鲜香菇和干香菇哪个好吃？怎么泡发香菇比较快？
香菇起源中国，是世界上第二大菌菇，也是非常珍贵的食用菌，香菇肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，而且营养丰富，还被称之为“素中荤”“菇中皇后”“山珍”等等。香菇分为生的和干的，那么，鲜香菇和干香菇哪个好吃？下面，就快和在线问医生一起了解相关知识吧！
文章导读
1、怎么泡发香菇比较快？
2、鲜香菇和干香菇哪个好吃
3、新鲜香菇和干香菇哪个香
怎么泡发香菇比较快？
1、加糖泡发
香菇洗净后，立即放入冷水中，加入适量的糖开始浸泡，以免香菇的鲜味成分流失；浸泡半小时左右，待香菇变软后捞出控水。用这种方法浸泡过的香菇往往味道鲜美，适合烹饪美食。
2、热水泡发
用热水泡香菇时，需要长时间浸泡香菇，香菇的柄要面向水，慢慢浸泡至香菇变软，用手捏住香菇，轻轻旋转，搓洗，使香菇的沉淀物沉入水中。
鲜香菇和干香菇哪个好吃
具体要看你喜欢什么样的口感了。新鲜的香菇具有大量的水分，厚厚的肉，嫩滑的味道，容易被人体吸收。干香菇由新鲜香菇在阳光下干制而成，大部分水分流失，剩下的多数是纤维，因此更难咀嚼，口感粗糙，但是鲜味浓烈。同时，干香菇不易消化，特别是当老年人和儿童食用时，必须控制其量。新鲜香菇富含锌，味道鲜美，易于消化，更适合老年人和儿童食用。
新鲜香菇和干香菇哪个香
用干香菇制作的食物比新鲜香菇更香。这是因为新鲜的香菇在晒干后变成干的香菇，而干的香菇中的物质在高温下煮熟后变成鸟苷酸。而且这种鸟苷酸是可以产生鲜味的物质。根据研究，干香菇中鸟苷酸的含量约为新鲜香菇的两倍，因此干香菇更香。我们经常使用的鸡精，味精，由于这种物质可以提高新鲜度。因此，用干香菇制成的食物的味道会比用新鲜香菇制成的食物更香。
香菇鸡肉粥的材料和做法教程
今天就要给大家介绍一道用鸡肉制作的粥，香菇鸡肉粥。这个养生粥符合营养的结构，味道鲜美，营养更是丰富，爽滑的鸡肉口感更是让人欲罢不能。下面就来看看香菇鸡肉粥的做法。
香菇鸡肉粥的做法
一、香菇鸡肉粥的材料准备
香菇鸡肉粥主要用到的是大米，鸡胸肉以及香菇，再有就是需要适量的香菜。二、香菇鸡肉粥的做法
第一步：大米淘洗后在煮粥前二十分钟用清水提前浸泡下，可以在粥中滴入几滴香油。 第二步：鸡胸肉清洗后切成丝装入碗中，用盐稍稍揉捏下增加底味。 第三步：鸡肉中再加入些料酒进一步入味腌制一段时间待用。 第四步：将姜切丝放入一锅清水中，煮开。 第五步：将鸡肉放入煮开的姜水中，炖煮，期间飘去漂浮在上面的浮沫。 第六步：将浸泡过的大米放入水中，要勺子搅拌下后大火烧开，之后开始慢慢煮粥即可。 第七步：香菇洗净后切丝，香菜则切段，香菜和香菇都焯水后待用。 第八步：粥即将煮好前放入香菇在煮十分钟即可。 第九步：粥熬好后关火，加入盐微微调味后再撒上些胡椒粉。 第十步：食用前撒上些香菜即可。竹荪怎么泡发 竹荪和什么煲汤比较好
竹荪是食用菌中的精品，是一种特别适合用来煲汤喝的食材，但市场上出售的竹荪多是干货，在煲汤以前需要提前泡发，但对它的泡发方法，人们并不了解，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家了解竹荪怎么泡发，也能让大家知道竹荪和什么煲汤比较好。
竹荪怎么泡发
1、盐水泡发
竹荪可以用盐水泡发，在泡发的时候一定要准备淡盐水水与盐的比例，按100:1准备就可以准备好盐水以后，直接把需要泡发的竹荪放在盐水中，浸泡20分钟再换水，反复换水2~3次就能把竹荪泡好，而且能把竹荪中残留的脏东西全部清理出来，最后再用清水把它洗净就可以。
2、淘米水泡发
