吃鱼腥草可以消炎吗 黄酮类化合物抑制炎症
鱼腥草，在我们身边是很多人都喜欢吃的食物，属于天然的抗生素，所以食用之后对身体健康是没有坏处的。不仅如此还具备了消炎、清热等等的作用。它的药性很强烈，可以治疗肺炎、肾炎等等的疾病。具体介绍如下!
吃鱼腥草可以消炎吗?
鱼腥草本身含有能够显著抗炎的黄酮类化合物，能够有助于抑制炎症早期的毛细血管亢进，减轻炎症反应，促进炎症部位的早日恢复，同时鱼腥草还具有抗菌的作用，对于一些病菌如溶血性的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎球菌有明显的抑制作用，对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用。
饭后可以吃鱼腥草茶吗?
可以。饭后是可以吃鱼腥草的，时间大约是在饭后一个小时之后，这个时间段喝鱼腥草茶是利于身体健康的，而不是吃完了饭就去喝鱼腥草，那是会影响身体对铁元素的吸收，所以不建议饭后立即饮用。
鱼腥草干的泡水好还是新鲜的好?
建议新鲜的泡水。中国最早的本草著作《神农本草经》认为“生者尤良”。鱼腥草体内含有挥发油，容易挥发，再加上经过药物炮制，在炮制加工的过程中，一定会有一定程度的药物成分随着挥发油等物质一起流失，加上干品泡水需要一个药物析出的过程，一般干鱼腥草是比较推荐用煮的方法来制作的。而新鲜的鱼腥草相对于来说药效要比较容易泡出来，其药物成分相对来说比较多一些，没有经过炮制加工，能够保持药材的自然性能，但是用新鲜的鱼腥草泡水的话，是比较建议其用量在是干鱼腥草的2倍左右。
干鱼腥草煮水要煮多久?
水开后煮2-5分钟左右。干的鱼腥草不同于其他的中草药，它是属于不宜久煎的一类，其体内含有挥发油，长时间的煮制容易导致其有效成分的挥发，从而失去一定的药效。一般是在水开后继续煮2-5分钟左右即可关火了。
总结：食用的时候一般是用来煮水食用，也可以直接凉拌食用，但是食物只能够起到一定的缓解作用，不具备治疗效果，如果炎症反应严重最好还是直接就医比较好。
肾不好的人能吃鱼腥草吗 清热解毒排毒解脓缓解肾脏负担
鱼腥草，一种中药的名字，利尿通淋、消炎排毒、清热解毒的作用，使用时主要以水煎服、捣敷、煎汤熏洗为主。鱼腥草是寒凉性的药物，里面含有挥发油，一般不建议长期服用，而虚寒症以及阴症忌服。那肾不好的人能吃鱼腥草吗?快一起来了解看看吧!
肾不好的人能吃鱼腥草吗?
可以适量食用。鱼腥草具有清热解毒、排毒解脓的作用，对于肾功能不好的患者来说在平时生活中是可以吃一些鱼腥草的。
但是因为鱼腥草中含有较多的马兜铃酸，对人体来说具有一定的肾毒性，会对肾脏上皮细胞造成不可逆的损伤，食用过多时不利于肾脏的健康，所以对于肾不好的人群来说在吃鱼腥草的时候需要适量食用。
鱼腥草一天吃多少合适?
不超过100克。鱼腥草作为一种食物，其中含有较多的营养物质和药物有效成分，对人体来说既有食用的价值也有药用的价值，因此在平时生活中适量的吃一些鱼腥草对于人体维持健康来说是有一定帮助的。
但是鱼腥草的性质偏寒性，食用过多的话可能会出现腹痛、腹泻的症状，因此建议一般人群每天吃不超过100克的鱼腥草就足够了。
吃鱼腥草注意什么?
1、体质寒凉、脾胃虚寒者外用鱼腥草为宜。鱼腥草属于寒性草药，直接内服易加重体内的寒气，出现腹痛腹泻等身体不适的症状，因此，建议外用为宜。
2、不宜久煮。鱼腥草中的挥发油成分丰富，久煮易受到破坏作用，因此建议熬煮半小时左右就可以了。
3、对鱼腥草过敏者不宜食用。对鱼腥草过敏者食用鱼腥草后，容易出现头晕、咽干等身体不适症状。
鱼腥草和折耳根是一样的吗?
