鱼腥草有搭配禁忌吗？吃鱼腥草需要注意什么

鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，因为该草有股鱼腥味，所以被称为鱼腥草。鱼腥草有很高的食用价值和药用价值，在食用方面鱼腥草是很多人喜爱的保健膳食。下面，和在线问医生一起了解一下吧！

文章导读

1、什么是鱼腥草

2、鱼腥草有搭配禁忌吗

3、吃鱼腥草需要注意什么

什么是鱼腥草

鱼腥草原名蕺菜、折耳根。因为其新鲜的叶中有一股浓烈的鱼腥味而得名，鲜用入汤的话，此种特殊的腥味使人难以接受，但鱼腥草经过阴干后，腥气尽散，且微有芳香，在加水煲汤时，还能挥发出一种类似肉桂的香气。汤色和味道均如淡的红茶汁，芳香而稍有涩味。

鱼腥草有搭配禁忌吗

一般无特殊禁忌。

鱼腥草作为一种传统食材，具有清热解毒、利尿除湿、消炎抗菌等诸多功效，一般来说，鱼腥草并没有什么特殊禁忌。只是鱼腥草本来就偏寒性，因此对于脾胃较寒的人群来说，食用鱼腥草的时候建议尽量不要搭配寒性较重的食物，以免刺激脾胃，引起肠胃不适的症状，而且对于体质正常的人群来说在吃鱼腥草的时候也要适量食用，不宜食用过多。

吃鱼腥草需要注意什么

1、初次食用鱼腥草水，可能对这种特殊的鱼腥草味无法接受，多食几次就可以了。

2、对鱼腥草过敏者不宜食用。食用鱼腥草过敏的朋友，容易出现头晕、咽干等不适症状。

3、虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者，不宜服食。鱼腥草属于寒性草药，对于这几类人群而言，食用鱼腥草水易加重体内的寒气，影响身体健康。

宫腔镜清宫后注意事项和调理

　　宫腔镜清宫后需要保持稳定的休息状态，注意私处的日常清洁，积极主动地进行术后复诊。一般需要口服药物来预防宫腔粘连，保护子宫内膜。两周内不能性生活。饮食上要注意避免辛辣刺激性食物。

　　1.注意事项

　　手术结束后应该在医院休息半小时左右，尤其是行麻醉手术的，一定要在麻醉完全清醒状态下才能离开医院。手术结束后应该给予充分的休息，保持生活的规律，不要过度劳累和心理紧张以免给日后留下后遗症。阴道的出血容易引起细菌感染，因此术后要保持阴部的清洁卫生，要经常更换卫生巾，每晚用温水清洁阴部，勤换洗内衣、内裤等。

　　2.调理

　　清宫手术后，患者相对抵抗力下降，尤其出血多的或有基础贫血的患者，一定要加强高蛋白类食物的摄入，另外也可以适当增加维生素类的摄入，通过增加营养来加强人体免疫力。如果出现长时间阴道出血，而且出血量大于平时月经量，要考虑是子宫恢复不佳引起的异常症状，建议及时就医。

孩子什么季节补钙最好 宝宝补钙注意事项

　　孩子在春季或夏季补钙效果最好，因为春季和夏季温度较高，且太阳光照充足，此时孩子经常进行户外运动能促进体内合成维生素D，促进钙元素的吸收。想要补钙效果达到最佳，可以让孩子每天睡前喝一杯牛奶，还可以适当补充钙片，家长平常要多鼓励孩子运动。

　　孩子什么季节补钙最好
　　孩子补钙的最佳时间春季和夏季，而且在晚饭后一个小时补充最好，此时补钙不仅有利于孩子对钙质的吸收，还能够促进孩子的骨骼发育，而且在饭后补钙是避免对胃粘膜产生刺激，引起孩子胃肠道不适，但是要注意晚饭的时间不要太晚，以免孩子发生尿路结石的情况。

