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茄子豆角的家常做法步骤

网友投稿 食疗养生 2021-08-07

茄子烧豆角大家吃过没有啊,很好吃的,而且现在很多家庭也都经常做,下面就给大家说说做法:

茄子豆角主料:

300克茄子

300克豆角

茄子豆角配料

适量食用油 适量盐 适量生粉 适量生抽 适量蚝油 适量蒸鱼豉油 适量大蒜 适量醋

茄子豆角制作步骤

1. 茄子洗净后泡一下水.泡出茄子的涩水,同时让茄子吸饱水份不吃油。

2. 用生粉把茄子拌一下,油炸时锁住水份,这样茄子外干里软好口感。

3. 大火烧开食用油.注意:看油温高不高可用筷子试一下,见筷子周边冒泡表示油已热

下炸茄子,茄子下锅2分钟后转中小火,这样茄条做出来外形好看,不烂。

4.豆角先飞水2分钟后沥干水,放入油锅炸一下,随后出锅与茄子放在一起,备好碎大蒜放入红辣椒小炒2分钟,

接着放入茄子豆角放生抽,蚝油.醋不停的翻炒,

最后起锅前放入蒸鱼豉油。

推荐茄子做法:

剁椒茄子

【原料】:

茄子 1个半

剁椒 适量

蒸鱼豉油 适量

食盐 适量

麻油 适量

【做法】:1 茄子洗净,手撕成块,放进盘子里备用(茄子很容易变色)。

2 茄子用少量的盐先腌5分钟。蒸锅内加水,将茄子放进去蒸6分钟。

3 剁椒均匀摆在茄子上,加适量的蒸鱼豉油,继续整5分钟。

4 炒锅内倒2勺油烧热加小葱炒香。

5 小葱和油倒在茄子上,加点麻油,可以开吃啦。

茄子怎么做好吃 茄子的家常做法技巧

夏天是茄子大量上市的时候,而且它是人们最喜欢购买食用的一种蔬菜,但时间长了以后,人们就会感觉自己做出的茄子没什么味道,并不好吃。这时大家不妨换种做法,因为茄子的可塑性特别强,它有多种不同的烹调方法,能让人们做也滋味各不相同的多种美味茄子。

茄子的家常做法技巧

鱼香茄子

1、鱼香茄子做好以后特别有味道,在制作时需要准备,元钱,两个豆瓣酱30克,葱一棵,猪肉末50克,姜末和蒜末以及酱油,还有白醋,各适量准备一些,最后再准备适量的高汤和白糖。

2、把准备好的茄子洗净以后切成滚刀块,再把葱姜蒜全部切成细末,肉末加入调味料腌制一会儿,把准备好的高汤和白醋与白糖,还有酱油等调味料放在一起,制成鱼香汁。

3、在炒锅中多放些油,把切好的茄子,放到锅中快速翻炒,炒到茄子变软后取出,然后重新起锅放油,把葱姜蒜末入锅炒香,再把豆瓣酱入锅炒匀,然后才能放入猪肉末,炒到肉末变色以后,把调好的鱼香汁和葱姜末入锅,再加入高汤煮开,最后放入炒好的茄子炒匀,出锅后撒上葱末装饰。

西红柿炒茄子

1、西红柿炒茄子,需要准备一个大点的西红柿和两个茄子,再准备适量的葱姜丝,另外糖和蚝油以及生抽,还有食用盐和食用油,各适量准备一些。

2、把准备好的茄子洗净以后切成条状,在锅中多放油,把茄子条入锅炸软,取出以后沥油。把西红柿用开水焯烫,去掉外皮以后切成小丁。

3、在炒锅中放油,放入葱姜,炒香以后放入西红柿,小丁炒软再加入,生抽和糖炒成糊状,然后把炸好的茄子条入锅翻炒加蚝油和食用盐调味,炒匀以后就能直接出锅食用。

鱼香茄子怎么做好吃 鱼香茄子的做法

鱼香茄子是很多人最喜欢吃的一道菜,但是人们对鱼香茄子的做法真了解的却不多,很多人都想知道鱼香茄子怎么做好吃。今天我就对这道菜做一个专门的介绍,把它详细的做法写出来,让你们看看鱼香茄子怎么做好吃。