鱼腥草学名为蕺菜，叫鱼腥草、折耳根都是民间的俗称，是三白草科蕺菜属植物，食用部位为植株的茎和叶，折耳根多指的是白色茎部分，常用于凉拌食用，配上酸辣的调料，放在盘子里变成一段段菜梗，而鱼腥草多指的是整株植物，在用药中说法比较常见。
因为蕺(读音jí)在古音里读zhi或者ze的，老百姓念的时候加个儿化音，就变成“折耳”了，这种名俗叫法十分常见，如紫儿根、截儿根、侧耳根，说明这都是某个字的讹变，再加上鱼腥草用于菜肴时吃的正好是根茎部位，因此折耳根就是这么叫来的，这种叫法在西南地区的贵州、四川、重庆等地方方言里较为常见。
总结：鱼腥草作为一种药食同源的植物，对于人体来说食用后具有清热解毒、排毒解脓等多种药物有效作用，肾不好的人适量吃有很多好处。
来月经可以吃鱼腥草吗
鱼腥草。又名折耳根，为草本植物。事实上，许多人也把鱼腥草当作为一种蔬菜来吃。那么来月经可以吃鱼腥草吗？
来月经可以吃鱼腥草吗
鱼腥草在经期可以食用，但不宜过量食用。一般鱼腥草对月经影响不大。由于鱼腥草性寒，不建议长期大量服用，尤其是经期或长期服用。如果月经不调，要随时去医院调整。如果经期服用鱼腥草后感觉月经量有变化，可以减少剂量或者在医生指导下去医院服药。
月经一般是由于女性子宫内膜具有周期性的增厚、脱落并伴有出血导致的。自青春期开始子宫的内膜功能层在卵巢分泌的激素作用下，开始出现周期性的变化，即每28天左右发生一次内膜剥脱出血、增生、修复过程。子宫内膜会由于体内的雌激素和黄体酮的水平骤然下降而出现功能层缺血，导致各种组织细胞坏死，最后与剥落的内膜一起经阴道排出，即为月经。
月经期由于体质虚弱，所以需要注意休息，不要劳累；经期需要注意饮食，忌食生冷食物，防止着凉，忌食辛辣刺激性食物，引起月经过多。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
孕妇能不能吃鱼腥草
鱼腥草是一味对人体健康有益处的重要，它味道微辛。但是对于清热解毒等具有良好的疗效，那么对于处于孕期的妈妈们，鱼腥草究竟能不能食用呢，下面就让我们了解下孕妇能不能吃鱼腥草。 鱼腥草
孕妇能不能吃鱼腥草
1、鱼腥草挥发的淡淡鱼腥气味主要来源于一种叫鱼腥草素的物质。而鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分，因此，鱼腥草能对细菌起到明显抑制作用，对于孕妇来说，可以保护体内环境，防止病菌侵扰。
2、鱼腥草中不仅有能抑制细菌的成分，鱼腥草中还含有槲皮甙等有效成分，有助于孕妇抗病毒，并能利尿。
3、鱼腥草对于各类炎症有较好的效果，也侧面反映了鱼腥草可以降火去热，对于孕妇来说，可以清肺经。
4、鱼腥草的功效还不止于此，鱼腥草还能增强孕妇的免疫功能，促进血液循环，让孕妇的身体细胞强大起来，其中可以增强白细胞的吞噬作用，保证胎儿良好的生长发育。
5、鱼腥草属于凉性重要，孕妇食用要适度，不能过多食用，不利于安胎。
哪些人不宜吃鱼腥草 鱼腥草的作用与功效
鱼腥草，又名折耳根，在我们生活中比较常见，有人比较喜欢吃，但也有人接受不了这种食物。其实，吃鱼腥草也有一些禁忌。那么哪些人不宜吃鱼腥草呢？下面一起来看看。
哪些人不宜吃鱼腥草
1.体寒人士
鱼腥草性寒，如果本身有宫寒、体寒等问题的人士也不可摄入，毕竟这会直接导致寒上加寒，特别是对于女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。
2.肝脏功能差的人士
鱼腥草本身是一种中药材，它也是一种食物，是药三分毒，它还是有一定的毒性在。人的肝脏是排毒的，若是肝脏功能不好的人，最好是不要长期吃。
3.过敏体质
生活中那些患有过敏体质的人群是不能吃鱼腥草的，因为鱼腥草中有多种易过敏成分，他们使用以后容易引发多种过敏症状，而且容易让皮炎高发，对于身体健康十分不利。
鱼腥草的作用与功效
1.抑菌
鱼腥草中的鱼腥草素对于金黄色葡萄糖球菌，白色葡萄球菌，痢疾杆菌，铜绿假单胞菌，变细杆菌，副大肠杆菌，革兰阳性芽胞杆菌有一定的抑制作用，并对葡萄球菌抑制作用较强。
2.增强免疫力
鱼腥草可以增强免疫力,可增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，合成鱼腥草素可使病人白细胞对病菌吞噬能力加强，提高人体免疫力，对治疗感染性病有良好的疗效。
3.利尿
鱼腥草能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，因此具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致，钾仅起增加利尿的附加作用，直接作用时，能使钩端螺旋体活动减弱-死亡-裂解，亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。
4.消炎
鱼腥草是天然而又安全的抗生素，有助于清热消炎，抗病毒，而且它的药性通达畜禽上中下三焦，对于各种细菌病毒所引起的风热感冒，咽炎，肺炎等炎症，泌尿系统感染，生殖系统感染，皮肤炎症均有极好的疗效。
关于哪些人不宜吃鱼腥草的内容就为大家介绍到这里了，此外还为大家介绍了一些鱼腥草的作用与功效，希望可以帮助到大家。
