几种南瓜的做法 南瓜的家常吃法

下面给大家推荐几款比较简单的南瓜菜：

糖醋南瓜丸

将南瓜去皮、瓤，洗净切块，蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食盐，揉成面团状;锅内放油，烧至七成热，把南瓜挤成小圆球状丸子入油中炸至金黄色时捞出;锅内放入底油，倒入清水100毫升，加白糖和少许精盐勾芡，淋入少许香醋倒入丸子调匀即可。

咸蛋黄焗南瓜

先把南瓜去皮;将南瓜切开，去籽，然后切成大小一样均匀的条状;咸鸭蛋去壳，去清，用刀把蛋黄压碎;烧水焯南瓜;锅里放入油，将压碎的鸭蛋黄放入锅中用小火炒。炒到起气泡，加少许水;加入少许盐和鸡精，把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒，直到蛋黄全部沾满南瓜即可。

南瓜鸡蛋小饼

南瓜刨成丝，香葱切末;南瓜丝和香葱末放在一起，撒一点点面粉;打一个鸡蛋放入面糊中;放鸡精、盐，并拌匀;平底锅烧热，倒一点点油，小火，舀一勺拌好的南瓜糊，然后压平，上锅煎熟即可。

如何预防寒冷感冒 几种药粥对抗春天的寒冷感冒

一、防风粥

药材：防风15克、生姜3片、葱白2茎、大米50克

做法：

1。防风清洗干净，备用；葱白清洗干净，切段后备用；大米淘洗干净，备用；

2。在砂锅中加入适量的清水，同时加入防风、生姜、葱、米，用大火煮沸后改为小火，煮粥后趁热服用即可。

二、仙粥

食材:生姜3片，糯米50克，连接葱白5根茎，醋15毫升

做法:

1。糯米清洗干净，备用，葱白清洗干净，切段备用

2。糯米和生姜一起放入锅中，加入适量的清水煮沸后加入葱白，粥煮熟后加入醋，搅拌均匀，再次煮沸后可以吃。

三、荆芥粥

食材:荆芥10克、淡豆酱15克、薄荷5克、米50克

做法:

1。荆芥清洗干净，备用薄荷清洗干净，备用大米清洗干净，备用

2。荆芥和豆酱、薄荷等食材一起放入锅中，加入适量的清水后用水煎汁，然后用煮粥吃。每天服用两次，连续服用三天，可以有效预防和治疗感冒。

四、出汗酱粥

食材:淡豆酱15克、麻黄2克、荆芥5克、葛根30克、山栀3克、生石膏60克、生姜3片、葱白2根、米100克

做法:将所有食材放入锅中用水煎汁，然后放入米煮稀粥。

新冠疫苗有哪几种牌子，三种类型五种品牌(五大品牌介绍)

新冠疫苗已经开始免费接种有一段时间了，群众都在积极响应国家号召接种疫苗，新冠疫苗有哪几种牌子？效果最好的是哪种？成为了许多人心头的疑问，其实每种都很好，大家都可以放心接种。

新冠疫苗有哪几种牌子

1、北京生物

疫苗类型：Vero细胞灭活疫苗

疫苗介绍：这款疫苗是国家最先推出的疫苗，通过了世卫组织的紧急使用认证，成为了第六款被例如世卫组织紧急使用清单的疫苗，保护率高、安全性好，是生产最多、使用最广的新冠疫苗。

公司介绍：成立于1919年，前身为北洋政府中央防疫处，是我国第一个国家防疫机构，是历史悠久的、最具权威的国家防疫机构，生产疫苗的质量也就不言而喻了。

2、武汉生物

疫苗类型：Vero细胞灭活疫苗

疫苗介绍：这款疫苗的安全性良好，两针接种完之后的保护效率非常高，达到了72.51%，重症率更是达到了0%，也是一款十分可靠高效的疫苗品牌。

公司介绍：990年在武汉市成立。2021年2月28日，由该公司和中科院共同研究的疫苗上市，年产可达超亿剂。

3、北京科兴

疫苗类型：Vero细胞灭活疫苗

疫苗介绍：这款疫苗在国外声名远扬，5月13日，印尼发来消息，该疫苗在当地实现了预防率94%、死亡率0%的成果，可见这款疫苗的功效有多么强大。

公司介绍：该公司成立于2009年5月7日，虽然成立时间较早，但是研发技术较为优秀，国家药监局2月5日将品该公司研发的疫苗科尔来福上市。

4、康希诺生物

疫苗类型：腺病毒载体疫苗

疫苗介绍：这款疫苗接种后14天保护效率为95.47%，能够非常有效的抵抗新冠病毒感染，而且只需要打一针，非常方便快捷，效果又好、也不用来回跑疫苗，适合时间紧迫的人打。

