吃鱼腥草会加重湿气吗 性寒,易导致脾胃虚寒体虚
鱼腥草，作为一种草本植物，它本身就是药食两用的食材，在现代人的生活中是经常可以接触到的食材。鱼腥草虽然具有丰富的营养价值，但同时它也具有一定的副作用，所以人们在食用鱼腥草时要谨慎些。那吃鱼腥草会加重湿气吗?快来让我们一起了解看看吧!
吃鱼腥草会加重湿气吗?
过量食用可能会使宫寒的女性湿气加重。鱼腥草可以清热解毒、消痈排脓、利尿通淋，适当食用鱼腥草对人体有较好的功效，但是对宫寒的女性不建议过量食用鱼腥草。
宫寒在女性群体中常有发生，其症状常常表现为小腹部疼痛、手脚发凉、痛经等，一般来说是因为脾胃虚寒或肾阳亏虚。而鱼腥草性寒，如果经常服用鱼腥草，可能会使人体寒气加重，并加重宫寒的症状，因此对于宫寒的女性来说，最好不要经常食用鱼腥草。
鱼腥草有什么副作用?
1、引起口臭。鱼腥草带有很浓烈的鱼腥味。服用鱼腥草泡水后，口气会变臭，短时间内也很难消掉。
2、导致过敏。有些人喝鱼腥草泡水或者是注射鱼腥草注射液时可能会出现过敏反应，主要的表现就是身体出现药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等症状。因此，过敏性体质的人在服用鱼腥草泡水时一定要特别注意。鱼腥草过敏之后应立即就医治疗，停止对鱼腥草的食用，不然很有可能导致严重的后果。严重者可引起过敏性休克，乃至死亡，应引起足够的重视。
3、致马兜铃肾病。鱼腥草含有马兜铃内酰胺。马兜铃内酰胺诱发肾脏损伤与马兜铃酸类似，过量食用鱼腥草可能引发马兜铃肾病。
4、引起腹泻鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。由于鱼腥草性寒，所以比较适合肺热体质的人服用。一般人服用过多的鱼腥草泡水很有可能导致体寒，从而引起腹泻等症状。所以，鱼腥草泡水喝应当适量，不能饮用过多。
5、引发局部疼痛。鱼腥草本身是含有毒性的，但是毒性甚小，一般情况下这种毒性对人体并没有太大危害。可是，有时也会引发局部疼痛。因此食用鱼腥草一定要在合适的范围内，不能食用过量。每次3～5钱(鲜者1～2两)即可。
吃鱼腥草有哪些禁忌?
1、鱼腥草辛寒,多食可令人气喘,长久使用易损人阳气、消精髓。因此虚寒体质及无红肿热热痛的阴寒疔疮的患者不宜服用。
2、掌握好用量。如果是干的,尽量控制在30克内;如果是鲜品,可增至100克。
3、不要连续多次食用,一周吃2-3次即可。
4、在服用鱼腥草的过程中,不能吃辛辣上火还有生冷的食物,不能吸烟,也不能喝酒。饮食要尽量清淡,多吃新鲜的水果蔬菜。同时,服用鱼腥草的过程中,不能同时服用其它的药物。
总结：鱼腥草的嫩茎和叶都可以吃，味道也很不错，但其性寒，因此大家在吃的时候要注意。
鱼腥草有搭配禁忌吗？吃鱼腥草需要注意什么
鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，因为该草有股鱼腥味，所以被称为鱼腥草。鱼腥草有很高的食用价值和药用价值，在食用方面鱼腥草是很多人喜爱的保健膳食。下面，和在线问医生一起了解一下吧！
文章导读
1、什么是鱼腥草
2、鱼腥草有搭配禁忌吗
3、吃鱼腥草需要注意什么
什么是鱼腥草
鱼腥草原名蕺菜、折耳根。因为其新鲜的叶中有一股浓烈的鱼腥味而得名，鲜用入汤的话，此种特殊的腥味使人难以接受，但鱼腥草经过阴干后，腥气尽散，且微有芳香，在加水煲汤时，还能挥发出一种类似肉桂的香气。汤色和味道均如淡的红茶汁，芳香而稍有涩味。
鱼腥草有搭配禁忌吗
一般无特殊禁忌。
鱼腥草作为一种传统食材，具有清热解毒、利尿除湿、消炎抗菌等诸多功效，一般来说，鱼腥草并没有什么特殊禁忌。只是鱼腥草本来就偏寒性，因此对于脾胃较寒的人群来说，食用鱼腥草的时候建议尽量不要搭配寒性较重的食物，以免刺激脾胃，引起肠胃不适的症状，而且对于体质正常的人群来说在吃鱼腥草的时候也要适量食用，不宜食用过多。
吃鱼腥草需要注意什么
1、初次食用鱼腥草水，可能对这种特殊的鱼腥草味无法接受，多食几次就可以了。
2、对鱼腥草过敏者不宜食用。食用鱼腥草过敏的朋友，容易出现头晕、咽干等不适症状。
3、虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者，不宜服食。鱼腥草属于寒性草药，对于这几类人群而言，食用鱼腥草水易加重体内的寒气，影响身体健康。
