小儿便秘怎么办
小儿便秘就是小孩出现了排便次数的减少，粪便的量的减少，或者粪便干结，排便费力。在小儿便秘的治疗方面，首先是饮食调节，平时要给小孩多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充适量的维生素，让小孩尽量多喝水，增加膳食纤维的摄入，这样能够促进消化吸收，促进肠道的蠕动。大便软化帮助排便，还要注意尽量不要吃太刺激性的食物，像特别辣的酸的硬的这些食物影响排便。
在补水方面要定期的补水，不要等到孩子已经出现了干渴，在喝水，要以定时定量的给孩子补充水分。第一个它可以润滑肠道，同时它可以保持小孩的新陈代谢正常的进行。
第三个方面我们也可以辅助一些运动，比方说我们可以给小孩做一些辅助性的运动，那么能够自己活动的小孩可以增加一些活动量，既增加孩子的食欲，也增加孩子的胃肠蠕动，能到能够达到一些改善便秘的情况。
第五个方面，我们还可以帮助小孩做一些腹部的按摩。第六个方面可以适当的补充一些药物，比方说可以吃一些益生菌来帮助小孩的肠道菌群环境的平衡稳定。如果说我们用了这些办法不能够达到治疗效果，要及时的就医来请医生来帮助进行诊断和治疗。
小儿便秘的解决方法
当孩子出现便秘的时候，通过良好的饮食习惯以及餐后进行护理，来缓解便秘。
在饮食上主要让孩子摄入足够的营养，并且进行合理的搭配。餐后的护理，主要是要进行适当的运动，因为运动可以加快胃肠的蠕动，从而促进消化，还可以增加孩子的体质。
一定要给孩子多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
小儿便秘家长捉急怎么办 哪些食疗调理小儿便秘
严重便秘是常常困惑父母的儿童常见病症之一。小儿大便干燥，大便时又哭又闹费劲，频次较常显著 降低，有时候2～三天乃至6～7天大便一次，即是严重便秘。下边大家看一下有什么饮食疗法能够减轻小儿严重便秘？
小儿便秘怎么办
多吃瓜果蔬菜。中医学觉得儿童便秘原因出在身体素质躁热、内火旺，平常能够多填补瓜类蔬菜新鲜水果，如甜瓜、甜瓜或香蕉苹果等，散散身体nba热火。不喜欢吃水果蔬菜的小孩，还可以多吃木耳、紫菜、紫菜、坚果等，这种都具备丰富多彩的化学纤维质和矿物。除此之外，燕麦粉也带有丰富多彩的膳食纤维素。
适度的健身运动。如今大城市小孩的运动量广泛较少，因此 平日在家里能够多训练提升腹部肌肉的姿势，有利于唤起懒散不愿动的肠道。简易的蹲、人体向前、后弯折或者转腰的姿势，能够扭曲到腰肌，有利于加快胃肠功能。自然，爸爸妈妈还可以在临睡前顺时针方向轻触小孩肚脐眼周边，协助加快胃肠功能。
少吃多餐，慎重选择高品质小点心。父母能够把小孩每日需要的营养成分，分为三顿主食和两餐副餐来提供。对于副餐，能够挑选一些含有营养成分的食品类，如银耳、甜杏仁、蜂蜜等。这种食材不但带有蛋白质食物及脂类，也有软便润肠通便的功效，是小孩最好的魅力补充来源于。父母可将银耳煮软切碎制成甜羹给孩子服用；也可将甜杏仁碾碎加一点燕麦片、蓝莓干，自来水冲调给孩子当饮品喝；或将蜂蜜浇在新鲜水果或生日蛋糕上给孩子服用。
小儿便秘食疗方式
番泻蛋花汤
番鸡叶5～10克，生鸡蛋一个，西兰花少量，食用盐、鸡精适当。将生鸡蛋磕入碗中 搅散预留。番泻叶水煎，去渣取汁，添加生鸡蛋、西兰花、食用盐，烧开加鸡精即成。
蔗汁蜂蜜粥
甘蔗汁200ml，蜂蜜50毫升，稻米50克。将稻米熬粥，待熟加入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，持续3~5天。可清热解毒生津止渴，促进消化。适用热症后津液不足、肺燥咳嗽、大便干硬等。
银菊粥
金银花茶、杭菊花各10克，稻米50克，白砂糖适当。将金银花茶、杭菊花择净，水煎取汁，列入淘净的稻米熬粥，待熟时加入砂糖桔，再煮一、二沸即成，每日1剂，持续5天。可益气养血润肺。适用热结严重便秘。
酥蜜粥
原材料：酥油、蜂蜜各30克，稻米100克。
作法：将稻米淘净，熬粥，待熟时加入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，持续3-5天。
营养成分：可滋补血气，促进消化。适用气血两亏、肠燥严重便秘、大便干硬难破。
白芝麻杏仁糊
原材料：白芝麻、稻米各90克，甜杏仁60克，川芎10克，白砂糖适当。
作法：将前三味浸泡后碾成粘稠预留，川芎水煎取汁，加入药糊、白砂糖，煮开服用，每日1剂，持续5天。
营养成分：可益气养血润肺。适用气血两虚严重便秘。
小儿便秘怎么办
小儿便秘需要及时调整孩子的饮食结构，可以多让孩子吃膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、芹菜等，并且进行腹部的按摩，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状。
如果便秘比较严重，孩子出现哭闹、腹痛等情况，需要及时到正规医院遵医嘱使用开塞露来进行通便。在平时避免给孩子吃辛辣刺激油腻的食物。
小儿便秘严重应该怎么办
宝宝便秘了，严重了怎么办：
1、多摄取一些瓜果，中医认为，宝宝便秘的原因在于其体质比较燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除体内的燥热。此外，家长还应该经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能够起到解热通便的作用。
2、适当运动：平时，家长应鼓励孩子多参加一些体育锻炼，因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心，按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其睡眠。另外，在孩子进食以后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便：足三里穴：此穴位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处，可连续按压1～2分钟；支沟穴：此穴位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间，可连续按压1-2分钟。
3、养成良好的排便习惯：不按时排便是导致许多宝宝便秘的原因之一。3～7岁的儿童，其腹部与骨盆腔的肌肉正处在发育阶段，排便反射的功能尚未建立成熟，他们还不知道有便意就该上洗手间，经常需要家长的提醒，因此，家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时，家长可以陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯，如厕前，可给孩子喝杯果汁或者是温的蜂蜜水润肠通便。
4、巧妙的补充纤维质：如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，也是会导致宝宝便秘的。可以让其多吃木耳、海带、海苔、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。小孩子便秘严重，妈妈会比较的焦急，小孩子的身体非常娇嫩，最好是不要使用药物治疗。