公司介绍：2009年1月13日在中国天津成立，致力于开发和创新疫苗，为中国以及世界公共卫生事业努力。

5、安徽智飞

疫苗类型：CHO细胞重组蛋白疫苗

疫苗介绍：虽然这款疫苗需要打三针，不过保护效率相对来说也是高一点，三次接种完，有97%的人可以产生中和抗体，对于新冠病毒的抵抗能够起到非常好的效果。

公司介绍：这是家公司不仅有生物研发，而且生产销售为一体，是非常成熟的高新技术企业。

方便面怎么做才健康？ 几种新奇吃法开胃又营养

炒方便面新奇吃法助你开胃

炒方便面不仅满足了大家的胃，而且看见那么新奇美味的炒方便面，整个人都感觉充满了食欲。

方法一

材料：泡面两包，洋葱半个，红甜椒半个，绿甜椒半个，绿豆芽适量，瘦肉50克，姜丝少量，蒜片少量。

做法：食材可以根据自己的喜好来加。肉片不需要那么多，少量的就好了，但不排除你如果喜欢吃肉肉，就可以加多点肉片。将肉片加盐，糖，淀粉拌匀然后炒熟。锅中放油烧热加入姜丝和蒜片炒香。加入洋葱丝炒至洋葱丝变透明。然后等洋葱丝慢慢的变透明，炒好洋葱之后就可以放入青红甜椒一起均匀搅拌一起炒。随后加入豆芽和泡好的泡面拌炒3分钟，最好加入盐和少量的糖，酱油拌炒均匀即可。(泡面用开水泡的时候不要泡的太久，只要泡面散开即可捞起凉凉)。

方法二

材料：方便面1包，绿豆芽100g，卷心菜100g，胡萝卜50g，鸡蛋1个，青蒜几根，花生油少许，葱段，姜片。

做法：锅里热少许油，打入一个鸡蛋，翻炒至稍凝固，盛出，不要炒过。再放少许油，放葱姜炝锅，放入绿豆芽、切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀，倒入开水(水不要放太多)。放入面饼和调料包拌匀，盖盖焖5分钟，然后大火翻炒收汁。倒入炒好的鸡蛋拌匀。加青蒜关火拌匀即可。

方法三

材料：方便面1包，五香卤肉，香葱2根，蚝油适量­。

做法：用锅将水烧开，下方便面煮至面身变软，捞起沥水。 ­五香卤肉切成细条，香葱洗干净切成段。 ­起锅热油，将卤肉放进去炒香，下面条略炒，再加蚝油调味，最后加入香葱炒匀即可小诀窍农心的方便面比较弹。

方法四

材料：方便面一包、豆芽菜少许、肉丝少许、青椒或红椒一个(可根据个人口味调整)、盐、鸡精、食用油、孜然。

做法：将方便面放入开水锅中，变软后澧水待用。将肉丝加入少许料酒、食盐、淀粉搅拌均匀腌制待用。将青椒或红椒切丝待用。将锅中加入少许食用油，待油温八成热时，将腌制好的肉丝，搅拌倒入锅中，并迅速翻炒，炒熟后乘出待用。在锅中加入少许食用油，待油热时，加入切好的青椒或红椒、豆芽菜翻炒，在将方便面一同加入，倒入肉丝，加孜然、食盐继续翻炒，最后放入鸡精，翻匀即可出锅。

小诀窍：蔬菜和肉补充了脂肪、维生素，又改善了方便面原有的口味。

方法五

材料：公仔面2块，叉烧100公克，虾仁50公克，洋葱20公克，青椒20公克，红椒10公克，韭黄10公克，绿豆芽20公克，鸡蛋1个，熟芝麻少许，高汤100㏄，沙拉油30㏄，咖哩粉1/2小匙，盐1/2小匙，白砂糖1/4小匙。

做法：洋葱洗净、去皮、切丝。青椒、红椒洗净、去蒂、切丝。韭黄洗净、切段。叉烧切丝，虾仁洗净、烫熟。将公仔面放入滚水中煮熟，捞出沥干水份。将鸡蛋打散，倒入热油锅中煎成蛋皮，盛出切丝。锅中倒入沙拉油烧热，放入咖哩粉、洋葱小火略炒，至有香味散出时加入面以外的其余材料续炒约1分钟。将高汤、盐、白砂糖与作法1公仔面放入作法3锅中，续炒至汤汁收干后加入韭黄、蛋丝，最后撒上熟芝麻即可。

方法六

材料：方便面2袋，花生米60克，菠菜150克，熟食火腿肉200克，食用油10毫升，盐2克，辣酱适量。

做法：将花生米去皮，放入烤箱180度，烘烤10分钟后切碎。烤花生的同时，烧开水，将菠菜焯熟。火腿切条。再烧水，在锅中放盐，水开后，将方便面放入煮1分钟捞出放入大碗中。将花生碎、菠菜、火腿肉及适量辣酱放在面上。将食用油烧热，撒入面中，吃时拌匀即可。

结语：以上就是小编为大家介绍的炒方便面的家常做法，你们都学会了吧。这对于喜欢吃炒方便面的人来说，真的是极好的。看了上面说的炒方便面的做法以及方便面的各种吃法，想吃的就去试试看。

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