甜玉米种植时间 甜玉米种植技术
甜玉米软糯可口，而且营养价值很高，许多人都喜欢吃，有广阔的市场前景。于是一些有经济头脑的朋友就想种植甜玉米，但是对甜玉米的种植时间和甜玉米的种植技术了解却不多，也不敢盲目种植。其实甜玉米对种植技术和时间没有严格要求，下面有专门的介绍，想种植甜玉米的你快来了解一下吧。
甜玉米的种植时间
甜玉米是可以分为春玉米和秋玉米两种的，它们的种植时间也各不相同，春玉米是在每年的四月底前后开始播种，在八月中下旬时就可以成熟上市，而秋玉米则是在每年七月中旬关后播种的，它们的成熟时间是每年十月中下旬左右，如果有条件，冬天也可以在大棚种种植甜玉米。
甜玉米种植技术
1、土质的选择
甜玉米喜欢生长在土质肥沃和保水能力出色的土质中，另外土壤最好是中性或者弱酸性土壤，并且具有有利的排水和浇水条件才可以。
2、甜玉米种植要注意隔离
在种植甜玉米时隔离是很重要的一点，必须不能让甜玉米的花粉与普通玉米的花粉混合，不然种植出的甜玉米就会基因改变，最好隔离方法是把它的授粉期与大田里玉米的授粉期错开。
3、甜玉米的施肥与病虫害防治
甜玉米在生长期间要注意肥料的供给，施肥时应该以氮肥为主，同时也应该施一些磷钾肥和有机肥，肥料的足量供给可以提高甜玉米的质量，施肥时间应该在甜玉米的拔节期和灌浆期中重点进行。另外在甜玉米大喇叭口期间要注意蚜虫的防治，出现害虫可以喷施药物及时治疗。
4、甜玉米必须及时收获
甜玉米的收获时间也很重要，必须在授粉以后的二十到二十五天时收获，不能早也不能太晚，而且收获时间应该选择早起或者傍晚时分，收取以后在晚间运输利于甜玉米新鲜度的保持。
减肥能不能吃甜玉米
减肥能吃甜玉米，一般需要适当的吃甜玉米，不能过量的吃甜玉米，具体分析如下：
甜玉米里面的脂肪含量和热量含量并不是特别高，里面含有膳食纤维，可以为身体补充所需要的营养，同时吃甜玉米能用来增加饱腹感，适当吃点甜玉米，对减肥有辅助作用，但是甜玉米里面含有糖分，如果一次性吃甜玉米量过多，运动量比较少的情况下，可能会导致身体里面热量明显堆积，会对减肥的效果造成影响。
减肥期间有很多注意事项，饮食方面不要一次性吃得太饱，不可以吃油腻性不容易消化的食品，晚餐要以七分饱为宜，积极的调整饮食配合运动的方式进行减肥，参加的运动主要有俯卧撑，仰卧起坐以及跑步打羽毛球等，通常减肥需要循序渐进一个过程，要有足够的耐心，才能用于控制体重。
血糖高可以吃甜玉米吗
引起血糖高的原因有很多，一旦发现就要积极治疗，那么血糖高可以吃甜玉米吗？
血糖高可以吃甜玉米吗
血糖高的话可以适量摄取甜玉米。甜玉米是普通的甜玉米的话，除了口感甜之外，纤维素的含量也很高。普通甜玉米纤维素特殊，不易被血吸收，大部分摄取后通过肠道排泄，所以吃普通甜玉米对血糖的影响并不大。如果把玉米粗粮做细了，血糖可能会上升。粘玉米不推荐摄取。粘玉米纤维素、淀粉含量高，粘玉米纤维素与普通玉米不同，容易吸收，粘玉米淀粉可达50%-70%，显著升高血糖。因此，糖尿病患者不建议食用甜玉米，但一般可食用甜玉米。摄入甜玉米时需适当减少其余主食量。
