沙果功能主治

网友投稿食疗养生 2021-07-27

大家都知道沙果是种好吃的水果，但是大家了解沙果吗？下面我给大家介绍一下

沙果

花红（学名：Malus asiatica），又名沙果（河北）、文林郎果（本草纲目）、林檎（河北习见树木图说），是蔷薇科苹果属的植物，落叶小乔木，叶卵形或椭圆形，

沙果

顶端骤尖，边缘有极细锯齿。春夏之交开花，在枝顶伞形排列，花梗、花萼均有茸毛，花蕾时红色，开后色褪而带红晕。果实秋成熟，扁圆形，直径4－5厘米，黄或红色。普遍分布于中国大陆的黄河和长江流域一带，生长于海拔50米至1,300米的地区，常生长在生山坡、平地和山谷梯田边，生食味似苹果，变种颇多，可用嫁接、播种、分株等法繁殖，是中国的特有植物。

沙果简介

【科属】为蔷薇科植物林檎的果实。

【学名】柰子

【别名】文林果、花红果、林檎、五色来、联珠果等。　

沙果要成熟时

【性味归经】性平，味酸甘；入心、肝、肺经。

【功效主治】止渴生津，消食化滞，涩精。主治津伤口渴，消渴，泻痢，遗精等病症。

【营养成分】每100克含水分82。克，蛋白质O.3克，脂肪O.8克，碳水化合物15.l克，热量69千卡，粗纤维0.9克，灰分0.2克，钙45毫克，磷9毫克，铁0.9毫克，胡萝卜素0.05毫克，硫胺素0.02毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.2毫克，抗坏血酸1毫克，钾148毫克，钠0.9毫克，镁7.3毫克。

沙果的营养价值与功效作用

在生活中有一种与苹果类似的水果，但它口感更加细腻，水分含量也比较高，而且味道甘甜，它就是沙果，是蔷薇科植物的一种，这种水果多出产在中国东北以及西北地区，营养丰富，保健功效出色。想具体了解沙果的营养价值，想知道它有哪些功效可以看看下面小编对它做的具体介绍。

营养价值

沙果营养丰富，它含有蛋白质和脂肪以及大量碳水化合物，除此以外粗纤维和胡萝卜素以及维生素等物质也是沙果中最重要的在存在，另外烟酸、胆大致及热量还有多种矿物质也是沙果中最重要的营养成分，平时人们食用沙果能吸收多种不同营养，也能促进身体代谢，提高人体素质。

功效与作用

1、生津止渴

生津止渴是沙果的主要功效，它含有大量的天然有机酸以及多种维生素，这些物质可以促进唾液分泌，也能调理肠胃，它对人类的消化不良与食少腹胀以及积食等多种常见病都有明显缓解与调理作用。

2、收敛止泻

沙果中还含有一些天然的收敛成分，除此以外它还能消炎杀菌抗病毒，能消除肠道中的多种炎症，平时人们出现腹泻与肠炎以及腹痛等不良症状时，都能通过食用沙果来调理和治疗，能让症状很快好转。

3、驱虫止痛

驱虫止痛也是沙果的重要作用，这种植物不但果实可以食用，它的根还可以入药，把煎制以后服用，可以驱虫，特别是对人类高发的寸白虫和蛔虫治疗功效明显，能把身体内的寄生虫快速驱除，也能让寄生虫引起的腹痛很快好转。

沙果的功效与作用吃沙果有哪些好处

沙果大家吃过吗？它是一种外观与苹果很像，个头比苹果要小一些水果，味道酸甜诱人，口感脆嫩，可以直接食用，也可以制成一些甜品供人类食用，另外沙果中还有一些药用成分，具有不错的保健功效，为了让大家更好的了解和认识沙果，下面我就把沙果的功效与作用写出来分享给大家。

沙果的功效与作用

1、沙果能生津止渴

沙果可以生津止渴，它含有多种维生素，人们食用以后能促进唾液分泌，可以减少干渴症状的发生，同时它也能消除积食，调节情绪，对人类的焦燥和烦闷有一定的缓解作用。

2、沙果能止泻

止泻也是沙果的重要功效之一，它具有出色的收敛和止泻作用，平时人们出现腹泻以后，把沙果洗好切成块状入锅加入清水煮制成汤，然后服用，每天服用两次，连用两天以后人们的腹泻症状就能明显减轻。

