山竹是凉性还是热性 什么人不适合吃山竹
山竹，油竹果、花竹果和杀竹，其果身大多均为黑色。在我国主要分布在东南沿海和云南。我们平常吃水果有时会上火，是因为吃多了热性水果，那么山竹是属于什么性质的水果呢？山竹是热性还是凉性？相关知识介绍如下！
山竹是凉性还是热性？
山竹生性凉，属于一种凉性食物，其含水量非常丰富，具有清热、清凉、降燥、去火的作用，能够改善口干舌燥、便秘、尿黄等症状，起到清热排毒、生津止渴的效果。对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题还有调理作用，还能为人体补充维生素，矿物质，但是不适合寒性体质的人群食用。
什么人不适合吃山竹？
1、糖尿病人群。山竹的含糖量很高，因此不建议给糖尿病人群食用，不然食用后会导致血糖升高，使得病情加重，出现身体不适症状。
2、脾胃虚寒人群。山竹属于凉性水果，因此那种本身脾胃比较虚寒的人也要少吃一点山竹，不然食用后会增加肠胃的负担，对脾胃造成损伤，很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
山竹是碱性还是酸性？
山竹虽然口感偏酸味，但这不代表其是酸性水果。山竹中含有的蛋白质、钠、钙、铁等物质元素，在进入人体后代谢成为含碱性的物质，所以山竹数以碱性水果。
吃山竹有什么功效？
山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑可口，解乏止渴，生发补身，还有降火的功效。
总结：山竹中含有多种营养物质，富含膳食纤维、维生素、钙、铁、磷等，有较高的营养价值，属于凉性水果。
山竹和西瓜能同时吃吗 山竹和西瓜能不能一起吃
山竹和西瓜都是很有营养的水果，那么山竹和西瓜能同时吃吗？山竹不能与什么一起吃？下面让我们一起来看看吧。
一、山竹和西瓜能同时吃吗
山竹和西瓜的营养价值并不冲突，西瓜当中含有丰富的碳水化合物，能够在体内形成渗透性利尿，但是山竹和西瓜都是寒性的，如果同时食用会对脾胃健康造成一定的伤害，很有可能会导致拉肚子。吃太多的山竹会导致消化道中的食物积聚，增加肠胃的负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等。山竹含有丰富的食物纤维，但是吃多了会使食物纤维吸收水分膨胀，导致肠胃功能失调，导致便秘。由于山竹含有大量的糖份，所以患有糖尿病的人吃了会导致血糖升高，对身体的控制不利。
二、山竹不能与什么一起吃
1.苦瓜
山竹、苦瓜、冬瓜是不能同食的，苦瓜、冬瓜同食，会在体内积累寒气，对身体不好，甚至会出现腹痛、拉肚子等不良反应。
2.凉性食物
山竹属于寒性食物，具有清热解毒的作用，不能和寒性食物同食，否则会加重人体的寒气，容易引起肠胃不适，如冬瓜、白菜、苦瓜、芥菜等，这些都是寒性的食物，不能与山竹同食，否则会引起肠胃不适。
以上就是关于山竹和西瓜能不能同时吃的介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
山竹的功效与作用 山竹的药用价值
山竹被人们称为果中皇后，是一种味道甜美，香气诱人的热带水果。山竹不但营养丰富，口感诱人，它还具有一定的药用价值，对人类的一些常见病有明显治疗作用。如果你还不知道山竹有哪些具体的功效与药用价值，可得赶紧来了解一下。
山竹的功效与作用
1、山竹能补充营养
山竹是一种高营养的热带水果，这种水果不但含有大量的果糖还有一些酸性成分，另外矿物质和维生素以及氨基酸还有黄酮类物质也都是山竹中最重要的存在，平时人们食用山竹以后能吸收丰富的营养，能有效滋补身体缓解身体虚弱。
2、山竹能为人体提供能量
