为大家说说这个问题。
吃白果会中毒吗 吃白果中毒怎么办
1、吃白果会中毒吗
吃白果真的会中毒，特别是白果没有熟的时候，它的毒性最大，不宜食用，把炒制或者煮熟以后再吃，毒性就会下降，但是不宜过量食用，正常的健康人群每次吃十多个就可以，再多吃就有可能会出现中毒，像呕吐、腹泻以及食欲下降等症状就都是白果中毒以后的常见表现。
2、吃白果中毒怎么办
现在人们对吃白果中毒，也没有什么太好的治疗方法，最好的治疗方法就是催吐，可以服用肥皂水或者其他方法催吐，让中毒者把身体内的白果吐出来，然后再及时送往医院让医生进行专业的处理，如果食用量大，处理不及时就会危及生命。
3、儿童不能吃白果
白果是一种有毒性食材，人们中毒的反应与年龄有很大的关系，儿童中毒表现最明显。因此平时应该尽量不让儿童吃白果，更不能生吃白果，那些身体虚弱，年龄过大的老人，也不能吃白果，不然出现中毒以后很难处理，严重时就会出现死亡。
