吃柿子的禁忌 柿子不能和什么一起吃

柿子是一种常见水果，营养价值很高，味道也很诱人，很多人都喜欢吃，但是你们在吃柿子以前了解过吃柿子的禁忌吗?知道它不能和什么一起吃吗？吃柿子有很多禁忌存在，如果不注意，会对身体产生多种伤害，一会就我带你们看看吃柿子的禁忌有哪些，同时也会告诉你们柿子不能和什么一起吃。

吃柿子的禁忌 柿子不能和什么一起吃

1、吃柿子不能空腹

不能空腹吃柿子，这是吃柿子的最大禁忌，因为空腹吃柿子时，进入胃部的柿子会在胃酸的作用下，形成大量的结块，而且这些结块会在胃部积存，不能排出体外，时间久了就会形成胃柿石，会出现多种胃部不适的症状。

2、吃柿子不能吃皮

很多人吃柿子会把柿子皮也吃掉，这是不对的，因为柿子皮中有大量的鞣酸存在，人们把柿子皮吃下去，就会吸收大量的鞣酸，这种物质进入人体以后很难消化，会加重人体消化系统的负担，对身体健康不利。

3、柿子不能和什么一起吃

柿子不能与螃蟹一起吃，两者都是寒性很重的食物，如果一起吃会让人体寒气过重，引发一些疼痛或者腹泻的症状，另外含有高蛋白的鱼类和虾类也不能和柿子一起吃，不然它们相遇以后也会产生大量的胃柿石，出现消化道阻塞的情况。

螃蟹不能和什么一起吃，柿子/牛奶都不能同食否则会得结石

螃蟹大家都吃过，俗话说的好“秋风起，蟹黄肥”，秋季是一个十分适合食用螃蟹的季节，螃蟹味道鲜美，配上雄黄酒可以说是人家美味，但是大家知道吗，其实螃蟹也有不能一起食用的食物，稍微不注意吃错了对身体有着非常不利的影响，那螃蟹不能和什么一起吃？

不能和螃蟹一起吃的食物

1、柿子

螃蟹不能和什么一起吃我们第一个要说的便是柿子，螃蟹和柿子都是秋天里的食物所以很容易一起食用，但是这两样却绝对不可以一起吃的，因为虽然蟹肉中富含蛋白质，但是柿子中含有大量的鞣酸，这两个物质反应会形成蛋白质凝固成块状物，让我们的胃难以消化，产生肠胃疾病。

2、牛奶

牛奶营养价值丰富，但是它并不可以和螃蟹一起食用这是因为为在螃蟹和牛奶中都含有特别丰富的蛋白质，如果两者一同食用便会导致，身体里的蛋白质过量，人体便不能吸收过多的蛋白质，虽然过多的吸收蛋白质不会导致人体中毒，但是会出现营养过剩，导致身体内蛋白质的沉积，从而导致在体内结块，影响人体的肠道蠕动，造成严重的便秘，出现结石。

3、南瓜

螃蟹也不能和南瓜一起吃，这两种食物中会含有某些营养成份反应对人体造成不良反应，甚至这些物质还会在进入人体后会破坏人体细胞功能，从而对人体造成损害，会产生毒性反应，症状较轻的可能恶心，腹泻，严重的可能出现晕厥、休克甚至死亡，所以说它们二者不可以一起食用。

4、梨

螃蟹和梨也是不可以一起食用的，螃蟹属于寒性食物，而梨属于凉性食物，也就是说它们两个如果在一起会让人体的寒性凉性都增加，导致我们的肠胃负担加重，出现肠胃不适，腹泻等症状，当然如果想要食用的话，最好这两个食材中间间隔两个小时在食用，不然对于人体来说非常不利。

5、羊肉

羊肉也在螃蟹的禁忌食品之列，我们都知道螃蟹为寒性要用温性的食品来想不，但是虽然羊肉为温性，可是相较于黄酒较为温和的温性不同，羊肉的温性比较迅猛，实在是甘热，可以完美螃蟹过于性寒，它们两个如果同时食用后不仅大大降低了羊肉的温补效果，同时还会对于脾胃有所伤害。

来月经可以吃柿子吗

柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、镁、锌等矿物质形成不被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而大量食用柿子容易导致矿物元素缺乏。

来月经可以吃柿子吗

月经期间是不能吃柿子的，柿子肺生津，清热止血，肠健脾，解酒降压。有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效，柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。但是月经期最好是不要吃柿子，因为柿子是寒性食物，很容易导致月经不调，或者痛经，所以，平时喜欢吃柿子的女生，在经期最好能戒掉，不要吃。

月经期有很多需要注意的，在饮食上有很多食物是不能吃的，不能吃冰的，刺激性的食物，柿子寒凉会刺激子宫收缩。

月经期间禁忌

1、在月经期不要着凉，注意适当地保暖，比如在饮食上不能吃寒凉性的食物，也不能吃温度低的食物，在衣着上也要注意保暖，尤其是冬天避免着凉而引起痛经。

2、就是要注意不要剧烈运动，因为在月经期的时候，虽然是女性正常的生理现象，但是如果剧烈运动的情况下，也有可能会导致月经血出现逆流，这样就在临床上造成下腹部疼痛，甚至会导致子宫内膜异位症，而引起进行性加重的痛经，或者在临床上会引起不孕不育。

