海带用焯水吗？鲜海带吃之前怎么处理？
海带是一种碘元素含量丰富的海藻类产品，因其丰富的营养和滑腻的口感为大多数人所喜爱。常见的烹饪方式有海带炖汤，凉拌海带，海带炒菜等等。那么，海带用焯水吗？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
鲜海带吃之前怎么处理
鲜海带是新鲜采摘的，因此不需要浸水泡发，只需要吃之前用开水大火煮3~5分钟，后捞出用干净的水过滤一遍。这样处理过的鲜海带可以一定程度上保证卫生安全，同时还能保留口感与营养。
人们吃的海带为什么要打结
海带打结是为了利于烹饪，因海带表面黏附着褐藻胶和海藻酸，烹饪加热时容易粘锅，并且海带中的碘元素在加热容易流失，打结的海带在烹饪时不仅不易粘锅，还能更好地保留住海带的碘元素。
扁桃体发炎可以吃海带吗
对于扁桃体炎症，应该注意饮食。有些食物会加重病情，但有些食物会帮助身体恢复。对于扁桃体炎症，可以吃梨、石榴、姜汁、甘草、枇杷、苹果、香蕉等食物，这有利于患者的身体恢复。那么扁桃体发炎可以吃海带吗？
扁桃体发炎可以吃海带吗
扁桃体炎症患者不可以吃海带。扁桃体发炎时，患者需要吃清淡易消化的食物，而海带很难消化，不利于疾病的恢复。扁桃体炎主要由细菌感染引起，表现为咽部剧烈疼痛、发热、下颌角淋巴结肿大等。咽粘膜充血肿胀，扁桃体充血肿胀，表面可附着脓性分泌物。患者应使用药物进行治疗，青霉素是首选。
扁桃体发炎时，可以吃少量海带。当然，海带一定不要做得太咸，也不要吃得太多，否则也不利于炎症的消退。海带是海鲜的一种，所以有些人吃后可能会过敏。吃得太多也可能导致愤怒，从而降低身体免疫力，诱发扁桃体炎恶化。对于扁桃体炎，建议以光线为主，最好多吃绿色的新鲜蔬菜和水果。
应该多喝水。平时可以在金银花、菊花、红大海、罗汉果、蒲公英等水中饮用。也有利于扁桃体炎的治疗，必须用抗生素治疗。同时，在治疗过程中要注意休息。希望这个回答能帮到您，祝您身体健康，生活愉快。
海带的食疗功效与用法
海带大家肯定都不陌生，平时也会经常食用它，它口感韧性十足，有独特的海腥味，能降血压也能预防利尿消肿，很多人都喜欢食用它。不过你们在吃海带的同时，对它的食疗功效了解吗？知道它食疗时的具体用法吗？如果不知道，可以参考下面我对海带食疗功效与用法的具体介绍。
海带的食疗功效与用法
1、海带能治高血压
治疗高血压是海带最重要的食疗功效之一，平时治疗时可以取海带和决明子各三十克，把它们一起加清水煎制，煎好以后吃海带喝汤，每天一次，连用一个月为一个疗程，能让高血压的症状明显减轻。
2、海带能治高血脂
高血脂是中老年人群的常见疾病，平时可以通过食用海带对其进行治疗，具体用法是把取海带一百五十克，绿豆一百五十克，把它们洗好以后一起入锅加清水煮制，煮好以后加入红糖调味，然后直接食用，每天食用两次，长期食用可以让高血脂的症状消失。
3、海带能治慢性咽炎
海带对人类的慢性咽炎也有很好的治疗功效，平时治疗时可以取海带三百克，白糖适量，把准备好的海带洗好以后切成细丝，再用沸水焯一下，取出以后加入白糖腌制，三天以后可以取出食用，每天早晚各食用一次，每次食用三十克，几天以后咽炎症状就能减轻或者完全消失。
孕妇能吃海带吗
海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。孕妇在怀孕期间的饮食非常的重要，既要注意饮食合理搭配，又要注意饮食的禁忌，那么孕妇能吃海带吗？接下来就给大家介绍一下。
孕妇能吃海带吗
孕妇能吃海带，因为海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，对孕妇和胎儿的发育均有一定的好处。海带含有丰富的碘元素，可以帮助孕妇补充碘元素，如果孕妇缺碘可能会导致胎儿大脑发育不良、智商低下。但是孕妇在食用海带的时候，一定要注意食用量，孕妇每天食用海带最好不超过20克，食用海带过量，那可能会引起宝宝甲状腺功能障碍。
海带的功效与作用
1、防治甲状腺肿
海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。碘元素是身体中必不可缺少的一种元素，如果缺少碘元素的话，能够出现甲状腺低下的疾病，也就是我们通常所说的大脖子病。所以在生活中正常的服用一些海带能够治疗甲状腺低下。
2、提高免疫力
海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，调节免疫力的食物还有很多。
3、降压降脂
海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。其实它不仅能够降血压，也能够降低脂肪，排除身体中多余的脂肪。因为现在人们在饮食过程中，由于油分会比较多，所以脂肪也会慢慢的增加，平时适当的吃一些海带能够去除身体中的脂肪。
以上即是对孕妇能吃海带吗的介绍，孕妇能吃海带，因为海带富含多种人体必需的微量元素，对孕妇和胎儿的发育均有一定的好处。但是孕妇在食用海带的时候，一定要注意食用量，否则会引起宝宝甲状腺功能障碍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康是，生活愉快。
海带的功效与作用
海带是我们生活中十分常见的一种食材，味道鲜美，我们都很喜欢它，而且海带的营养价值也非常的高，可是我们对它的认识却是十分的片面，下面小编和大家一起来学习一下有关海带的功效与作用，多吃对我们有什么益处呢？下面一起来看一看吧！
海带的营养价值
海带味咸、性寒，入肝、胃、肾三经，具有消痰利水的功效。李时珍《本草纲目》中记载，海带“治水病瘿瘤，功同海藻。”
现代研究表明，海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素;海带含有多种具有药理作用的功能因子如海带淀粉(褐藻淀粉)、藻氨酸(褐藻氨酸)、昆布多糖、藻胶素、岩藻多糖、昆布氨酸等。
随着科学研究的深入，人们发现，海带具有广泛的药理活性。防治缺碘性甲状腺肿。碘是合成甲状腺素的原料，缺碘时会引起甲状腺组织增生肿大。海带中富含碘，有助预防缺碘性甲状腺肿。
海带的功效与作用
1、降压
海带的降压作用可能与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。高血压患者可常吃海带。
2、降脂
海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外，因此具有良好的降脂作用。
3、降血糖
海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维，食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，有助控制血糖。
4、抗肿瘤
海带中的昆布多糖可以通过激活巨噬细胞，抑制肿瘤细胞增殖而杀死肿瘤细胞，也可通过抑制肿瘤血管生成而抑制肿瘤生长，还可直接抑制肿瘤生长。
5、抗凝血
海带中的岩藻聚糖和岩藻多糖都具有抗凝血作用。
6、提高免疫力
海带多糖是一种免疫调节剂。有研究表明，海带多糖对正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促进作用。
7、抗放射
海带中的活性物质能阻止多种放射元素及有害重金属的吸收，或生成不溶化合物排出体外。
以上即是对海带的功效与作用的介绍，海带有降压、降脂、降血糖等功效，生活中可以适当的食用一些海带。
