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鱿鱼圈神搭配大揭秘

网友投稿 食疗养生 2016-01-07

鱿鱼圈各种搭配诀窍不能少

酱爆鱿鱼圈

材料:鱿鱼,郫县豆瓣酱,青椒,洋葱。

做法:鱿鱼切圈。烧一壶水,等水烧开后,将鱿鱼圈放进去,焯水。鱿鱼圈变白迅速捞出,浸入冷水。鱿鱼圈沥水空干。锅内油热后,下入一勺郫县豆瓣酱炒香。接着将沥好水的鱿鱼圈倒进去并开始爆炒。下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下,出锅即可。

小诀窍:不喜欢辣味的可用豆面酱代替郫县豆瓣酱。注意观察不要让酱炒糊粘锅。

此菜操作及其简单,口感鲜嫩,酱香浓郁,配上青椒和洋葱丝,营养丰富,加上一碗白米饭,香喷喷,好吃看得见!怎么样,省时不减品质,有空试试吧!

香炸鱿鱼圈

“Tapas Bar”必备菜式,香脆可口,配以调味酱汁,令你不自觉干上一杯又一杯。“Fritos”在西班牙语中,解作油炸的意思。

材料:鱿鱼2只,蒜蓉2粒,橄榄油1汤匙,盐少许,胡椒粉少许,面粉4汤匙,鸡蛋1只,面包糠60克,橄榄油(供油炸用)约500毫升,蛋黄酱100毫升,小南瓜2个,沙律菜适量。

做法:以刀切去鱿鱼内脏,洗净,然后切成约5毫米厚的圆环。鱿鱼圈加入蒜蓉和橄榄油,约腌5分钟,以盐及胡椒粉调味。鸡蛋去壳搅拌成蛋浆;鱿鱼圈沾上面粉,蛋浆及面包糠。以油温180摄氏度的橄榄油,将鱿鱼圈炸至金黄色。小南瓜以刀切开顶部,以匙柄刮去子瓤,放入蛋黄酱。将沙律菜放在碟上,放上小南瓜与炸鱿鱼圈,即可享用。

小诀窍:如果担心鱿鱼在油炸时会渗出水分,令滚油四溅,可先将鱿鱼筒著熟,再切圈炸。

美酒搭配:口感清爽轻柔,来自Rioja产区的“Muga Rosado”玫瑰红酒,是上佳的搭配。

辣椒炒鱿鱼圈

材料:鱿鱼1斤,青椒适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,红椒适量。

做法:将鱿鱼洗净,环切,然后焯水待用。辣椒切块。起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼爆香。下辣椒炒至断青,用生抽,盐,鸡精调味就好了。

结语:鱿鱼圈怎么做好吃?还是要掌握一定的办法的,看了文中介绍的鱿鱼圈的做法以及小诀窍,不知道各位对于鱿鱼圈怎么做是否还存在着疑问,没有疑问的朋友就可以自己动手来实践啦。

麦芽菜怎么炒 麦芽菜怎么做好吃大全

麦芽在很多人眼中是一种中药材,具有很出色的药用功效,其实麦芽也是一种能供人类食用的蔬菜,它可以炒着吃,能为人体补充丰富营养,并能保健身体预防疾病,那么麦芽菜怎么炒最好吃呢?一会我会把它的做法大全写出来,大家看过以后就能了解。

麦芽菜怎么炒

1、麦芽菜和五花肉搭配在一起炒特别好吃,再做的时候需要准备150克五花肉,把它洗净以后切成片加生抽蚝油腌制半小时,再把准备好的麦芽菜洗净,准备几个小米辣洗净以后切成碎末。

2、在炒锅中放食用油加热后,放入准备好的小米辣,炒出香味,再把五花肉片入锅边炒出油脂,然后把麦芽菜入锅翻炒翻炒均匀后,放入适量生抽和米醋,再继续翻炒二分钟,放少量食用盐调味,最后放少量鸡精增鲜,炒好以后直接出锅就可以。

麦芽菜怎么做好吃大全

1、辣炒麦芽菜

麦芽菜在炒的时候放入适量的辣椒,也特别好吃,在做的时候需要把准备好的新鲜麦芽菜,用清水洗净,再准备几个红辣椒切成滚刀块,在炒锅中放油加热后把辣椒入锅炒香,再把麦芽菜入锅快速翻炒均匀,按自己需要放入调味料即可。

2、麦芽菜做汤

麦芽菜不但可以炒着吃,还可以用来做汤喝,在用它做汤的时候,可准备适量的瘦肉丝在炒锅中放适量时用油放葱花,炒香后把肉丝入锅炒到变色,放适量清水,再把准备好的麦芽菜入锅加热,煮开后一起包煮半小时放适量食用盐调味即可。

