蒜蓉丝瓜原料和做法
下面给大家介绍介绍蒜蓉丝瓜的做法：
蒜蓉丝瓜原料：
丝瓜、蒜、红椒、盐、味精。
蒜蓉丝瓜做法
1、丝瓜去皮后洗净，切成块状，红椒切丝;
2、蒜切末儿备用;
3、锅中放油，油热后放蒜末爆香;
4、当蒜末稍微变黄时，放入丝瓜片，翻炒，可以加一点清水，这样炒出来的丝瓜颜色会更好，口感也更嫩;
5、丝瓜炒熟时，加少许红椒丝点缀一下，加盐、味道搅拌均匀即可出锅;
温馨小提示：
1、炒丝瓜时加少量清水，炒出来的丝瓜更嫩些。
2、好多人说最好不要用铁锅炒，但我用的就是铁锅，炒出来颜色影响不大。
丝瓜紫菜汤有什么作用 丝瓜紫菜汤营养价值
丝瓜紫菜汤是人们夏天最常喝的一种汤品，它不但味道鲜美 ，营养价值也很高，而且能清热解毒，也能补充营养，提高人体免疫力，想进一步了解丝瓜紫菜汤有什么作用，可以看看下面我对它做的具体介绍，同时我也会让大家对丝瓜紫菜汤的营养价值有一个全面的了解。
丝瓜紫菜汤有什么作用
1、预防坏血病
丝瓜紫菜汤中含有丰富的维生素C，这种物质可以预防血液病变，也能清理人体内的多种病毒，平时经常食用可以预防坏血病的发生，另外平时多吃丝瓜紫菜汤还能提高人体的抗病毒能力，可以减少多种过敏症状的发生。
2、促进身体发育
丝瓜紫菜汤的主要食材是丝瓜和紫菜以及鸡蛋，这些食材营养价值都特别高，特别是胆碱和微量元素铁以及钙还有磷等物质的含量比较高，人体吸收这些营养物质以后可以预防和缓解贫血，也能促进骨骼和牙齿发育，更能提高身体各器官的功能，能在促进身体发育的同时，起到延缓衰老的重要作用。
丝瓜紫菜汤的营养价值
丝瓜紫菜汤是一种营养丰富的家常汤品，这种汤品中不但含有蛋白质和维生素，还有一些天然多糖存在，这些营养成分可以人体免疫细胞再生，也能加快淋巴细胞转化，对提高人体免疫力有很大的好处，另外丝瓜紫菜汤中还有一些天然的抗癌成分，平时人们经常食用能让癌症发病率明显降低。
丝瓜络如何做去癍
现在我们几乎每个人的工作都离不开电脑，而且电脑又有一定的辐射，这样让我们脸上的斑点越来越多，那么这个时候如何能让斑点淡化呢，下面就给大家说说丝瓜络祛斑的方法，让脸上的瑕疵消灭在厨房里。
1、青白丝瓜：
爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜，待丝瓜熟透，再放入百合略煮，即可起锅上桌。
2、冰肌玉骨：
将丝瓜去皮，洗净，切成1.5厘米小段，用猛火隔水蒸丝瓜7分钟，倒掉瓜汁，烧锅下油，爆香蒜茸后，淋上丝瓜，再加少许酱油、麻油即可上桌。
3、新鲜丝瓜
洗净切碎用纱布包好挤出汁，加入等量药用酒精和蜂蜜，混合均匀，使用时用棉球蘸汁涂抹面部和手臂，20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次，连续一个月，即可减轻皱纹，使皮肤光润、有弹性。
4、丝瓜叶煎汁浴：
用鲜丝瓜叶煎汁洗澡，可洁肤除皱、清暑解毒，也可防治痱子。
5、疮疥肿毒：
取嫩丝瓜1条，捣烂外敷。
丝瓜络的功效与作用 丝瓜络的药用价值
丝瓜络是把成熟丝瓜晒干以后，去掉它的外皮和种子以后得到的丝络，它收集起来，在生活中有多种用处，而且可以入药，应用价值特别高，但很多人对丝瓜络的功效还不了解，也不知道它入药以后药用价值有多高，今天小编就专门为大家介绍一下。
丝瓜络的功效与作用
1、疏肝理气
丝瓜络入药以后，味甘性凉，它能疏肝理气，也能缓解人力经络不畅，对人类因肝气郁滞引起的胸肋胀痛有十分出色治疗作用，到的时候可以把它与瓜蒌和枳壳以及郁金等中药材搭配在一起煎汤喝，这样能让它宽胸理气的功效更加出色。
2、通经活络
通经活络和清热解毒，也是丝瓜络的主要功效，它入药以后还能利尿消肿，也能只学在日常生活中能应用于多种常见病的治疗，除此以外，成熟以后的丝瓜络，还可以制成厨房的清洁抹布，清洁效果特别好，另外把它制成鞋垫儿和装饰用具，可以应用在不同的生活领域中。
丝瓜络的药用价值
1、治疗女性产后乳汁不通
很多女性在生小孩以后，会出现乳汁不通或乳汁量少的情况，这时可以直接使用丝瓜络来治疗，在治疗的时候需要准备30克干燥的丝瓜络和60克无花果，把它们放在一起，用清水洗净，入锅后加入适量的猪瘦肉或者猪蹄一起炖成汤，取出以后吃肉喝汤就可以。
2、治疗关节疼痛
丝瓜络还是治疗人类关节疼痛的常用药，在治疗关节疼痛时，可以取丝瓜络，15克，忍冬藤20克，威灵仙和鸡血藤各取15克，把这些中药材搭配的一起洗净后放在砂锅中，加适量清水煎至成汤，取出以后过滤得了用，也可以直接服用。
3、治疗乳腺炎
乳腺炎是女性的高发疾病，他发病以后，女性乳房部位会出现明显的肿痛感，这时可以使用丝瓜络来治疗，在治疗的时候需要准备丝袜咯，50克，蒲公英25克，把它们制成细末，加醋调匀后制成药膏，直接外敷在肿痛的部位，每天换药一次就可以。
常吃丝瓜竟能美容抗癌 十种疾病从此绕道走
吃一物帮你赶走10种疾病
让我们先从中医的角度来说，丝瓜可是养生的好帮手。中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。
同时清热化痰，凉血解毒。主热病身热烦渴，痰喘咳嗽，肠风下血，痔疮出血，血淋，崩漏，痈疽疮疡，无名肿毒，水肿。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。
丝瓜的10个养生功效
治脚汗过多
将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。
健脑美容
由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
美白抗衰老
丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果更好。
月经不顺
用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理。把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服早晚各1次，对调理月经不顺有效。老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。
慢性气管炎
经霜丝瓜藤150~240克，水煎服，每日1剂，10天为一个疗程，连服二个疗程。
治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。小百科：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。
治咽喉炎
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。小百科：咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽炎常为病毒引起，其次为细菌所致。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。
治风寒咳嗽
丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。小百科：风寒咳嗽，风寒犯肺，肺失宣肃，则见咳嗽频作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽痒声重;风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛;舌淡红，苔薄白，脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征。
治过敏性哮喘
方法1：丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。方法2：生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。
小百科：过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。由于症状与呼吸道感染或炎症相似，大人缺乏相关知识，往往在早期忽视治疗，也极有可能被误诊。
治疗神经痛
把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效。
小百科：神经痛是神经科常见症状之一，此种疼痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛，又称为自发痛。病因不明者称为原发性神经痛，有明确病因者称继发性(或症状性)神经痛。
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