杭椒的功效与作用
杭椒是辣椒的一种,它的果实是羊角形的样子,长度有十三厘米左右,直径不到两厘米,是一种细长的样子。它成熟有后为绿色,老熟果实可以变为红色,味道稍辣,有淡淡的甜味。是人们生活中的常见菜品。杭椒的功效与作用有很多,想了解可以随我去看一看。
杭椒的功效与作用
1、杭椒是制作菜品时的调味佳品,这种菜品里面有多种果味素,加入菜品以后会让炒成的菜品更加鲜香,而且具有淡淡的辣味。
2、杭椒有开胃增加食欲的作用,杭椒中有些辣味素存在,这种物质进入人体以后会刺激胃液分泌,能起到进食欲的作用,对于食欲不振有很好的缓解作用,但是它相对于其他辣椒来说,对胃部的刺激较轻,不会出现副作用。
3、杭椒具有温中散寒的作用,它可以调节人体的血液流动速度,起到增加身体活力的作用,对于那些怕冷的人群来说,是一种理想的保健菜品。杭椒的食用方法有很多,既可以生食,也可以炒制后食用,还可以与多种菜品搭配在一起吃。
4、杭椒还有减肥的作用,这种菜品中的辣椒素可以加快人体内部脂肪的分解,让它们转化成水以后排出体外。另外杭椒中的膳食纤维含量也很高,可以减少血液中脂肪的含量,对预防高血脂也有一定的作用。
小杭椒炒牛肉
食材
- 牛肉 300克
- 小杭椒 100克
- 芝麻 适量
- 淀粉 适量
牛肉切片,用酱油、料酒、黑胡椒、红薯淀粉腌制30分钟。
小杭椒去蒂洗净
小杭椒去蒂洗净。
炒锅洗净,放入适量油,烧至三成热,将小杭椒放入煸炒,至小杭椒起虎皮即可出锅垫盘备用
小杭椒起虎皮即可出锅垫盘备用
小杭椒起虎皮即可出锅垫盘备用。锅里倒入牛肉,牛肉变色后,放盐、鸡粉、孜然粉。
撒上芝麻即可出锅
撒上芝麻即可出锅。
将炒好的牛肉铺在刚炒好的小杭椒上即可。
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