3、沙果能补充营养

沙果是一种营养价值很高的水果，它能为人体补充多种有益的营养成分，特别是蛋白质和脂肪以及碳水化合物，另外维生素和矿物质以及硫胺素和胡萝卜素以及核黄素等也都是沙果中最重要的存在，人体吸收这些营养以后可以加快身体代谢，对提高身体素质有很大的好处。

沙果的功效与作用吃沙果的好处

沙果大家吃过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？沙果是一种个头不大的卵型水果，它有多个不同的品种，最熟的沙果，味甜，晚熟的沙果，味道略酸。这种水果中含有多种对人体有益的营养成分。那么沙果有什么功效与作用呢？接下来小编就会具体告诉大家。

沙果的功效与作用

1、沙果能生津止渴

沙果中含有多种有机酸和维生素，人们食用以后能生津止渴，也能消食化积，对人类的消化不良有很好的缓解作用。

2、沙果能涩精止痢

沙果能涩精止痢，它味酸有很好的收敛作用，可以涩精也能止泻，平时可以用于人类的腹泻痢疾以及男性遗精等多种疾病的治疗，具有很出色的治疗功效。

3、沙果能杀虫明目

沙果能沙虫明目，沙果性凉，可以清热解毒，平时食用能清热泻火，也能杀虫解毒，能用于人类青盲和小儿疥疮等疾病的治疗，另外沙果的叶子，也能具有一定的药用功效，平时用它加清水煎制，用药液清洗眼睛和疥疮，也能起到一定的消炎功效。

4、沙果能驱虫

沙果是一种可以驱虫的植物，特别是沙果的根，它加清水煎制，可以治疗人类的多种寄生虫病，特别是对寸白虫病和蛔虫病的治疗功效明显。

沙果是什么水果，沙果的功效与作用(图片)

沙果大家肯定很少听说，它生长在长江黄河流域，是中国特有的一种水果，而沙果的外形甚至口感都十分的像苹果，可是它却又不是苹果，那么到底沙果是什么水果，为什么它和苹果如此相似，关于沙果的功效与作用又有哪些？下面为大家提供详细沙果图片帮助大家了解沙果。

沙果是苹果属水果

沙果是什么水果？它是属于蔷薇科苹果属的植物，学名叫做花红，在一些地区有叫做沙果，海棠果，林檎等，沙果的味道和外形和苹果很像，就像是缩小版的苹果，但是它们的差别还是非常大的，我们想要区分它们可以从它们的体积上来区分。

虽然沙果在外形上像苹果，但是它毕竟不是苹果，我们从沙果图片上可以看出，沙果它体积更小，在口感上比苹果多了一丝酸涩，所以大家要说想要区分沙果和苹果还是十分容易的，另外沙果一般只分布在我国的长江黄河流域的山坡、平地和山谷梯田边，人为种植的少，但是苹果人为种植的多，所以苹果比沙果常见。

沙果的功效与作用

1、生津止渴

沙果的味道相较于苹果多了一些酸味，它含有的酸性物质比较多，可以帮助人们促进肠道胃液的分泌，和口腔黏液的分泌，帮助人们加快肠道的吸收和消化，让人体更更加容易感到饥饿，同时它促进口腔黏液的分泌帮助人们止渴，我们食用沙果可以帮助人们生津止渴，健胃消食。

2、涩精止痢

沙果的功效与作用还可以帮助人体涩精止痢，沙果属于收敛性水果，它的味道微微有些酸，对于涩精，也就是治疗滑精、早泄，等男性肾虚导致的症状有着良好的治疗，同时对于止痢也有着很好的效果，对于饮食不当，细菌感染而引起的腹泻不止，患上了痢疾都可以服用沙果。

3、驱虫明目

用沙果熬水和有着很好的驱虫效果，特别是小孩子，因为不知事的原因，容易吃入不干净的东西，导致生出蛔虫等，服用沙果水可以帮助很好的消灭蛔虫，寸白虫等，同时它还能明目，泻火气，帮助治疗眼目青盲、翳膜遮眼及小儿疥疮，对于小朋友来说是不错的选择。