吃梨止咳润肺好处多？但有几种人不适合吃！
众所周知，梨是滋润嗓子的上品。又到秋季，正是吃梨的季节。但是，市面上有鸭梨、贡梨、香梨等多个品种，该怎么选怎么挑呢?
1、鸭梨
鸭梨亦名雅梨，是白梨中的佼佼者，其产地主要在河北省等地，通过天津出口，又称天津鸭梨。
中医认为，鸭梨能“润肺凉心，消痰降火，解疮毒、酒毒，适用于支气管炎、咳嗽、烦渴失音、便秘等”。著名的上海“梨膏糖”就是以河北鸭梨为原料精制而成的，是润肺、止咳、生津、化痰的传统良药。
2、贡梨
溪湖贡梨，产于本溪市溪湖区张其寨乡。贡梨肉质细腻、汁液多、香甜味浓，是祛腻、解酒的佳品。
据史料记载，盛京礼部选择溪湖区为皇家果园，专门设置领催官员以及园丁数人管理梨园生产，每年按时交纳鲜果，并送往盛京，故称“溪湖贡梨”。
3、香梨
据专家介绍，没花萼的梨一般比有花萼的梨更好吃。新疆当地早就有“吐鲁番的葡萄、哈密的瓜、库尔勒香梨没有渣”的说法。
4、酥梨
红香酥梨是经研究培育而成的。母本为库尔勒梨，父本为鸭梨。酥梨的果皮底色为绿黄色，阳面2/3为鲜红色，其果肉白色，肉质微密较细，汁多，味甘甜，香味浓。
5、沙梨
沙梨是深圳主要的特色水果之一，主要分布在北半部的山区，尤以石岩为最。沙梨外观呈球形，表皮有褐色、黄色和绿色三种颜色，表面有褐斑。
沙梨性凉，可治疗热症，清热解毒。广东有句俗话，“吃沙梨，无热气”。
梨虽好，但有些人要注意
梨子性质带寒，因此体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨子。这些人如果实在想吃，必须把梨隔水蒸热，或清炖方可食用;
患有胃寒、腹泻，或妇女产后、小儿出痘者，不宜吃梨;
健康之人，不宜一次多吃，一天一个是比较适量的;
脾胃虚寒，常有腹部冷痛的人，还有血虚患者，均不要随心所欲，开怀吃梨，否则容易伤及脾胃。
吃大闸蟹不能吃什么食物 柿子花生梨香瓜泥鳅等
大闸蟹性寒，过多食用会增加身体寒气，增加肠道的滑利性，如果是食用了大闸蟹之后再吃了其他的寒性食物，对体质的影响更大，通常不会一起大量食用。常见的寒性食物有秋葵、茄子、花甲、生蚝、茭白、桑葚、西瓜、海藻、昆布等。那除了寒性食物之外，吃大闸蟹还不能吃什么呢?具体知识介绍如下!
吃大闸蟹不能吃什么?
1、不能吃柿子。螃蟹和柿子都是性寒的食物，一起吃会引发呕吐、腹痛、腹泻的症状。
2、不能吃花生。花生脂肪含量高，与螃蟹搭配会引起腹泻。
3、不能吃梨。梨和螃蟹都性寒，一起吃会损伤肠胃。
4、不能吃香瓜。香瓜同样为寒性食物，与螃蟹一起食用会损伤肠胃。
5、不能吃泥鳅。泥鳅与螃蟹性味相反，搭配食用无益。
6、不能吃羊肉。二者搭配会降低羊肉的温补作用，同时会引起脾胃功能失常，损伤元气。
吃了大闸蟹可以喝牛奶吗?
吃了大闸蟹可以喝牛奶。大闸蟹的主要成分是蛋白质、水分、脂肪，还含有一些维生素和矿物质，牛奶中的主要成分是水分、乳糖、脂质、维生素和矿物质等。成分之间不会发生反应和相克，性味也不想冲，因此可以一起食用。
大闸蟹和牛奶一起吃的话，大闸蟹可以吃一只到两只，牛奶可以喝250到400毫升。大闸蟹性寒，一次不能食用过多，一次吃一到两只就可以了，而牛奶一天250毫升到400毫升已经能够满足身体的需求，因此大闸蟹和牛奶一起食用的话可以这样吃。
大闸蟹的功效有哪些?
1、螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
2、螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。
3、对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
大闸蟹怎么吃好吃?