上面详细为大家介绍了麦芽菜怎么炒,也让大家了解了麦芽菜怎么做好吃大全,能让大家了解麦芽菜的烹调方法与技巧,可用麦芽菜做出滋味诱人的美味菜品。

鲤鱼汤怎么做好吃 鲤鱼汤的做法教程

鲤鱼是大家最常见的一种鱼类,红烧鲤鱼,糖醋鲤鱼大家可能都吃过,但是鲤鱼汤你们吃过吗?知道鲤鱼汤怎么做好吃吗?鲤鱼汤的做法并不复杂,一会我会把它的具体做法步骤写出来,大家看过以后就能学会。

鲤鱼汤的做法 鲤鱼汤怎么做好吃

鲤鱼汤的材料

平时在家中制作鲤鱼汤时,需要准备鲤鱼一条,老姜八十到一百克,枸杞一小把。米酒二十克,食用盐适量。

鲤鱼汤的做法步骤

1、把准备好鲤鱼用宰杀,并且去掉它的鳃和肚,用清水洗净,这里大家一定要注意,鱼鳞不能去掉,如果怕收拾鱼麻烦,可以购买处理好的鲤鱼回来做汤,那样会更方便。

2、把老姜用清水洗净,然后切成片状备用,把锅中放油加热以后把鲤鱼入锅煎制,煎到两面金黄以后加入适量的清水。

3、随后把准备好的姜片和米酒以及食用盐全部加入进去,最后再把枸杞子用温水清洗一下,也加入到锅中,盖好锅盖,煮开,然后用中小火煮制九十分钟左右,锅中的鲤鱼汤就能做好,这时关火加入适量的香菜提味,就能取出食用了。

4、做鲤鱼汤不去除鱼鳞是有大有讲究的,鱼鳞中有大量搞质量的蛋白质,它在炖煮的过程,会全部融入到鱼汤中,不去鱼鳞做出的鲤鱼汤含钙量更高,而也这些钙质易于人体吸收,有良好的补钙作用。

鲤鱼汤怎么做好吃 鲤鱼汤的做法教程

鲤鱼是大家最常见的一种鱼类,红烧鲤鱼,糖醋鲤鱼大家可能都吃过,但是鲤鱼汤你们吃过吗?知道鲤鱼汤怎么做好吃吗?鲤鱼汤的做法并不复杂,一会我会把它的具体做法步骤写出来,大家看过以后就能学会。

鲤鱼汤的做法 鲤鱼汤怎么做好吃

鲤鱼汤的材料

平时在家中制作鲤鱼汤时,需要准备鲤鱼一条,老姜八十到一百克,枸杞一小把。米酒二十克,食用盐适量。

鲤鱼汤的做法步骤

1、把准备好鲤鱼用宰杀,并且去掉它的鳃和肚,用清水洗净,这里大家一定要注意,鱼鳞不能去掉,如果怕收拾鱼麻烦,可以购买处理好的鲤鱼回来做汤,那样会更方便。

2、把老姜用清水洗净,然后切成片状备用,把锅中放油加热以后把鲤鱼入锅煎制,煎到两面金黄以后加入适量的清水。

3、随后把准备好的姜片和米酒以及食用盐全部加入进去,最后再把枸杞子用温水清洗一下,也加入到锅中,盖好锅盖,煮开,然后用中小火煮制九十分钟左右,锅中的鲤鱼汤就能做好,这时关火加入适量的香菜提味,就能取出食用了。

4、做鲤鱼汤不去除鱼鳞是有大有讲究的,鱼鳞中有大量搞质量的蛋白质,它在炖煮的过程,会全部融入到鱼汤中,不去鱼鳞做出的鲤鱼汤含钙量更高,而也这些钙质易于人体吸收,有良好的补钙作用。

萝卜橄榄粥怎么做 萝卜橄榄粥怎么做好吃

萝卜是一种常见食材,它热量低,纤维素高,能理气,也能通便,而橄榄则是一种维生素和矿物质含量比较高的食材,两者放在一起煮粥吃,会起到意想不到的效果,可以健脾养胃,也能养肝明目,但是萝卜橄榄粥怎么做呢?一会我就把它的具体做法写出来,你们看过以后就能学会,同进也会知道萝卜橄榄粥怎么做好吃。

萝卜橄榄粥怎么做 萝卜橄榄粥怎么做好吃

萝卜橄榄粥的材料

萝卜橄榄粥制作时需要准备糯米一百克,白萝卜五十克,胡萝卜五十克,猪肉八十克,橄榄二十克,另外盐和味精也要适量准备一些。

萝卜橄榄粥的做法步骤

1、把准备好的白萝卜和胡萝卜去掉外皮用清水洗净,然后再把它们切成小丁备用。把猪肉也用清水洗好,切成肉丝。

2、把橄榄用清水洗一下,糯米淘洗干净,用清水浸泡半小时,在粥锅中放水,放入糯米和橄榄煮开,然后调小火力,放入胡萝卜和白萝卜丁,然后煮到粥软糯。

3、把切了的肉丝加入料酒和食用盐以及鸡精腌制一下,在粥煮到软糯以后把肉丝放入一起煮,煮制二十分钟左右,肉丝就能熟透,加入食用盐和味精调匀,最后撒上葱花提味,就能出锅食用。

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