孕妇可以吃当归吗 过量易引起流产,因人而异
关于当归，首要功效就是补血。血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色，脉细无力，最宜使用当归。著名的当归补血汤，就由当归和黄芷组成。如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。当归又是妇科要药，因为当归不仅能补血而且能活血，最宜用于妇女月经不调。那孕妇可以吃当归吗?具体知识介绍如下!
孕妇可以吃当归吗?
当归虽然有很好的补血效果，但同时活血作用也很明显，孕妇食用后，尤其是孕早期的准妈妈容易发生子宫收缩而出现阴道流血，甚至是流产的情况。所以，孕妇应慎用当归煲汤喝。
吃当归有哪些作用?
1、补血活血。当归味甘而重，故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。
2、化瘀止痛。当归不但有活血化瘀的作用，还可以温经通络、镇痛解痉，凡是虚寒性腹痛、跌打损伤、风湿痹通等局可以用当归来治疗。
3、润肠通便。当归不仅有滋补作用，还可以润肠道，从而促进排便、排毒、多用于血虚肠燥所引起的便秘，对女性产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘均有一定的治疗作用。
4、美容护肤。当归性温，味甘辛，无毒，用其敷脸可以起到促进血液循环，可改善黄褐斑和雀斑症状，使皮肤细嫩有光泽。
5、其他。当归还有抗缺氧作用，又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。
什么人不能吃当归?
1、当归能润肠通便，有些滑肠，故腹泻的患者要慎用。
2、当归易让脾胃气机壅滞，引起腹胀和消化不良等，故消化不良、容易腹胀者应慎用。
3、当归性温，虽然一般人吃了不会上火，但有上火症状如牙痛、咽喉肿痛者应慎用，以免加重病情。
4、为免引邪入内，感冒、发烧者慎用当归;当归既补血也活血，故各种出血患者、月经过多或有出血倾向者不宜用。
总结：当归挥发油对离体子宫均有抑制作用，使节律性收缩呈弛缓状态，并对抗子宫收缩，因此孕妇不建议多吃!
四物汤是哪四物标准配方，当归/川芎/白芍/熟地(要注意剂量)
四物汤是哪四物？分别是当归、川芎、白芍及熟地。下面给大家整理了四物汤标准配方，四种药材的剂量不同，会导致汤药的功效不同。但主要功效就是滋养气血、补血、活血，被誉为妇科圣方。适合长期服用调养身体还有美容养颜，治痛经等功效。
四物汤是哪四物标准配方
1、20克当归、9克川芎、12克白芍、15克熟地；主要功效补血、养血、活血化瘀。
2、15克当归、10克川芎、15克白芍、20克熟地；主要功效补肝益肾。
3、25克当归、6克川芎、10克白芍、15克熟地；美容养颜、延缓衰老。
4、20克当归、9克川芎、12克白芍、15克熟地、12克益母草、10克黄芩、12克砂仁；可以搭配其他中草药一起有调经安胎的功效。
在这些配方里面，阳虚体质的人适用熟地黄，阴虚体质的人适用生地黄。之所以配方比例不同，是因为每个人的体质不同，因此再具体使用的时候，药物剂量会有增有减，建议大家在医师的指导下用药。
喝四物汤的最佳时间
一年四季都可以喝，女性最佳的饮用时间是在月经干净之后喝，每天吃饭前1小时的时候空腹饮用效果更佳，连续喝一周就有很好的补气养血的效果，不建议长时间喝，避免导致自身出现荷尔蒙失调的问题，具体在专业医生的指导下来。
四物汤的禁忌人群
1、血热患者
一般会有经期提前，经血颜色非常鲜红的情况，这个时候不宜喝四物汤，本身就性质偏热，会加重症状。
2、热性体质
热性体质的人不宜喝四物汤，会出现口干舌燥、失眠多梦、咽喉肿痛的情况。
3、身体有炎症的
体内有炎症的人不宜喝四物汤，会促进血液循环，导致加重炎症，不利于病情的恢复。
4、更年期妇女
更年期妇女和四物汤之后，会出现全身发热，汗流不止的情况，本身更年期体质就偏燥热，四物汤又是补血的，像火上浇油一样。
当归的功效 吃当归有哪些好处
当归是我们所熟知的一种中草药，那么当归的功效哪些呢?它可以有哪些用途呢?有些人适合吃当归，但有些人是不适合吃当归的，那么什么人适合吃当归呢?当归怎么吃?下面就让小编带大家了解一下吧。
当归的功效
1、养血和血
本品既能养血，又能和血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也，适用于血虚引起的各利。证候。
2、补血调经
用于心肝血虚，症见月经不调，量多色淡，体弱者，可与川芎、熟地、丹参、白芍、党参、焦白术、山药等同用。
3、活血止痛
用于跌打损伤、痈疽疮疡、经产血滞腹痛及风湿痹痛等证，常与乳香、没药或桃仁、红花、炮山甲等同用。
4、润肠通便
用于血虚肠燥便秘，常与火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。
什么人适合吃当归
1、月经不调的女性
