百香果怎么吃图片 百香果吃法技巧

百香果又叫鸡蛋果、洋石榴、西番莲等，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，主要产值与热带和亚热带地区，主要有紫果和黄过两大类。百香果果皮革质坚韧，光滑，果肉间充满黄色果汁，很像是生鸡蛋，因而取名叫鸡蛋果。百香果果汁含量为40%左右，加工出汁率为28%至33%。百香果营养丰富，味极香，非常的吸引人，那么百香果该怎么吃呢。

百香果怎么吃图片 百香果吃法技巧

1.直接将百香果用刀对半切开，里面的东西都是可以吃的，直接用勺子挖着吃，非常的鲜美。

2.切开百香果，用勺子挖出里面的果肉和籽，加入适量冰块、蜂蜜、水一起倒入榨汁机中，榨出汁，然后食用。

3.将百香果洗净，用刀切成两半，在放入杯子中，加入适量的冰糖，倒入沸水泡6分钟后，当茶饮用。

4.将百香果洗净之后，整个放入高汤中，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳鲜美。

5.将百香果洗净切开，挖出里面的果肉和籽，放入杯中，加200毫升的水和适量的白糖浆调整甜度，搅拌均匀，在放入冰箱冰镇后取出饮用，味道更佳。

黄金百香果的营养价值与功效

黄金百香果是百香果的一种，它也出产在热带，因为它表皮的颜色为美丽的金黄色而被人们定名为黄金百香果。黄金百香果比普通百香果的营养价值更高，保健功效更为出色，而且它的味道与口感比普通百香果也要更好一些。

黄金百香果的营养价值

1、黄金百香果中含有多种人体必需的维生素，特别是维生素c和维生素b的含量特别高，它们能增强人体免疫力，也能美白滋养肌肤，另外黄金百香果中还含有丰富的维生素a它能滋养肌肤，更能保护人类的眼睛，还能预防夜盲症发生。

2、黄金百香果中含有多种人体必需的微量元素，特别是尼克酸和有机酸以及氨基酸，还有亚油酸等物质的含量比较高，人体吸收这些物质以后能促进身体代谢，也能增强身体素质。黄金百香果中还含有一些生物碱和可溶性纤维以及黄酮类化合物，这些营养成分对延缓人体衰老有极大好处。

黄金百香果的功效

1、深度排毒

深度排毒是黄金百香果的重要功效，因为黄金百香果中含有大量超纤维，这些超纤维能深入人体组织，的最细微部分，可以通过它的活性基因，把这些细微部分淤积的毒素和有害物质清理出来，能让它们随身体代谢排出体外，可以减少这些有害物质对人类身体的伤害。

2、塑造完美体型

塑造完美体型从身体肥胖也是黄金百香果的重要功效，平时人们食用黄金，百香果能吸收丰富纤维素，可以增加人体胃部的饱腹感，能减少身体对热量的摄入，此外，黄金百香果还能抑制人体对胆固醇的吸收，可以加快人体代谢，能保持人体内部营养均衡，经常食用能预防人类体重增加，可以帮人类保持完美体型。

柠檬百香果蜂蜜怎么做 百香果用蜂蜜怎么腌制

在炎热的夏天，人们冲泡一杯清凉爽口的柠檬百香果蜂蜜水，味道特别好，能为身体补充能量，也能预防中暑。这种饮品是以柠檬和百香果以及蜂蜜为主要原料，经过腌制加工而成的，一会儿我会把他的详细做法写出来分享给大家，喜欢这种人品的人可以自己在家制作一些。

柠檬百香果蜂蜜怎么做

1、制作柠檬百香果，蜂蜜是可以准备腌好的柠檬蜂蜜五十克，百香果一个，凉白开6百克，冰块适量。把准备好的柠檬蜂蜜直接放在干净的玻璃杯中，再把准备好的百香果用清水洗净。

2、百香果用水果刀从中间切开，然后用小勺挖出里面的果肉和果汁，直接放到放有柠檬蜂蜜的玻璃杯中，再加入凉白开调匀，最后放入冰块，这时自制的柠檬，百香果，蜂蜜也就做好了，端起杯子就可以享受美味。

3、如果家中没有腌好的柠檬蜂蜜，则可以提前几天开始准备，可以准备2到3盒新鲜柠檬，各500克蜂蜜，再准备五六个新鲜的百香果。把新鲜柠檬洗净以后，去掉表面水分，再用水果刀把它切成片状，直接放到干净玻璃杯中。