3、就是在月经期的时候，如果生病用药，必须在医生的指导下用药，不可以擅自吃止血药或者是激素类的药物，也不可以吃活血的药物，并且建议不要喝酒。

以上即是对来月经可以吃柿子吗的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

秋天常吃柿子有7大好处

柿子的营养价值

清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；

降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；

降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；

适合于甲状腺病人食用：新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处；

防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处；

柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害；

柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

那么，吃柿子有哪些注意事项必须知道呢？

吃柿子的注意事项

不要空腹吃柿子。空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成份，如与我们胃液中的高浓度融合，有机率导致结石，此时结石可能会堵塞幽门，把胃压升高，使得我们本身出现胃胀胃痛等情况，如何情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、胃出血等一些严重的病症出现。

不应吃大量柿。柿子含有大量的糖类量，如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。

不应连皮同吃。柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。

柿饼的营养价值

除此之外，柿饼其实比柿子更加有营养哦。

柿饼是将柿子去皮，在阳光下自然风干晾制而成。其中，“富平尖柿”制成的柿饼质量最优，畅销国内外。总体而言，柿饼的营养比柿子更好，许多营养素，包括膳食纤维、矿物质和维生素都比柿子高。每100克新鲜柿子中含钙9毫克，而柿饼中则有54毫克；新鲜柿子中铁含量为9毫克，而柿饼为21毫克。柿子加工成柿饼后，维生素A含量也由20微克增加到48微克。不过，维生素C会有损失。另外，柿饼比柿子更安全，新鲜柿子的皮里含有大量鞣酸，而柿饼已经去除。此外，柿饼的保健功能也更强。柿子表面的白霜是在制作过程中析出的糖类物质，可以治疗咽喉干痛、口舌生疮、肺热等症。

寒露多饮枸杞菊花少食柿子

第17个节气寒露，正是今日。露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。

夜晚，不再是凉风习习的纳凉之夜，而是略感寒意。随着气温不断下降，感冒的人多了起来，而有心脑血管疾病的中老年人，尤其要注意保养身体了。

此外，寒露到，菊花遍地开放。重阳节将近，又是一年里登高、赏菊的好时候了。

多饮枸杞菊花，少食柿子

俗话说：“寒露收山楂，霜降刨地瓜。寒露柿红皮，摘下去赶集。”

最近，下沙的菜场、超市和水果摊上，都能见到这两种寒露上市的果子，记者打听了一下，方柿3元一斤，月柿6元一斤，脆柿子7元一斤，山楂7元一斤，大型水果店的价格相对实惠。

不过，爱吃柿子的市民们要注意了，杭州桐君堂中医馆的名中医袁大梁提醒，切勿贪吃柿子，多吃易得胃柿石症。

袁大梁说：“柿子里面有鞣质、果胶和树胶等各种不消化的成分，尤其是生的柿子里含量很多，在胃酸作用下形成鞣酸，特别容易引起胃柿石症，最后要动手术才能治疗。”

说起这个时节的养生，袁大梁建议大家可以多饮枸杞菊花茶，古时人们会用寒露后新上的枸杞泡澡，这样做可以使人光泽不老。如果你嫌麻烦，就泡上一壶酒或茶，每天坚持喝，也能起到“和颜悦色”的作用。

寒气渐重，心脑血管病情多起来了

昨天是双节长假的最后一天，东方医院的输液室里病人不少，大多是感冒、发热患者。这几天白天气温都在25度以上，而到了晚上明显偏低，穿一件外套还是会被风吹得发抖，如果晚上睡觉只盖一条毯子，那就逃不出感冒这一局了。

假期里，东方医院内科急诊室平均每天要挂出五六十个号子，昨天发热38度以上的病人有3个，多数都是伤风感冒引起的。

内科急诊室的汪波医生提醒大家，这段时间最明显的就是心脑血管疾病的发病率高起来了，昨天早上就有一位50多岁的市民突发脑溢血。天气冷了，如果家里有高血压或心脏病的病人要特别注意。

针对预防心脑血管疾病突发，汪波建议：“一要按时吃药，二要注意保暖，三要勤测血压。夏天的时候血管扩张，血压比较好控制，但冷空气一来，血管收缩，容易使血压增高或是影响心脏血液的供应，要特别警惕那些血压忽高低的病人。”

如果你家有中老年人，要记得自备一个血压计，或是经常去社区医院量量血压。

(中国养生网：http://www.cnys.com/)

推荐阅读：

1. 螃蟹不能和什么一起吃，柿子/牛奶都不能同食否则会得结石
2. 来月经可以吃柿子吗
3. 秋天常吃柿子有7大好处
4. 寒露多饮枸杞菊花少食柿子