　　有些妈妈为了能让孩子快速的长高，都会选择给孩子补钙。孩子补钙可以多让孩子吃一些乳制品、牛肉、虾皮或是骨头汤，这些食物中含有较高的钙元素，有利于孩子的成长发育，如果孩子有挑食的习惯，妈妈要及时的调整饮食结构，另外，可以让孩子适当的晒晒太阳，阳光可以促进钙质吸收，对身体发育有一定好处。

　　注意事项
　　有些妈妈发现孩子出现了发育迟缓的情况，这主要是由于不良的生活习惯和饮食习惯，以及一些病理性的原因所致，如果是非疾病引起的，妈妈要帮助孩子养成良好的生活习惯，并且加强孩子的营养补充，如果是疾病所致，要及时带孩子到正规医院检查治疗。

龙胆泻肝丸的功效与作用 服用注意事项有哪些

相信大家都没有听过龙胆泻肝丸，其实龙胆泻肝丸是一种中成药，它是由很多中草药制成的，另外龙胆泻肝丸还有着很多的功效。那么，龙胆泻肝丸的功效与作用有哪些?龙胆泻肝丸的副作用有哪些?一起来看看吧。

龙胆泻肝丸的功效与作用

龙胆泻肝丸是一种常见的中成药，它可以辅助治疗人体的很多种疾病，所以受到患者的欢迎。但是患者在使用前一定要注意龙胆泻肝丸的功效与作用，跟着小编一起来了解一下吧。

龙胆泻肝丸是由龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、关木通等成分研制而成的一味中成药，它常用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下的治疗。

龙胆泻肝丸的功效与作用表现在抗菌、抗炎、增强免疫功能、抗过敏等，可治疗带状疱疹、流行性结膜炎、慢性中耳炎等，在治疗乙肝方面主要的作用是帮助改善肝功能，但是要注意使用得当，因为其可能对于肾功能造成损伤。

但注意不可长期服用龙胆泻肝丸，龙胆泻肝丸是一种寒性药物，会导致胃凉，如果是女性的话，还会因胃凉引起月经不调;药物禁忌上明确指出：孕妇，年老体弱，大便溏软者慎用，并且患有高血压、心律失常、心脏病、肝病、肾病、糖尿病等患者都不宜使用。

所以虽然龙胆泻肝丸有很多的功效与作用，但是我们在日常生活中还是不能盲目的用药，好在医生的指导下进行，这样才能避免自行用药会引发的一些副作用。

龙胆泻肝丸的副作用

龙胆泻肝丸的功效与作用虽然很好，但是对于患者来说，龙胆泻肝丸也是有一定的副作用，因此患者在使用过程，好能听取专业医生的建议。

龙胆泻肝丸的副作用主要体现在肾衰竭和尿毒症上面，原因是里面还有微量的马兜铃酸这种刺激性物质，所以对于患者朋友的健康考虑，这类药物不便于多用。如果是为了祛肝火，建议多采用食疗为主、药疗为辅。

在服用龙胆泻肝丸的时候，如果服用此药，三天后，发现症状仍然没有缓解，要立刻停药，并且需要到正规的肝病医院检查下。对于一些有高血压、心脏病、肝病、肾脏病、大便细软者、年老体虚患者、婴幼儿、孕妇要谨慎使用。

注意事项

我们在服用龙胆泻肝丸的时候，是有一些注意事项的，主要有以下这些。

1、忌烟、酒及辛辣食物。

2、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

4、服药后大便次数增多且不成形者，应酌情减量。

5、孕妇慎用。儿童、哺乳期妇女、年老体弱及脾虚便溏者应在医师指导下服用。

6、服药3天症状无缓解，应去医院就诊。

7、对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

8、该药品性状发生改变时禁止使用。

9、儿童必须在成人监护下使用。

10、请将该药品放在儿童不能接触的地方。

11、如正在使用其他药品，使用该药品前请咨询医师或药师。

总结：通过以上的阅读，相信大家对龙胆泻肝丸的功效与作用详细的了解了一些，龙胆泻肝丸的作用主要是改善肝功能等，所以对养肝护肝还是很有效果的，但是我们日常生活中不能自行服用药物，应该在医生的指导下进行。