鱼香茄子怎么做好吃 鱼香茄子的做法

鱼香茄子的材料

平时制作鱼香茄子昨需要准备适量的茄子和适量的青红椒,另外再准备一些葱姜蒜,调味料需要豆瓣酱,食用油和盐以及淀粉与生抽老抽与蚝油,最后醋和白糖以及麻油也要适量准备一些。

鱼香茄子的制作步骤

1、把茄子洗好以后切成条状,放在淡盐水中浸泡十五分钟,然后取出去掉水分,再撒一些干的淀粉调匀。

2、在锅中多放一些食用油加热到七成热时,就要把茄子放入锅中炸制,炸的时候要来回翻动,炸软以后取出,取出时要压一下,尽量把里面的油压出来。

3、把锅中留少量的底油放入葱姜蒜炒出香气,再把豆瓣放入炒香,接着放入青红椒丝,炒几下,把炸好的茄子入锅,随后放入生抽、老抽和白糖与食用盐等调味火海美眉,炒匀以后出锅装盘,最上面撒几粒香菜进行提味就可以。

咸鱼炖茄子的材料和做法步骤

咸鱼是沿海地区的重要特产,很多去海边旅游的朋友都喜欢购买,去年我去大连时,也自己购买了一些,回来以后发现咸鱼的味道太重,不能直接食用,于是我就试着把咸鱼与茄子炖在了一起,做好以后味道还真不错,今天在这里我也把家常版咸鱼炖茄子的材料和做法步骤写出来,家里有咸鱼的朋友也可以学着做一做。

咸鱼炖茄子的材料和做法步骤

咸鱼炖茄子的材料

制作咸鱼炖茄子时需要准备二百五十克咸鱼和三百克茄子,另外生姜和大蒜也要适量准备,最后还要准备一些白糖和生抽与食用油等调味料。

咸鱼炖茄子的做法步骤

1、把准备好的咸鱼放在盆中加入清水浸泡半小时左右,取出用清水洗干净,再把它表层的盐分去除干净再用刀切成块状备用。

2、把茄子洗好以后去掉蒂,然后切成长条状的样子备用。

3、把炒锅中放入食用油加热以后把切好的咸鱼放在锅中炒制,等炒出香气以后把鱼块取出放在一个盘子中备用。

4、重新起锅放入食用油加热以后把葱姜蒜放入炒出香气,再把茄子条放入锅中翻炒一起,到茄子变软以后加入生抽上色。

5、把炒好的咸鱼放入锅中加入少量的白糖再加适量的清水,盖上锅盖开始炖制,大约十分钟左右,锅中的茄子就能熟透,这时关火取装盘就可以上桌食用了。

吃茄子的好处有哪些 茄子的吃法技巧

茄子是一种营养丰富的家常菜品,它外表多为紫色,有圆形和长形两种,肉质细嫩,口感诱人,很多人都喜欢吃。那么平时吃茄子有哪些好处呢?一会小编就来具体告诉大家,同是也会带大家了解茄子的吃法有哪些。

吃茄子的好处有哪些 茄子的吃法

1、吃茄子能保护心血管

平时多吃茄子能保护人类的心血管,它含有的维生素P能增加人类血管壁的弹性,也能预防血管破裂与便化,平时经常吃茄子能让过高的血压降下来,也能预防冠心病和动脉硬化等常见疾病的发生。

2、吃茄子能延缓衰老

平时多吃茄子还能延缓衰老,它含有的维生素E能预防内脏出血也能抗衰老,还能清除身体内的自由基与胆固醇,另外茄子还能增强人体内部抗氧化物质的活性,从而也就减少了自由基的生成,对延缓衰老有很大的好处。

3、茄子的吃法

茄子的吃法有很多,最常见的方法就是炒食和红烧,茄子这种食材喜油,平时制作时应该多放油或者与肉类食材一起炒制,这样做出的茄子最好吃。另外红烧茄子时,应该把茄子去皮,然后再切成块,用油炸一下,取出以后要沥油,不然做好的烧茄子会太油腻,口感不好。

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