山竹是一种糖分含量特别高的水果，这些糖分进入人体以后可以快速转化成能量，能满足人体正常代谢的需要，能有效缓解疲劳，增强体力。另外山竹中还含有丰富的钙和磷等矿物质，这些物质都是促进人体骨骼发育的重要成分，因此平时多吃山竹既能补钙也能促进骨骼发育。
山竹的药用价值
1、山竹能预防皮肤感染
山竹这种水果中含有大量天然药用成分，它的抗炎杀菌能力特别强，在东南亚地区它是治疗皮肤感染类疾病的常用药，另外当人们因皮肤感染，引起发烧时，也能用山竹进行治疗，治疗时可以把山竹的果皮取下，用清水洗净以后直接煎水喝。
2、山竹能治疗各种溃疡
山竹是一种性质寒凉的水果，它能清除人体内的热毒，对人类经常出现的各种上火症状，或者因为饮食不当引起的口舌生疮，或口腔溃疡等常见疾病，都有明显治疗作用，另外山竹还是榴莲的克星！当人们吃山竹出现身体不适时，及时食用山竹就能让那些不适的症状消失。
山竹皮怎么用 山竹皮的吃法
山竹是一种美味的水果，我们在食用的时候，一般都是把山竹的皮去掉，吃中间的果肉，山竹皮当然就扔掉了。其实，山竹皮也是具一定的功效的，只是很多人不知道山竹皮怎么用，不知道山竹皮的吃法，我们今天要说的，就是山竹皮怎么用以及山竹皮的吃法。
山竹皮怎么用 山竹皮的吃法山竹皮怎么用
山竹皮中含丰富的单宁，是一种具抑制镇静作用的物质，可以治愈皮肤的伤口。因此，很多人就是利用山竹皮的这种作用，来治疗粉刺。
治疗粉刺可以把山竹皮用开水浸泡后，用泡制的水来清洗皮肤，据说治疗粉刺还是很效果的。当然也可以用山竹皮制作之后食用，不过味道比较苦涩，难以入口。
山竹皮的吃法
一般人们不食用山竹皮，但是山竹皮经过加工以后是可以作为药品使用的，山竹皮粉末是治疗腹泻的良药，还可以通过外敷，用山竹皮粉末治疗一些皮肤病。
但是山竹皮也是可以食用的，只是味道太为特别，很多人接受不了，一般不建议直接食用。如果必须要食用，也要通过专业的加工之后再食用。
山竹果的作用与功效，富含多种维生素能美容养颜/清热降火(图片)
山竹是一种很是难得的水果，很多人可能只是通过山竹图片见到过山竹的真是面貌，山竹产于东南亚，价格偏贵，但是口感好吃，营养丰富，它含有丰富的维生素，膳食纤维和各种微量元素，所以山竹果的作用与功效，不仅可以美容养颜，还可以促进调节肠道。
山竹果的作用与功效
1、美容养颜
在山竹中含有非常多的维生素,比如维生素c，维生素a等，都是对人体皮肤非常好的的元素，它使人体的细胞恢复活力，帮助人体延缓衰老，同时它还可以帮助人体防止黑色素的沉积，淡化人体的色斑，使肌肤变得更加的光滑细腻，白皙干净，可以帮助人体起到一个很好的美容养颜的作用。
2、降火
在山竹果的作用与功效中关于山竹果降火的功效十分的强大，如果说在所以水果中榴莲是最上火的，那么山竹肯定是最下火的，山竹的性质极寒，可以有效的帮助人体降火，对于因为因上火引起的口腔可以，口苦口臭等都可以吃山竹来起到降火的作用。
3、补充营养
在山竹中含有非常丰富的营养物质，比如上面讲到的它含有非常多的维生素,维生素是人体所必须要的营养，如果缺乏维生素会导致人体出现各种的疾病，另外在山竹中也不仅含有维生素，它还含有丰富的膳食纤维，镁、钙、磷、钾等矿物元素对于人体来说有着很强的滋补作用。
4、调节肠胃
山竹也是以后很好的调节肠胃的水果，我们上面也讲到在山竹中富含非常丰富的膳食纤维，膳食纤维可以帮助人体促进肠道的蠕动，反正人体出现便秘的症状，同时山竹的水分充足，可以有效的帮助人体缓解粪便干燥的现在，大家适当的食用山竹，对于调节便秘有着很好的作用。
山竹的禁忌
大家别看山竹果图片觉得山竹十分的诱人可口，就不注意它的禁忌，不加节制的食用，山竹的性寒，如果食用过多会导致胃部虚寒，出现腹泻的症状，另外对于本身就体寒多病的人来说也是不适合食用山竹的，体寒的人服用山竹会加重，体寒的现象，所以用不要食用。
