橄榄的功效与作用 吃橄榄的好处
橄榄这种水果大家熟悉吗？知道橄榄的功效与作用有哪些吗？橄榄是一种皮肉细嫩，清香可品的特色水果，人们食用以后食疗功效也很出色，想具体了解橄榄的功效与作用可以看看小编的专门介绍。
橄榄的功效与作用
1、橄榄有生津止渴的作用
橄榄的味道以酸为主，不但含有大量的水分，也有多种营养成分存在，人们食用以后可以及时补充体液和身体缺少的多种营养成分，能起到生津止渴的重要作用。
2、橄榄可解毒
生活中人们食用一些海鲜以后常常会出现中毒的症状，而食用橄榄就可以解除这些海鲜的毒性，因为橄榄中有大量的鞣酸、香树脂醇以及少量的挥发油，这些物质都有出色的解毒作用，因此橄榄也就成了解毒海鲜毒性的理想选择。
3、橄榄可醒酒安神
新鲜的橄榄中有大量的碳水化合物以及维生素和多种酸性成分，同时也有多种矿物质厚在，这些物质被人体吸收以后，能化解人体内部的酒精毒素，也起到解酒防醉的作用，另外橄榄对人类的神经也有一定的调节作用，可以起到安神定志的功效。
4、橄榄可预防骨科疾病
橄榄中有大量的钙质存在，另外它所独有的橄榄油还对人类骨骼的增长有明显的促进作用，能加快人体对钙质的吸收，对预防骨质疏松以及其他多种骨科疾病都有明显的效果。
橄榄油对妊娠纹有用吗
妊娠纹长得太多肯定会影响美观，有些女性会每天抹橄榄油防止妊娠纹，那么橄榄油对妊娠纹有用吗？
橄榄油对妊娠纹有用吗
橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素e，被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻有弹性，促进血液循环和皮肤新陈代谢。孕期开始，坚持用橄榄油按摩身体以提高皮肤的延展性和韧性，就能有效防止皮肤纤维断裂，预防妊娠纹的产生。每个人用橄榄油按摩并不能完全消除妊娠纹，主要取决于个人体质。
怀孕期间妊娠纹逐渐增多，羊水增多，子宫逐渐变大，腹部急速膨胀，一旦超出腹部皮肤生长长度，皮下组织中丰富的纤维组织和胶原纤维就会扩张断裂，产生怀孕条纹。许多男性患者在青春期生长迅速，身体出现类似妊娠纹的生长纹。还有体重迅速增减，大量使用类固醇的人等。
如果是早期形成的妊娠线，可以适当采用多种物理方法治疗，往往能起到良好的效果。一般可采用红蓝光照射治疗，但同时需配合外用药物如多磺酸粘多糖霜或肝素钠霜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
紫草泡橄榄油的功效与作用
紫草是一种常见中药材，平人们自己在家中可以把紫草与橄榄油一起加工成紫草油或者紫草香皂供人类使用，美容功效特别出色。其实平时用紫草泡橄榄油还有很多功效存在，平时以外用用为，能滋养肌肤，也能淡化色斑，下面是对它的功效的具体介绍，大家可以认真了解一下。
功效与作用
1、去除痘痘
平时人们用紫草泡橄榄油以后加工成紫草橄榄油香皂，直接用它来清洗面部皮肤，可以有效去除人的面部的痘痘，而且能滋养肌肤，预防痘痘恶化与感染，平时人们用紫草泡橄榄油去除痘痘时，还不会在面部皮肤上留下疤痕与痘印。
2、美容养颜
包括橄榄油，除了能去除痘痘以外，还能美容养颜，因为紫草和橄榄油都是天然的美容物质，它们含有多种对人体皮肤有益的维生素和矿物质，能滋养肌肤，促进皮肤细胞代谢，也能收缩毛孔，去除皮肤表层的胶质，平时经常使用，可以让人们的皮肤变得细嫩爽滑而有弹性。
3、治疗多种皮肤病
紫草本身是一种中药材，它用橄榄油泡制以后，会让它含有的药用成分析出的橄榄油中，现在用涂抹在人们皮肤上，它对人类高发的银屑病以及扁平疣和麻疹湿疹等常见皮肤病都有明显治疗作用，能让皮肤上的秋莲很快消退，也能让人们发病以后出现的痛痒症状很快减轻。
做法步骤
紫草泡橄榄油，平时可以自己在家中制作，制作时需要准备干燥的紫草50克，橄榄油500克，把紫草研碎以后，放在橄榄油中浸泡，密封保存15天以后就能泡好，而是需要取出过滤得到的紫草油直接装入到玻璃瓶中，密封保存就可以。
希腊橄榄油的营养价值与功效
橄榄油是地中海地区的常见食材油类，也是世界上食用油中营养价值最高，保健功效最出色的一种，其中以希腊出产的橄榄油质量最好，在世界上十分热销，它可以生食也能炒菜，味道清香，能调理身体预防疾病。那么希腊橄榄油的营养价值有多高呢？它又具有哪些功效呢？今天我就专门带大家去了解这些问题。
希腊橄榄油的营养价值与功效
1、希腊橄榄油能防辐射
希腊橄榄油中含有一些天然的多酚和多糖成分，这些物质可以减少辐射物质对人类身体的伤害，平时的生活中希腊橄榄油经常供给宇航员食用，能提高他们的身体健康水平，另外一些经常面对电脑的人群食用希腊橄榄油对视力和皮肤也有很好的保护作用。
2、希腊橄榄油能促进骨骼发育
希腊橄榄油中含有的天然的抗氧化成分，它们能促进人体对矿物质钙与磷的吸收和利用，可以促进骨骼生长，也能增强骨密度，对青少年生长发育以及中老年高发的骨质疏松都有很好的预防和缓解作用。
3、希腊橄榄油能提高消化功能
平时人们多种希腊橄榄油还能提高人体的消化能力，它含有的不饱和脂肪酸和多种维生素以及胡萝卜素等脂溶性维生素，在进入人体以后很容易被人体吸收和利用，能调节胃酸分泌，也能消除胃部炎症，还能预防胃溃疡和十二指肠溃疡的发生，经常食用可以让人们的消化功能明显提高。
眼花缭乱怎么挑橄榄油,,鉴别特级初榨橄榄油的方法
特级初榨橄榄油巧鉴别方法
特级初榨橄榄油和普通橄榄油仅透过瓶子无法鉴别，可以把两种油倒入白色小碟中。
看外观
特级初榨橄榄油呈金黄透绿色，稠度较高；而普通橄榄油颜色浅淡，比较稀薄。
闻气味
特级初榨橄榄油有较明显的橄榄果香气，而普通橄榄油的气味较淡，甚至很难闻到味道。
品尝味道
特级初榨橄榄油入口，柔滑不腻，先出现苦味，后出现辣味和呛味。苦、辣、呛是特级初榨橄榄油的典型口感。普通橄榄油的口感比较清淡，甚至没什么味道。
冰箱鉴别法
把橄榄油放入0℃的冰箱冷藏室，特级初榨橄榄油会出现大量黄绿色结晶，颗粒较大、粗糙不均。
而且结晶越多，品质越好。而普通橄榄油仅出现少量粟粒状或絮状的黄色结晶。