相对于普通大米来说，玉米中的含糖量更低，而且粗纤维的含量也要远远高于普通大米，它们对于血糖的控制都十分有利。而且经常吃玉米，还有助于预防糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病等。不过，玉米中含有较高含量的淀粉，特别是糯玉米和甜玉米，更容易被消化、吸收，从而导致血糖升高，因此，高血糖的人群最好选择吃老玉米，同时吃玉米也不能过量。
高血糖的人在生活中要少吃肉丸、油条、炒面、方便面等油炸类的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
糯玉米和甜玉米哪个热量高？水果玉米和糯玉米的区别
玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。糯玉米和甜玉米都是常见的玉米品种，那么，糯玉米和甜玉米哪个热量高？下面，我们来看看在线问医生带来的内容吧！
全文目录
1、糯玉米减肥期间可以吃吗
2、水果玉米和糯玉米的区别
3、糯玉米和甜玉米哪个热量高
糯玉米减肥期间可以吃吗
糯玉米减肥期间可以吃。
糯玉米属于玉米的一种，也是杂粮，减肥期间可以当做主食代替米饭来食用，既可以达到饱腹感，可以减少热量食物的摄入。但是食用需要控制摄入量，虽然糯玉米热量不高，但是富含淀粉，粘性会比较强，食用过多会肠胃的不适，可能会引起胀气、腹痛等不适现象。
水果玉米和糯玉米的区别
1、水果玉米一般是黄色的籽粒，尤其煮熟之后颜色更加明显，淀粉含量少且为直链淀粉，而糯玉米一般是白色的籽粒，部分品种有彩色籽粒，糯玉米含大量支链淀粉，升糖指数偏高。
2、水果玉米的籽粒手指甲一掐就能破，水分多，食用口感也是又脆又甜，而糯玉米比较不容易掐破，比较硬，但是煮熟食用口感会比较软糯，放久了也会变干，所以也叫粘玉米。
3、水果玉米一般用作煮熟食用和榨汁食用，糯玉米出食用外还可以用作工业生产玉米淀粉。
糯玉米和甜玉米哪个热量高
糯玉米稍高一点。
糯玉米和甜玉米都是常见的玉米品种，糯玉米一般以白色居多，其中蛋白质和淀粉的含量比较高；而甜玉米中含更多的蔗糖和葡萄糖，甜玉米的热量是112大卡（100克），糯玉米的热量是142大卡（100克），所以相对来说，糯玉米的热量会稍微高一些。
香甜玉米粒的做法 香甜玉米粒的营养价值
香甜玉米粒，很多人都爱吃，特别是女生喜欢香甜玉米粒的口感和味道，加上菜肴的色彩又丰富多样，能够满足口味的公式感官也是一种享受。香甜玉米粒其实做法也很容易，我们下面就来看看香甜玉米粒的做法是怎样的。
香甜玉米粒的做法
一、香甜玉米粒的做法
要想做出好吃的香甜玉米粒，玉米粒最好是选择新鲜的玉米粒，否则冷冻再解冻后的玉米粒味道会不如新鲜的口感来的好。首先是将松仁事先烘焙下，加热后的松仁更加香甜。加热的时候松仁要保持不停翻炒的状态，否则松仁受热不均匀就会影响这道香甜玉米粒的味道了。而且快速翻炒松仁也不容易变糊。松仁不用很多，否则整个菜品会偏油。松仁变得微微黄色就可以盛出来待用了。之后将彩椒切成丁也待用。锅中倒入油后加热到七分热，倒入玉米粒和青椒一同翻炒，快速翻炒一分钟，之后根据个人口味放入调味料。之后将松仁倒入锅中一同翻炒，加入一勺牛奶，等待牛奶收干后就可以盛出装盘了。
二、香甜玉米粒的营养价值
玉米中有丰富的软磷脂，可以降低胆固醇，防止机体变老，保护皮肤。玉米中大量的维生素E可以搭配松仁来一同吃，能够加速维生素E的吸收。同时松仁可以健脑强健身体，而且口味清淡香甜，所以适合老年人和孩子吃。