1、掰开蟹壳，挑出蟹腮，用筷子把中间的蟹黄拨到蟹壳里。
2、把蟹钳子沿着钳子掰两半，用蟹钳的尖儿把肉剥出来。
3、蟹腿把关节掰掉或剪掉，捏开蟹腿取出里面的肉。
4、两边掰开蟹身，发现中间部分是按照蟹腿分出的四格形状。
5、把上面所有都放到蟹壳里，一口吃掉，超爽。
总结：大闸蟹的食性寒，微毒，是冷利之物。而油腻的食物中含有大量的脂肪，油腻的食物与凉性的大闸蟹同时服用，则可能导致腹泻的发生。
吸烟的人吃什么防癌? 吸烟的人多吃梨助防癌
梨子自古以来就被尊为百果之宗。味甘微酸，性寒，无毒。有止咳、润肺、凉爽、消炎降火、解痰毒酒毒的效果。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，并能提供纤维素和钾离子。常吃梨不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排放。
研究人员对吸烟者进行试验，让他们在四天内连续吃750克梨子，然后测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-烃基芘含量。结果，吸烟6小时后吃梨，发现人体血液中1-碳氢化合物的毒素在尿液中大量排出。如果不吃梨1-碳氢化合物的毒素排出量很少。此外，加热后的梨汁含有大量抗癌物质聚苯乙烯，给注射致癌物质的老鼠喝加热梨汁，老鼠尿中可以排出大量的1-烃基膦毒素，预防癌症。因此，建议吸烟者、喜爱吃烟熏食品或烤制食品的人，不妨多喝些加热的梨汁，既营养又有利健康，还能减少癌症发生的风险。
梨子的功效与作用 有你意想不到的功效
梨子是我们大家常见的水果，它的外皮是黄色的内肉是白色的，吃起来很甜水分也很多。但肯定有很多人不知道梨子的功效与作用吧。很多女性通过水果来减肥，那么梨子减肥的方法有哪些呢?梨子皮能吃吗?种种问题就让小编来帮大家解答吧。
梨子的功效与作用
1、增加肌肤水分
梨的水分含量非常高，且含有均衡的维生素，维生素C能够美白肌肤，丰富的汁水和润肺特性能够驱赶秋冬的干燥，其所含的钾元索还能补充体力。富含纤维素，促进排便，让面色红润。
2、消除身体疲劳
梨中含有丰富的天然果糖，易被人体吸收，提供能量;碳水化合物丰富，让人精力充沛;梨的糖分含在充足的果汁中，所以喜欢喝果汁的人，也可以将它榨汁饮用。
3、润肺生津
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
4、防治骨质疏松
脆甜可口的梨其实还是健骨佳品，它含有一种特殊物质——棚。成熟女性因为身体不断流失矿物质而成为骨质疏松的高危人群，而硼元素的摄入可以预防女性体内钙质流失。
5、保健牙齿
梨具有漱口水效果，归功于它所含有的“石细胞”它可以有效清除牙缝里的菌斑。吃半个梨可以清除牙齿中20%的菌斑，吃1/3则可以清除10%。
通过以上小编的介绍，大家是否对梨有了更深的了解了呢?梨子可以增加肌肤水分、消除身体疲劳、润肺生津等功效。所以经常吃梨是对身体有好处的，梨子皮也是可以吃的哦大家可以在吃梨的时候连皮一起吃哦。
菊花雪梨茶的功效与作用及禁忌
菊花雪梨茶是凉茶的一种，它是以雪梨和菊花为主要原料加入多种中药经熬制而成的一种健康饮品，可以用于人类日常休闲调理，能清热解毒，也能提高肝脏功能，经常饮用能清热解毒也能预防疾病，但菊花雪梨茶在饮用时也有一些禁忌需要多加注意，不然也会对人体身体产生不良影响。
菊花雪梨茶的功效与作用
1、清热解毒
菊花雪梨茶是一种性质含量的健康饮品，清热解毒是它的主要功效，他对人们经常出现的目赤肿痛和咽喉肿痛，以及口舌生疮等疾病，都有明显缓解作用，另外也能防止热毒在身体内堆积，并能阻止人体因热毒过重而出现疾病。
2、预防高血压和高血脂
高血压和高血脂是现在社会中危害人类身体健康的高发疾病，而且很难彻底根治，平时应以预防为主，而菊花雪梨茶就是预防高血压和高血脂的最好选择，它能保护人类心血管，并能净化血液，可以在加快血液循环的同时，防止血压血脂升高。
3、滋阴润燥
滋阴润燥，化痰止咳，也是菊花雪梨茶的重要功效，他特别适合人们在秋天饮用，能防止秋燥症状出现，另外人们在夏天多喝一些菊花雪梨茶，对身体也大有好处，它能预防中暑症状出现。菊花雪梨茶还能消炎杀菌，也能止咳化痰，它对人类的上呼吸道感染和咳嗽痰多等症也有明显缓解作用。
菊花雪梨茶的禁忌
菊花雪梨茶营养丰富，保健功效出色，人们使用它后不但能滋阴润燥，化痰止咳，还能防止肝胆出现病变，但这种茶是一种性质寒凉的饮品，在喝了菊花雪梨茶后，容易出现腹痛或者腹泻，所以平时他们禁忌喝菊花雪梨茶。除此以外生活中那些寒性体质的人群也禁止饮用菊花雪梨茶，不然会让他们的体寒症太加重，会对身体健康造成不良影响。
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