4、百香果在洗干净以后，要从中间切开挖出，里面的果肉和果汁与柠檬片放在一起，最后放入准备好的蜂蜜，用干净的筷子调匀以后密封放到冰箱中冷藏，5到7天以后，里面的柠檬百香果蜂蜜就能腌好，想喝饮料时直接取出，适量用凉白开冲调即可。

百香果用蜂蜜怎么腌制

百香果？平时可以用蜂蜜腌制以后食用，腌制好的百香果可以直接吃，也可以用来冲水喝，再用蜂蜜腌制百香果时，需要把百香果洗干净，然后切开，挖出里面的软糯果肉和果汁直接放在干净玻璃瓶中，然后按1:1的比例，放入高质量蜂蜜，调匀以后密封放在冰箱中冷藏腌制5到7天即可。

吃百香果有什么好处 百香果的神奇功效

百香果是一种热带水果，也叫西番莲，它外表为紫红色，营养价值高，口感独特，人们食用以后对身体有多种好处。那么吃百香果的好处到底有哪些呢？百香果又具有哪些神奇的功效呢？想具体了解可以随我一起去看看。

吃百香果有什么好处 百香果的神奇功效

1、吃百香果能保护肠胃

百香果是一种纤维素含量很高的水果，它含有的这些纤维素能深入到肠胃的最深处，可以让肠胃中积存的毒素与垃圾排出体外，同时也能调理人类肠道的菌群，保持肠道健康，平时多吃百香果能保护肠胃，也能提高肠胃的消化功能，并能减少肠胃炎以及结肠炎和痔疮等多种常见疾病的发生。

2、吃百香果能美容

百香果是一种有美容的特色水果，平时人们食用它以后能净化机体，也能减少有害物质人体内的积存，也能淡化班，滋养皮肤，另外百香果中含有的维生素C还能消除皮肤炎症，它含有的SOD酶则能清除身体内的自由基，能延缓皮肤衰老。

3、吃百香果能减肥瘦身

减肥瘦身也是百香果的神奇功效之一，它含有大量的纤维素，人们食用以后能增加人们胃部的饱腹感觉，也能减少身体对其他热量的摄入，同时它还能让能人体内的胆固醇，吸附在它的表面上，排出体外，也能减少身体对脂肪的吸收，经常食用可以减肥瘦身，能让人们的身材变得越来越好。

百香果酵素怎么做 百香果酵素的制作方法

百香果是一种营养价值极高的热带水果，据说它拥有近百种水果的混合香气，而且含有丰富维生素，人们使用它以后能清肠排毒也能滋养肌肤，更能延缓身体衰老，百香果不但可以直接食用，还可以用来制作酵素，很多人对它制作酵素的方法还不了解，今天小编就专门介绍一下。

百香果酵素怎么做

百香果在制作酵素时，最好不要使用单独的百香果，可以给她搭配适量的苹果和柠檬，在制作酵素以前还要准备好酵素桶，把准备好的所有水果切成块状以后，直接放到酵素桶中，再加入适量纯净水喝白糖，等它发酵完成以后就能得到百香果酵素。

百香果酵素的制作方法

1、这是做百香果酵素时需要准备新鲜百香果，20个苹果，两个柠檬，一个白糖，800克纯净水适量，酵素桶一个。另外还要准备刀具，碗盆，把它们都要用高温消毒晾干以后才能使用。

2、把准备好的百香果柠檬和苹果都放到盆中，加入适量小苏打和清水，浸泡半小时，取出后用清水冲洗干净，去掉表面水分，再用干净的刀把苹果和柠檬切成块状，百香果则要用勺子取出里面的果肉直接放到酵素桶中。

3、把切好的苹果和柠檬也放到酵素桶中，加入白糖调匀，以后腌制半小时，再放入适量纯净水，然后把酵素桶的盖儿盖好，有阴凉通风的地方自然发酵，每天早上和晚上都要开盖放气，并用干净的木勺搅拌几下，大约过15天左右，里面的酵素就能发酵完成。

4、百香果酵素发酵完成以后，取出过滤得到的液体可以装入的干净玻璃瓶装，再把它保存十几天，这时的百香果酵素口感会特别好。

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