春季宝宝饮食的注意事项

初春时节宝宝饮食安排须知

保证蛋白质和钙量的摄入，奶制品是首选食物。1～2岁的宝宝每天保证500毫升左右；2～3岁每天400毫升左右；幼儿园及学龄期的孩子每天350毫升左右。

保证维生素的摄入，选择当季的蔬菜、水果，尽可能每天保证3～4种以上。

春天风沙较大，天气比较干燥，保证每天水的摄入，保持呼吸道黏膜的湿润，减少感冒等疾病发生。1岁以上的宝宝可以喝些蜂蜜水，不仅补充微量元素、维生素等营养物质，还可润肺防咳。

春天过敏性疾病增多，对有过敏体质的孩子而言，尤其要注意观察食物摄入与过敏发生的关系。

春季气温尚低，选择温热的食物较适宜，等到立夏到来前则要选择清凉一些的食物了。

清淡饮食，不能口味过重或是辛辣食物；不吃生冷食物，这应是每个季节都应坚持的。

春季宝宝需补充的营养元素

补充富含钙质的食物。春季是宝宝生长发育最快的季节，不少宝宝都是在这个季节蹿个的。而宝宝生长加速，对钙质的需求自然相应增加，因此家长要及时给宝宝补充钙质。具体来说，1岁以下的婴儿每日所需的钙质为300~400毫克，1~4岁的宝宝每日所需的钙质为600毫克，而4~7岁的幼儿每日所需的钙质为800毫克，7岁以上的孩子每日所需的钙质应达到1000毫克。而含钙丰富的食物有牛奶、酸奶、豆腐、鲫鱼、海带、鸡肉、牛肉、鸡蛋、蘑菇、木耳、苹果、莲子、山楂等等。

补充富含不饱和脂肪酸的食物。由于春季宝宝生长加速，脑发育处于高峰期，所以需要及时补充不饱和脂肪酸。因为不饱和脂肪酸是人体大脑和脑神经的重要营养成分，一旦摄入不足就会影响人的记忆力和思维能力，从而影响智力发育，因此家长要及时给宝宝补充不饱和脂肪酸。富含不饱和脂肪酸的食物有花生米、核桃仁、松子、葵花子等等。

补充富含维生素的食物。在春季，宝宝容易出现齿龈出血、皮肤变得粗糙等症状，这大都是由于缺乏维生素所引起的，因此家长要给宝宝多补充维生素。富含维生素的食物有鱼肝油、瘦肉、牛奶、豆制品、胡萝卜、鱼肉、绿色蔬菜和水果等等。

补充“药食同源”的食物。春季是各种传染疾病的高发时期，宝宝抵抗力较弱，稍有不慎，就容易被疾病侵袭，因此家长要给宝宝补充一些“药食同源”的食物，以提高其机体免疫力和抗病能力。这类食物有红枣、蘑菇、黑木耳、枸杞子、山药、乌梅、南瓜子、蜂蜜等等。

最后，再来一起看看春季宝宝的饮食注意事项有哪些吧。

春季宝宝饮食注意事项

营养摄入丰富而均衡。钙、维生素、脂肪等都是宝宝生长发育所必不可少的营养物质，因此家长一定要给宝宝食用富含这些物质的食物，以获取充足的营养。富含这些物质的食物有鱼、虾、牛奶、豆制品、鸡肉、牛肉、各种绿色蔬菜和水果、芝麻、花生、核桃等等。

谨防饮食上火。春季多风，气候较为干燥，因此家长一定要及时给宝宝补充水分，以防缺水。另外，还要注意应尽量少给宝宝油腻、油炸等食物，以免上火；橘子等温性水果也不宜过多给宝宝食用。

过敏宝宝慎选食物。春季是宝宝过敏高发的季节，因此家长在其饮食上一定要多加注意，尤其是过敏体质的宝宝，更应要小心饮食，鱼、虾、蟹、牛肉、牛奶等容易引起过敏的食物，不宜食用。一旦宝宝出现饮食过敏的现象，应尽快到医院检查诊治，以免过敏反应越加严重。

在初春的此时，爸爸妈妈要为宝宝安排好日常饮食哦。

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