菠萝是热性还是凉性 常见凉性水果有哪些

菠萝是我们常吃的一种水果，将菠萝放到淡盐水里面浸泡之后再吃，可以将其涩味去掉，吃起来酸酸甜甜的，很是美味。在中国人看来，水果有凉性和热性之分，体寒的人不宜多吃凉性水果，容易导致血脉不通。那么，菠萝是凉性还是热性呢？一起来看看哪些常见的凉性水果吧。

菠萝是热性还是凉性

菠萝性平，微寒，可以消暑解渴、健脾胃、固气益血，是对身体非常有益的水果。不过千万不能多吃。菠萝有些许的寒性，若是吃多了，可能会出现腹泻的情况。此外，小孩子不宜多吃菠萝，可能会出现过敏的症状，导致皮肤长出很多红斑。

常见凉性水果有哪些

1、柚子

柚子的味道酸酸甜甜的，水分充足，是人人都喜欢吃的一种水果。不过，柚子是常见凉性水果，不可以多吃，多吃则可能会导致体寒，长期积累下去，不利于身体健康。不过，柚子可以止咳祛痰，症状轻微的人可以吃点柚子辅助治疗。

2、西瓜

一到夏天，西瓜大量上市，很多人都喜欢在夏天吃西瓜消暑，尤其喜欢吃冰西瓜。不过，西瓜是常见凉性水果，即使在大热天，也不可以多吃。尤其是老人和孕妇、小孩这些特殊体质的人群，多吃西瓜会出现腹泻的症状，而孕妇多吃西瓜可能会影响胎儿健康。

3、香蕉

香蕉也是最为常见的一种水果，吃起来有淡淡的香甜味道，可以促进排便，排便困难的人，都喜欢吃香蕉。不过，香蕉也是一种凉性水果。体质寒凉的人、孕妇和经期妇女，且不可以吃香蕉，尤其是孕妇千万要记得不要吃香蕉，它可以促进排便，但是，也有可能导致腹泻，有流产的风险。

吃菠萝会胀气吗

菠萝，热带水果之一，酸甜可口，多数人喜欢食用。但过多食用菠萝，可能会引起人体出现胀气的情况。具体内容如下：

菠萝含有大量有机酸，容易刺激胃酸分泌。如果直接食用，容易刺激肠胃，引起肠胃不适。另外，菠萝还含有一种特殊的菠萝蛋白酶，可以分解体内蛋白质，对口腔粘膜有一定的刺激作用，不建议直接生吃菠萝。

如果患者本身患有胃炎或胃溃疡等疾病，食用菠萝会诱发疾病发作，引起胃部不适，此时应注意先停止食用菠萝，可饮用富含蛋白质的食物，如温热牛奶或蛋羹，以保护胃粘膜。

过多食用菠萝可能出现过敏，在食用后的15分钟到1小时左右出现腹痛、呕吐、呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应。

部分人食用不经盐水浸泡的菠萝后，出现过敏反应，具体表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等系列症状，严重者可发生过敏性休克，具体表现为末梢循环衰竭，如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降，病情危重者可致死亡。

如果进食菠萝后不注意保暖，导致腹部受凉也会出现腹胀腹痛的现象，可喝饮用温热水，或者采取中医拔罐、理疗等方法，缓解腹部胀痛。

菠萝蜜吃多了会上火吗，会上火/一天不超过2斤(附吃菠萝蜜的7大禁忌)

菠萝蜜是一种很有营养的水果，而且口感也是很好的，很多人是比较喜爱的，可能会经常吃这种水果，但是如果菠萝蜜吃多了会上火吗，其实是会的哦，它是一种热带水果，吃多了是会让我们上火的，建议适量吃比较好，一天不要超过2斤。

菠萝蜜吃多了会上火吗

菠萝蜜吃多了是会上火的哦，因为菠萝蜜是一种热性水果，吃了热性水果的话，我们的肝脏就会有没有出去的油脂和糖，其实这是会增加我们的热的，那么吃多了菠萝蜜的话，是可能出现上火的情况的，建议适量吃菠萝蜜就可以，毕竟它对我们的身体是有一些好处的。

