大腿外侧坐着不痛站起来走路就痛怎么回事，怎么办

　　一般情况下，大腿外侧坐着不痛站起来走路就痛，可能是过度劳累、腰椎管狭窄症、肌肉劳损、软组织损伤、髋关节滑膜炎等因素引起的，患者可对症治疗。具体内容如下：

　　1、过度劳累

　　可能是由于长时间过度劳累，导致肌肉处于紧张状态，从而出现坐着的时候感觉不到疼痛，走路的时候会出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式缓解疼痛，也可以通过局部热敷的方式改善症状。

　　2、腰椎管狭窄症

　　腰椎管狭窄症通常是因为腰椎管发育异常所致，也有可能是因为腰椎管狭窄退行性变引起，腰椎管狭窄症会导致患者出现间歇性跛行、下肢麻木等症状，也会出现大腿外侧走路疼痛，不走路就没事的现象，可以通过骨盆牵引、针灸等方式治疗。

　　3、肌肉劳损

　　肌肉劳损是指一种慢性的反复积累的细微损伤，其发生与肌肉、韧带、筋膜等有关，常发生于长期从事重体力劳动的人群，患者躺着坐着通常不疼，走路可能会出现局部胀痛、酸痛等症状。患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善症状，如果患者症状比较严重，也可以通过照射红外线的方式进行治疗。

　　4、软组织损伤

　　剧烈运动、外伤等可能导致大腿根软组织损伤，因为局部处于静止状态，一般在躺着和坐着的时候感觉不到疼痛，会出现走路疼的情况。一般不需要特殊治疗，可通过局部热敷的方式缓解。

　　5、髋关节滑膜炎

　　与病毒感染、创伤、超敏反应等因素有关，可引起单侧髋关节或腹股沟疼痛，疼痛散发到大腿根，躺着坐着通常不疼，走路会疼。患者可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。日常生活中，应当尽量避免吃辛辣刺激的食物，需要保证休息时间。

　　患者平时要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。除以上常见原因外，还可能是其他因素导致的，建议患者及时就医明确诊断。

左大腿外侧酸痛什么原因

　　可能有很多人会有这样的经历，就是突然出现不明原因的大腿酸痛的现象，有时可能是外侧酸痛;有时可能是大腿根部酸痛;并且左右腿部也可以分别出现酸痛的现象。下面要为大家分析一下左大腿部外侧酸痛的原因有哪些。

　　第一：运动过度。这是最常见的原因，比如在短时内进行大量的无氧运动，肌肉产生较多的乳酸堆积，就会造成肢体局部的酸痛现象。一般在运动后第二天症状最明显，之后可以逐渐改善，不用特殊的处理。

　　第二：姿势不良。比如长时间保持坐立、站立等姿势，可能会引起局部血液循环不畅，引起酸痛。另外很多喜欢翘二郎腿的人也比较同容易出现大腿酸痛的现象，这也是姿势不良引起的。通常这种也不用进行治疗，一般在改正不良习惯之后就可以得到缓解。

　　第三：局部骨骼、肌肉、神经等发生病变。比如腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、骨质疏松、植物神经功能紊乱、骨肉瘤等疾病，早期可以出现大腿外侧酸痛的症状。这需要及时去医院进行检查，明确诊断对症治疗，以免延误治疗时机，加重病情。

　　以上是几种最多见的发病因素，如果出现了大腿酸痛的现象，可以对照可能的病因进行初步判断。对于症状一直不能缓解的病人，一定要及时去医院进行检查。平时可以做适度的运动，注意劳逸结合，促进肢体的血液循环，多吃一些蛋白质、维生素含量丰富的食物，提高机体的抵抗力，可以减少疾病发生的几率。

大腿外侧偶尔有针刺的感觉怎么回事

大腿外侧偶尔有针刺的感觉有可能与急性荨麻疹、神经损伤或压迫、腰椎间盘突出症等原因有关，具体如下：

1、急性荨麻疹：急性荨麻疹是由食物、药物或感染因素等引起的皮肤风团样皮损，病因复杂。通常起病较急，自觉剧痒，针扎样刺痛，严重者可引起呼吸困难、过敏性休克等。患者可因发生荨麻疹，而导致大腿外侧皮肤有针扎感疼痛。

2、神经损伤或压迫：如患者有坐骨神经损伤或压迫，可导致其支配的区域运动障碍，感觉异常，可出现大腿外侧皮肤像针扎一样疼痛。

3、腰椎间盘突出症：随着年纪增长，腰椎会逐渐退行性变，椎间盘水分丧失，腰椎间盘纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根。临床上常见的腰椎间盘突出症好发于腰5、骶1处，一旦压迫神经根，就会造成患者大腿外侧皮肤有针扎样疼痛。

跑完步大腿外侧边酸痛

跑完步大腿外侧边酸痛 ，考虑乳酸堆积、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因引起，建议查明原因后进行针对性治疗，具体如下：

1、乳酸堆积：很多人跑完步会出现大腿外侧边或者是小腿酸痛的现象，这是由于人在运动的时候能量需求增加，无氧酵解代谢增强，产生过多的乳酸，如果乳酸不能及时的排出，造成乳酸堆积，会产生酸疼痛的感觉。建议可以通过适当的饮水，改善血液循环，增加乳酸排除，也可以对大腿肌肉进行按摩，让肌肉放松，改善局部的血液循环，减轻疼痛感觉，尽快恢复体能。

2、肌肉拉伤：考虑可能是跑步后引起有肌肉拉伤或者是长时间剧烈运动引起的肌肉劳损导致大腿外侧边酸痛。建议可以用热毛巾热敷一下或者是配合理疗推拿、按摩的方式，促进血液循环减轻疼痛，还要进行适当的休息，都可以缓解症状。

3、腰椎间盘突出症：该疾病主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。腰椎间盘突出症患者在跑完步后，可加重神经根的压迫，患者可出现大腿外侧边酸痛，麻木等一系列临床症状。建议患者去医院进行理疗，可以通过牵引、针灸来缓解症状。如果保守治疗效果不好的话，则需要进行手术治疗，如经腹膜外入路腰椎间盘摘除术，而且患者平时也要注意多休息，睡硬板床，不要长时间保持一个姿势，以免病情加重。

大腿外侧发麻是怎么回事

　　大腿外侧发麻可能是由于股外侧皮神经炎、腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症等原因引起，具体如下：

　　1、股外侧皮神经炎

　　股外侧皮神经炎是由于股外侧皮神经受压或受损造成，可导致大腿前外侧2/3皮肤区域出现异常感觉，表现为麻木、疼痛等。

　　2、腰椎盘突出症

　　腰椎间盘突出症是脊柱外科非常常见的疾病，其临床表现为腰疼、下肢麻木、坐骨神经痛等。大腿外侧发麻主要是由于腰椎盘突出刺激了本体感觉和触觉纤维所引起的，麻木感觉区会按照神经支配区域进行分布。

　　3、腰椎管狭窄症

　　由于腰椎退行性病变可诱发相邻椎体间活动异常，引起腰椎椎管和纤维结构发生不同程度的改变，从而导致腰椎管狭窄症。而腰椎管狭窄可能会对马尾神经或神经根造成一定的压迫，使患者出现大腿外侧发麻的现象。

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