吃剩的橘子皮莫丢 橘皮的五大妙用

橘子皮中富含维生素Ｃ及香精油，将橘子皮洗净晒干，热水冲饮，其味清香，具有提神、通气功效，与茶叶一起冲饮更具清香。

橘子皮具有顺气化痰、健胃降压等功效，是一种很好的中药材。将冼净晒干的橘子皮，在白酒里浸泡半个月左右饮用，能清肺化痰。

熬粥，也可放入几片桔子皮，这样的粥清香爽口，还有开胃作用。

烧肉或烧排骨时，加入几片橘子皮，味道更鲜美且不感油腻。

橘子皮好处多多，用处多多，可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

晕车怎么办 闻橘子皮能够缓解这个症状

很多人在生活中都会遇到晕车的症状，晕车之后人们会感觉非常难受，此时大家应该怎么办呢?在平时能够引起人们晕车的原因有很多，稍有不慎就会出现这个问题，一些食物能够改善晕车的症状，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。

晕车怎么办

1、坐车前服用晕车药

对于总是出现晕车的人来说，要在坐车之前大家应该要尽早缓解，对于晕车比较严重的人，应该要在坐车之前提前购买改善晕车的药物，食用之后还有比较好的效果，可以到医院或者药店购买这些晕车药。要知道晕车药一般需要提前服用。

晕车的人应该要在坐车前一个小时左右服用这些晕车药，这样能够达到良好的预防效果，主要是因为药物在发作的时候，内耳前庭器官敏感的情况得到改善，这样容易晕车的表现自然会有所减轻，这是在预防晕车的过程中可以掌握的一种方法。

2、喝一些生姜水

人们在出现晕车之后身体会非常的难受，而在预防的过程中，大家可以选择利用生姜来调节身体。生姜中含有的物质丰富，并且它是生活中比较常见的调味品，如果可以准备一壶生姜水，适当的饮用对晕车这种情况缓解是有帮助的。

很多人在晕车的时候很容易恶心、反胃、腹部难受，通过适当饮用生姜水的方式具有止呕，缓解晕车的效果。因此，可以在坐车之前先准备一壶生姜水，在坐车的过程中适当饮用，对这种现象缓解有帮助。

3、闻橘子皮

容易晕车的人可以带上几个橘子，在吃橘子的时候也能够闻到橘子皮芳香的气味，因为这些新鲜的橘子可以挤压外表皮，破损之后就会有明显的芳香气味产生，在鼻子吸入这些芳香气味的时候会感觉到舒服，这样容易晕车这种现象也会有所改善。

很多人就是因为车里面的环境没有保持良好，有一些特殊的气味刺激才会导致头晕或者其他不良症状出现，而利用橘子皮芳香气味恰好能够缓解这些情况。

4、坐车时适当睡觉

容易晕车是比较难受的情况，为了缓解或者预防，在上车之后可以通过睡觉这种方式来达到良好的预防效果。因为在坐车的过程中难免会比较疲劳，如果总是看窗外的风景，很有可能就会出现晕车表现。

如果可以适当睡觉，通过这种方式来减轻身体的敏感情况，内耳前庭器官敏感程度降低，晕车的现象自然不容易出现，因此在坐车的过程中不妨适当睡觉，正好能够养足精神。

晕车的原因

一、超过前庭平衡系统耐受度

人的内耳当中是有前庭器官的，这些器官可以感受到身体运动状态下的刺激，能够调节身体的平衡。不过它是有一定的耐受限度的，当坐车的时候，因为车子启动、摇晃、颠簸等运动刺激超过了这个耐受的限度，就会引起人头晕、恶心等症状。

二、身体过度疲劳

很多人因为从事了大量的工作，导致身体过度疲劳，或者是有严重睡眠不足的情况，身体的适应力都会大幅度下降，从而导致晕车症状出现。

上文已经为大家介绍了晕车怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解晕车的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中注意护理好自己的身体，及时预防这种情况的出现，一旦出现了晕车要尽早的治疗。

橘子皮泡脚有什么好处 丑橘皮生吃有什么好处

橘子皮就是水果橘子外层包裹着的桔红色果皮，人们吃橘子时把它收集起来风干，然后保存较长时间就能入药。它入药以后可以煮水泡脚，这样做对人类身体有多种好处，下面我会具体介绍它的好处有哪些，同时也会让大家了解丑橘皮生吃以后会有哪些作用。