菠萝蜜是可以帮助缓解便秘的，它含有丰富纤维素，这有助于缓解便秘的，对于便，便秘的人来说是可以适量食用的，而且菠萝蜜对于我们的皮肤也是有好处的，但是吃多菠萝蜜是会上火的，一些内热体质并不建议吃，小心加重症状。

而且拉肚子的人，也不建议吃菠萝蜜，对于小孩子来说也是要少吃的，小孩子肠胃发育不是很好的，以免身体出现不适。

菠萝蜜吃多了会上火吗，很显然是的，虽然吃菠萝蜜是会上火的，但是大家结合自己的体质，自己适量食用是比较好的，建议在一天之中，菠萝蜜的含量不要超过2斤，而且成年人每天可食用100g-300g，就不要吃太多了，以免身体出现不适。

如果不小心吃太多了的话，可以去喝些水，如果出现了不舒服的话，要及时注意，必要时就医，有的人可能会过敏。

大家在吃菠萝蜜的时候，要注意适量，最好结合自己的体质，来适量食用菠萝蜜，吃多了是会上火的，而且大家是有必要注意吃菠萝蜜的7大禁忌的，以免身体出现不舒服的情况。

木菠萝怎么吃 木菠萝怎么挑选和保存

木菠萝是一种很有营养价值的热带水果，每个木菠萝中的蛋白质，纤维素含量都极高。木菠萝能够生津止渴，补气提神。如果你喜欢吃木菠萝的话，那么一定遇到过买木菠萝回家后不知道怎么吃的问题，今天我们就要说说木菠萝怎么吃这个话题。

木菠萝怎么吃

一、木菠萝怎么挑选

挑选木菠萝的时候，要注意看表面有没有变清的凹陷或者软化的地方，表面的这些问题可能是因为内部的溃烂造成的。同时还要闻闻木菠萝的味道，如果木菠萝散发出香甜的味道，那么就是这个木菠萝适合吃了。

二、木菠萝怎么吃

木菠萝洗净从两头开始切开，家里的刀切起来如果感觉困难的话，可以在刀面上涂抹油，刀口更容易嵌入，而且木菠萝内部黏性较大，涂抹油后更容易切开。切开的木菠萝去除不需要的囊和籽的部分就可以食用了。木菠萝可以直接作为水果来吃，也可以用来炒菜吃，可以用盐水焯一下吃，或者爆炒盐焗也可以，味道也是很特别的。

三、木菠萝怎么保存

如果买来的木菠萝没有完全熟透那么可以放在室温的房间处几天。如果是熟透或者已经切开的，则应该及时放入冰箱，而且家中如果有枫糖浆的话，可以在表面涂上一层起到保护作用

凤梨和菠萝区别有哪些

凤梨和菠萝看起来都是差不多的，这都是特别不错的一种水果，现在我们就一起来看看凤梨要和菠萝都有什么区别吧。

凤梨和菠萝区别有哪些

1.凤梨外观上看和菠萝是很像的，其实凤梨和菠萝都是生物学上很相近的两种水果，菠萝在台湾省叫凤梨，而在新马就被叫做是黄梨。

2.凤梨和菠萝都是是凤梨科的植物，外观看很像，在口味上有区别外，在营养价值和功效上也是有区别的。凤梨和菠萝不是同一种水果，只是相似的水果而已，凤梨是不需要用盐水泡就可以吃的，而菠萝去皮后需要用盐水泡才能吃。

3.凤梨和菠萝的叶子也不一样，凤梨的叶子是不带齿、味甜，而菠萝的叶子带齿，菠萝的果皮里有一些小洞是有毛的，要挖掉才能吃，而凤梨却没有这些的。

4.从水果的品质上看，凤梨的品质比菠萝的是好一些，同时凤梨的价格也比菠萝的贵一些。菠萝果实营养丰富，含有多糖，蛋白质和粗纤维和有机酸，维生素C、胡萝卜素等。而凤梨果实汁液丰富，同时纤维柔脆，有助于水货同时还含有木瓜酵素可以分解蛋白质，可以帮助消化，促进食欲。

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