女人吃鱼腥草的好处
对于女性来说，鱼腥草除了有清肺利咽、清热排脓作用之外，对女性特有容易发作泌尿系感染、盆腔炎等疾病，反复发作不愈有一定改善效果。对于女性小便发黄、发热、发痛，还有盆腔炎出现腹痛、白带颜色加重、发黄，甚至黏腻不畅等等这些表现，都有一定清理湿热作用。
现代医学研究发现鱼腥草不仅能够抗菌，还有一定抗病毒效果，所以对一些病毒感染所导致流感或者病毒感染导致腮腺炎，甚至病毒性上呼吸道感染疾病，鱼腥草都具有一定清热解毒功效。
鱼腥草是一味中药，同时也是很多地区老百姓喜欢用来做菜一种药食同源蔬菜。鱼腥草从中医角度说，具有清热解毒、清肺散痈作用，对肺热病人效果比较好。比如患者出现嗓子干、嗓子疼，甚至咳嗽、咳痰、咳脓等等表现，在症状不严重情况下，早期都可以服用鱼腥草。用鱼腥草煎汤或者是凉拌，服用之后清理肺部的郁热，防止病情进一步发展。
女人吃鱼腥草的好处
鱼腥草是一味中药，它有利尿、清热、解毒、消肿、除湿、治痢等作用，很多人当身体出现了这些症状的时候，都喜欢自已去集市上买一点鱼腥草回来煎水服用，鱼腥草泡水喝有一定的好处，那么女人吃鱼腥草有什么好处呢？接下来为大家详细解答这个问题。
女人吃鱼腥草的好处
1、抗菌作用
现代研究表明，其特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的一种有效成分——鱼腥草素(癸酰乙醛)。鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分，对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用，可以有效的抑制阴道炎的产生。
2、利尿
鱼腥草还含有槲皮甙等有效成分，具有抗病毒和利尿作用。鱼腥草营养丰富，富含大量的维生素、钙、磷等矿物质，具有清热解毒、消肿利尿、健胃消食的功效，尤其是女人多吃鱼腥草能够调理月经，保养卵巢，再也不痛经。
3、消炎
临床实践证明，鱼腥草对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等均有较好的疗效，对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。
4、增强免疫力
鱼腥草还能增强机体免疫功能，增加白细胞吞噬能力，具有镇痛、止咳、止血，促进组织再生，扩张毛细血管、增加血流量等方面的作用。
以上就是有关女人吃鱼腥草的好处的全部内容，希望可以给大家带来帮助。鱼腥草不需要用开水焯烫，洗干净凉拌后就可以直接吃，除了鱼腥草能够活血化瘀，保养卵巢，调理经期外还有其他野菜，比如蒲公英、马齿览等等，可以用来泡茶喝或者清炒、凉拌着吃。
女人吃鱼腥草的好处 女人吃鱼腥草的营养价值
鱼腥草是一种野菜，其特殊的鱼腥味有着丰富的营养价值，晒干后可入药，被誉为“草药之王”。那么女人吃鱼腥草的好处有哪些呢？下面一起来看看。
女人吃鱼腥草的好处
1.消炎除菌
鱼腥草根中带有纯天然的鱼腥草根素，它是一种纯天然药用价值成份，它能杀死人体内的病原菌，并能阻拦身体的发炎滋长，对女性常有的阴道炎，肾炎及其皮炎等症，常有显著防止和医治功效。
2.增强免疫力
鱼腥草还能增强机体免疫功能，增加白细胞吞噬能力，具有镇痛、止咳、止血，促进组织再生，扩张毛细血管、增加血流量等方面的作用。
3.抗辐射
女人吃鱼腥草还能提高身体的抗辐射能力，它不但能增强女人身体免疫功能，还能阻止多种辐射性物质对女人身体产生伤害，平时那些经常接触辐射源和放射源的女人在吃鱼腥草以后能抑制有害物质的活性也能防上它们对身体产生伤害。
4.抗病毒
女人吃鱼腥草根还能提高人体抗病毒治疗工作能力，它能抑止多种多样病毒感染特异性，并能推动女性身体的抗原造成，常常应用能避免多种多样病毒性疾病产生在临床医学上它还能用以多种多样病毒性感染疾病的治疗，治疗效果特别好。
5.利尿
鱼腥草还含有槲皮甙等有效成分，具有抗病毒和利尿作用。鱼腥草营养丰富，富含大量的维生素、钙、磷等矿物质，具有清热解毒、消肿利尿、健胃消食的功效，尤其是女人多吃鱼腥草能够调理月经，保养卵巢，再也不痛经。
女人吃鱼腥草对身体有诸多好处，但也有一定坏处存在，因为鱼腥草是一种略带毒性食材，女人过量食用后容易出现过敏或者皮炎，还会影响肠胃功能。