橘子皮泡脚有什么好处

1、舒缓压力

舒缓压力是用橘子皮煮水以后泡脚，可以舒缓压力，调节情绪，也能放松人们的神经，因为它含有一些维生素和微量元素，能通过穴位被人体吸收，他们可以直接作用于人类的神经系统，能让人们的神经得到深度放松，可以减少人们不良情绪的出现。

2、软化角质滋养肌肤

平时用橘子皮泡脚还能，对脚部皮肤产生一定的刺激性，它能软化角质，去除脚部的老皮和死皮，能让脚部肌肤变得更加细嫩爽滑，另外橘子皮泡脚还能消炎杀菌，他对人们刚发的皮炎和脚气也有出色预防作用。

3、理气止痛

理气止痛是平时人们用橘子皮泡脚的重要好处之一，它可以促进血液循环，也能去除身体里的湿毒和寒气，能舒通经络，消肿止痛，平时人们出现关节肿痛和风湿骨痛以及腹胀腹痛时，用橘子皮泡脚都能让症状很快好转。

丑橘皮生吃的好处

丑橘也叫丑八怪，是水果橘子家族的重要成员，它上市时间比较晚，而且使用方式与其他橘子品种也不相同，它不但可以食用果肉，它的果皮也可以直接吃，而且人们生吃丑橘的果皮，以后能健脾益气，也能理气和胃，可以促进人类为酸分泌，增强肠胃消化功能，它能防止人类消化不良和脾胃不和，以及食少腹胀等不良症状发生。

橘子皮的功效作用与食用方法

橘子皮就是人们平时吃橘子时取下的果皮，它带有浓郁的香气，晒干以后可以入药，也可以供人类食用，那么这种橘子皮有什么功效作用呢？平时它又应该怎么食用呢？下面我就为大家具体说说这些问题。

橘子皮的功效作用与食用方法

1、橘子皮能理气化痰

橘子皮具有理气化痰的重要作用，同时它也能健胃除湿，平时人们吃橘子以后可以把橘子皮收集起来晒干洗净，泡入到白酒中，二十天左右取出，每天饮用二十到三十克，就能起到理气化痰的重要作用。

2、橘子皮泡茶能提神

橘子皮中含有大量的天然芳香类物质，平时把它晒干以后可以与茶叶放在一起保存，泡茶时也可以放入两三块橘子皮，这样泡出的茶汤会有淡淡的橘子香气，而且能起到提神、通气的重要作用。这种与茶叶一起保存的橘子皮，保存时间越长，提神功效越好，建议最少保存一年以上，再取出冲泡饮用。

3、橘子皮能开胃去油腻

橘子皮还能开胃，平时煮粥时可以把橘子皮洗净以后放入到粥中，煮好的粥会自然的香气，可以开胃消食，增加食欲，另外平时炖制排排骨和其他肉类食材时，加入适量的橘子皮，还能起到增香和去除油腻的重要作用。

吃橘子皮的好处和坏处

很多人吃完橘子以后就是把皮丢掉了，橘子皮其实有很多的好处的，不过也会有一点点的坏处，下面我们就分别了解一下吧。

橘子皮的好处和坏处

1.橘子皮的好处

1）橘子皮是一种含量有大量维生素C的一种食物，可以用橘子皮来泡茶喝，也可以用橘子皮来制成作料等，吃起橘子皮来是有很好的有开胃作用的，同时也可以止咳、还可以给人体被告充充维C，还可以用来治疗口臭，可以预防便秘。

2）橘子皮可以晒干以后再制作成陈皮，这是中药中必不可少的一个药材之一，如果你要出远门，有昏车的习惯，可以用新鲜的橘子皮放在鼻子下面闻，这亲就可以前减轻昏车了。

3）把橘子皮晒干以后，再和少量的姜末和红糖一起用来煎汤，有很好的化痰止咳的作用。也可以用橘子皮和粥一起煮，有很好的开胃作用，也可以用橘子皮来泡水喝。

4）我们在煮饭的时候可以加橘子皮，这样就可以补驻维生素C了。

2.橘子皮的坏处

橘子皮也有一定的副作用的，哪就是现在的橘子生产的过程中是会使用很多农药来防治病虫的，所以说橘子皮上面也会有一定的农药残留。

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