女人以血为本。当归的作用能够补血、活血、调经,对于医治月经不调、经闭痛经的医治作用显着,适宜于月经不调的女人服用。
2、血虚人群
当归的补血作用强,适宜于血虚而见面色萎黄、唇爪无华、血虚头晕目眩、心悸及肢体麻木的人群。
3、血虚便秘者
当归可以通过补血来润肠通便,年老体虚、产后以及久病血虚肠燥便秘的人群适宜服用。
4、心脑血管病患者
当归能够维护心脑血管、扩张冠状动脉。有添加冠脉血流量及降低血脂的作用,关于有心脑血管疾病的人群较为适合。
5、肿瘤化疗人群
当归不仅有抗癌的作用,并且可以减轻化疗的副作用,较适宜于此类人群服用。
当归怎么吃
当归生姜羊肉汤
配料：当归30克，生姜30克，羊肉500克。
做法：直接将材料洗净切好后，放入砂锅内，大火煮沸后，小火炖一个半小时至羊肉熟烂即可。
功效：养血温中，调经止痛。适用于血虚有寒，腹部冷痛，妇女产后虚寒腹痛或虚寒性痛经等病证。
当归煮蛋
配料：当归、鸡蛋。
做法：先将鸡蛋煮熟后，除去外壳，用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔，再加当归和水一起煎煮。
功效：补气补血，适合身体虚弱、月经不调的女性。
当归乳鸽汤
食材：主料鸽子一只
做法：鸽子洗净。放入滚水里边，加点料酒。放入葱姜和枸杞，红枣小火炖2小时。用筷子刺几下，比较简单熟烂。不需要鸽子是完好形状的提前切开更好!小火炖20分钟，终再放入枸杞，先放养分简单丢掉。终放调料：盐，鸡精调味即可。
功效：适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便秘者。
当归黄芪补血汤
食材：当归15g，黄芪10g，很早15g，鹌鹑蛋4颗。
做法：红枣切开去核，当归、黄芪泡发，鹌鹑蛋放在锅中煮熟。鹌鹑蛋冷却之后去壳，把除蛋之外的所有材料一起放在锅中，加适量水，大火烧开，转小火煮10分钟之后加入鹌鹑蛋，继续煮10分钟，熄火焖10分钟。即可食用。
功效：补血补气，利尿排毒，排脓敛疮等。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对当归的功效有哪些也有了一定的了解了，当归有养血和血、补血调经、活血止痛、润肠通便等作用。它的制作方法小编在上文中也有介绍到。但并不是所有人都能食用当归的哦。希望小编的介绍对大家能有帮助。
当归可以泡水喝吗 当归煮水的功效
当归是生活中一种常见的中药材，人们平时炖制一些肉类菜品时，就喜欢加入一些当归。当归的功效有很多，可以补血也活血。只是生活中人些人对当归的食用方法了解不多，不知道当归能不能直接用来泡水喝。当归的食用方法有很多，保健功效也很出色，一会我就会告诉大家当归可能泡水喝吗，同时还会把当归煮水的一些功效写出来分享给大家。
当归可以泡水喝吗 当归煮水的功效
1、当归可以泡水喝
当归是可以直接用来泡水喝的，泡制时可以五克左右的当归再加入几颗大枣，然后用沸水冲泡，第一次冲出的水最好倒掉不要，然后再冲入开水，泡制三到五分钟以后就可以取出饮用，把当归与大枣一起泡水喝，能让它的补血功效得到更好的发挥。
2、当归煮水可以润肠通便
平时大家用当归煮水喝，可以起到润肠通便的重要作用，因为在中医中认为人类便秘都是因为肠液分泌量少引起的，而当归这种中药材则可以补益精血，也能增加肠液的分泌，从而也就起到了治疗便秘润肠便的重要作用。
3、当归煮水能抗癌
抗癌也是当归煮水的重要作用之一，当归对多种癌症都有不错的预防作用，但是它对因为气血停滞和瘀血引发的妇科癌症状预防作用最为明显，平时多喝一些用当归煮的水，可以有效降低子宫癌的发生机率。
当归黄芪羊肉汤功效和好处
当归黄芪羊肉汤是中国一道传统的药膳汤品，从它出现到现在已有上千年的时间了，在人们生活中依然十分常见，是人们滋补身体的常用汤品，但也有一些平时不注意养生的朋友，对当归黄芪羊肉汤了解不多，不知道它的功效有哪些，今天我就对当归黄芪羊肉汤的功效做一个专门的介绍，希望更帮助更多人认识和了解这种药膳汤品。
当归黄芪羊肉汤功效
1、当归黄芪羊肉汤能祛寒取暖
当归黄芪羊肉汤能祛寒取暖，特别适合那些寒性体质的人群食用，汤品中的羊肉本身就是一种热性食材，而当归和黄芪又有补血和补气的重要功效，在它们的共同作用下，能让人体的气血充足，血液流动加快，让人们怕冷的体质消失。
2、当归黄芪羊肉汤能补血益气
益气补血是当归黄芪羊肉汤的重要功效，黄芪是一种可以补益气血的中药材，对人类的中气不足和体倦乏力有不错的缓解功效，而当归则是一种天然的补血药材，可以活血生血，与黄芪与羊肉一起炖制会更利于它功效的发生，可以有效减少血虚和贫血等不良症状的出现。
3、当归黄芪羊肉汤还能滋补身体
当归黄芪羊肉汤还是一各滋补性的汤品，它不但能为人体提供大量蛋白质，还能提供多种微量元素和维生素，能满足人体多器官正常代谢时对不同营养成分的需要。另外当归黄芪羊肉汤还能增强人体的抗氧化能力，清除人体内部自由基，对促进身体健康延缓衰老有很大的好处。