竹荪还能用家中的淘米水泡发，每次淘米余下的淘米水可以放在干净的盆中收集起来，再把小泡发的竹荪放到里面浸泡，大约需要2~3小时就能让它吸水膨胀，完全变软，取出后再用清水把它洗净，就能得到泡好的竹荪，这样泡出的竹荪比较白，而且口感比较好。
竹荪和什么煲汤比较好
1、排骨
竹荪和排骨一起煲汤喝比较好，他们一起煲汤喝不得，会让包车的排骨汤味道鲜美，而且会让排骨汤的营养价值更高，能让人体吸收丰富蛋白质和多种氨基酸，也能让人体吸收一些矿物质，能滋补强壮身体缓解体虚，可促进人类病后身体恢复。
2、丝瓜
竹荪和丝瓜搭配在一起煲汤喝也比较好，这样煲出的汤口感比较清淡，味道却特别鲜美，能让人体吸收丰富维生素和多糖，还能让人体吸收一些矿物质，另外它们一起煲出的汤能加快身体内多余水分代谢能起到利水消肿的重要作用。
今天为大家介绍了竹荪怎么泡发，同时也让大家了解了竹荪和什么煲汤喝比较好，以后再吃竹荪时，就可按上面介绍的方法去操作，能让竹荪尽快泡发也能让它煲出味道鲜美营养丰富的养生汤。
蘑菇的营养价值及功效 吃蘑菇有什么好处
蘑菇是我们常见的餐菜之一，因其特殊的口感以及丰富的营养功效而深受人们的喜爱，那么蘑菇的营养价值及功效有哪些呢？下面一起来看看吧。
蘑菇的营养价值及功效
1.抗癌
蘑菇多糖是蘑菇中的一种蛋白多糖，它能抑制肿瘤细胞生长，吸收致癌物质，具有很强的抗癌活性，尤其是胃癌和腹水癌。
2.美容养颜
蘑菇中富含的硒元素能促进皮肤新陈代谢和延缓衰老，并且其中的硒特别容易被人体吸收，在预防皱纹方面效果显著。
3.降低血糖
蘑菇中含有胰蛋白酶等多种酶类，能分解蛋白质和消化脂肪，具有降低血糖的作用。因而，糖尿病患者常食蘑菇降低血糖有良效。
4.抗菌、镇痛
蘑菇培养液能有效抑制金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌及大肠杆菌的生长，具有抗菌消炎的作用。从蘑菇中提取的Act-2具有镇痛功效，其作用可以替代吗啡。
5.通便排毒
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
6.提高免疫力
蘑菇中的活性成分能增强T淋巴细胞功能，从而提高人体抵御各种疾病的免疫功能。
7.降低胆固醇、预防血管硬化
蘑菇富含亚油酸，能降低血中胆固醇，改善心、脑及微循环供血，可以预防动脉血管硬化及肝硬化。中老年人常食蘑菇还可增强人体的抵抗力，预防人体各种皮肤黏膜发炎和毛细血管破裂。
从上文中我们可以了解到，蘑菇的营养价值及功效是极其多的，尽管如此，它的使用禁忌大家也要先了解清楚哦，以免带来不好的后果。
卵泡发育不良与什么疾病鉴别
如果卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，就会影响正常的受孕生育。卵泡的发育成熟并正常排卵与下丘脑-垂体-卵巢轴的关系密不可分，其中任何一个环节出现问题都会导致卵泡的发育不好。
如果卵泡发育不良，主要是鉴别是哪种原因导致：1.中枢下丘脑相关的原因，包括功能性的病变和器质性的病变，比如神经性的厌食、中枢下丘脑的炎症、创伤、肿瘤等等。2.垂体的疾病，垂体的肿瘤、垂体的缺血坏死等。3.卵巢早衰：部分女性卵泡发育不良是由卵巢早衰导致的。化验激素六项和抗缪勒氏管激素，可以鉴别是否卵巢早衰。4.内分泌疾病：如多囊卵巢综合征、闭经泌乳综合症、甲状腺功能疾病，都会引起卵泡发育不良。通过化验激素六项、胰岛素释放、甲功系列，彩超等，可以确诊。5.医源性因素：如卵巢囊肿剥除术后、打孔术后或者放疗术后，都会引起卵泡发育不良。有手术病史或者放疗病史，要考虑医源性因素引起的卵泡发育不良。
